Ernährung
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Bd.1
Anne Fleck (Goldmann, 2019)
Von der beliebten TV-Ärztin - bekannt aus »Die Ernährungs-Docs«. Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,00 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Dumm wie Brot
David Perlmutter, Kristin Loberg (Goldmann, 2020)
Weizen macht krank: Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 10,00 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Genussvoll Essen nach Magen- und Darmoperation
Herman Mestrom, Bernard Hamm (ars bonae curae, 2014)
Mestrom & Hamm: Genussvoll essen nach der Magen- und Darmoperation: Diätküche, die schmeckt und Spaß macht.Der Rezeptesammlung "Genussvoll essen nach Magen- und Darmoperation" (Essen, 2014, 152 S.
Als Mängelexemplar
12,99 € inkl. MwSt.
Statt: 26,80 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Eine Frage der Zeit
Jan-Dirk Fauteck (Brandstätter, 2018)
Ist wirklich alles eine Frage der Zeit? Die Chronobiologie beschäftigt sich mit den biologischen Rhythmen in unserem Körper: Der Hell-Dunkel-Wechsel, Sommer/Winter oder der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus beeinflussen und steuern zum Beispiel ...
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 9,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Schlehen & Hagebutten
Evemarie Löser, Frank Löser (Demmler-Verlag, 2013)
Schlehen und Hagebutten finden sich in der Natur oft gemeinsam an einem Standort.In Ihrem neuen Buch "Schlehen und Hagebutten - Herkunft, Anwendungen und Rezepte" machen uns Evemarie und Dr. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
4,99 € inkl. MwSt.
Früher: 8,95 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Darm in Balance - Vitalität durch gesunde Darmflora
Eberhard J. Wormer (Lingen, 2018)
Sie sind in diesem Buch zu einer Reise durch den Verdauungstrakt eingeladen.Begegnen Sie den verschiedenen Bakterienvölkern im Darm und lernen Sie gute und schlechte "Mitbewohner" kennen.
4 Blutgruppen - Das große Kochbuch
Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor (Piper, 2016)
Nach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D'Adamo gemeinsam mit Kristin O'Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 20,00 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Kochen und Backen mit Kindern
Manon Sander (Oberstebrink, 2014)
Kinder und Eltern sollten keine Gelegenheit verpassen, gemeinsam zu kochen und zu backen. Denn Ernährung ist die Grundlage unseres Lebens. Darüber wollen Kinder schon früh jede Menge erfahren.
4,99 € inkl. MwSt.
Früher: 7,95 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Mein Individualgewicht
Ruediger Dahlke (Arkana, 2020)
Im Einklang mit der Seele zur gesunden Wunschfigur.Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt?
Als Mängelexemplar
11,99 € inkl. MwSt.
Statt: 22,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Holunder
Krystin Liebert (Demmler-Verlag, 2017)
Im vorliegenden Buch werden die Geschichte und der Mythos, die Botanik, das Sammeln und Verarbeiten sowie insbesondere auch die Heileigenschaften des Holunders dargestellt. (Vorschau verfügbar)
Gut leben mit Fructoseintoleranz
Nora Kircher (Hädecke, 2016)
Richtig essen bei Fructose-Intoleranz. Über 120 Rezepte mit vielen Alternativen, praktische Tipps für den Alltag und zusätzliche Therapiemöglichkeiten aus der Naturheilpraxis bieten Hilfe zur Selbsthilfe. (Vorschau verfügbar)
Du sollst nicht töten!
Nina Messinger (Smaragd, 2011)
Dieses Buch macht dem Leser bewusst, wie wichtig eine natürliche pflanzliche Ernährung für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist.
Essen und Trinken nach Magenentfernung
Herman Mestrom (ars bonae curae, 2016)
Essen und Trinken nach Magenentfernung Das Werk von Herman Mestrom bietet auf 128 Seiten eine Anleitung zur Selbsthilfe für alle jene, die durch eine Gastrektomie, eine Entfernung des Magens, zu einer deutlichen Veränderung ihrer ...
Spermidin
Jörg Conradi (Kopp, 2021)
Warum Spermidin der lang gesuchte Schlüssel für ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter ist.
Enough - How your food choices will save the planet
Dr Cassandra Coburn (Octopus Publishing Group, 2021)
Cut through the doom and confusion around the food we produce and eat - this shows the way forward for both people and planet.
Als Mängelexemplar
4,99 € inkl. MwSt.
UVP: 19,20 €5
Vergleich zu UVP5
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Positive Nutrition
Kate Cook (Durnell Marston, 2018)
A 'hot to' book to positively affect your life and work through eating well.
4,99 € inkl. MwSt.
UVP: 13,90 €4
Vergleich zu UVP4
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Turbo-charge Your Life in 14 Days
Jason Vale (HarperCollins UK, 2005)
A practical 14 day diet plan with 30 raw energy recipes from leading health coach and seminar leader, Jason Vale - aka The Juice Master.
4,99 € inkl. MwSt.
UVP: 16,70 €4
Vergleich zu UVP4
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Die Schoko-Diät
Ruth Moschner (Fischer Taschenbuch, 2012)
Mit Schokolade abnehmen? Das kann doch gar nicht funktionieren! Doch - und zwar besser als alle Diäten, die Sie bisher ausprobiert haben: Trennkost, Lowcarb, Ananas und was es da alles so gibt.
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2018/19
Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche (GRÄFE UND UNZER, 2017)
Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 14,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Richtig essen nach dem Fasten
Hellmut Lützner, Helmut Million (GRÄFE UND UNZER, 2015)
Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schwinden, ernährungsbedingte Beschwerden heilen ab.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Säure-Basen-Balance
Eva-Maria Kraske (GRÄFE UND UNZER, 2009)
Die Übersäuerung des Körpers durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Beschwerden führen.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Warum Papaya kühlt und Zucker heiss macht
Michaela Döll (Herbig, 2013)
Die neue HeilmethodeBei Infektionen und Verletzungen wehrt sich der Körper gegen Bakterien und Keime, indem er sein Abwehrsystem aktiviert und eine Entzündungsreaktion in Gang setzt. (Vorschau verfügbar)
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 15,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Das Wundermüsli
Bernhard Ludwig, Tekal Ronny (Gräfe & Unzer, 2020)
Super Booster für die Zellen: Jünger mit dem WundermüsliZum ersten Mal wird Fasten und Spermidin kombiniert. Ideal für alle, die nicht nur Langlebigkeit anstreben sondern sich auch vor Viren schützen wollen.
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Die Suppen-Apotheke
Anne Simons (Droemer/Knaur, 2016)
Was unsere Großmütter schon damals wussten: Fleisch-, Fisch- und Gemüsefonds helfen bei vielen Krankheiten.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Kräuterpfarrer Benedikt: Heilkräuter aus dem Klostergarten
Benedikt Felsinger (Carl Ueberreuter Verlag, 2020)
Gesundheit und Wohlbefinden aus der "Apotheke Gottes".Das Waldviertel birgt viele Schätze und besondere Orte unter anderem das Stift Geras und das Kräuterpfarrer-Zentrum in Karlstein. Dort hegt und pflegt Pfarrer Benedikt Felsinger seine Kräutergärten. (Vorschau verfügbar)
8,99 € inkl. MwSt.
Früher: 24,95 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Dickmacher Maststoffe
Golo Willand (Gräfe & Unzer, 2020)
Das erste Aufklärungsbuch über die versteckten Appetit-Turbos auf unseren Tellern Das erste Aufklärungsbuch über die versteckten Appetit-Turbos auf unseren Tellern Infotext: Maststoffe sind Stoffe in unserem Essen, die den Stoffwechsel so ...
Als Mängelexemplar
10,99 € inkl. MwSt.
Statt: 19,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
300 Fragen zur Säure-Basen-Balance
Sabine Wacker, Andreas Wacker (Gräfe & Unzer, 2016)
Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist die Grundlage für das Funktionieren der Organe und das Zusammenspiel aller Organsysteme.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Noch mehr Happy Food
Henrik Ennart, Niklas Ekstedt (Südwest, 2019)
Es gibt kein Rezept für Glück?Von wegen - es gibt sogar viele! Allein das neuestes Werk des erfolgreichen schwedischen Autorenduos Niklas Ekstedt und Henrik Ennart enthält mehr als 50 davon: Jedes so lecker und farbenfroh wie gesund.
8,99 € inkl. MwSt.
Früher: 22,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Schlank an einem Tag
Patric Heizmann (Südwest, 2016)
Ab jetzt diätfreiSchlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt.
Als Mängelexemplar
9,99 € inkl. MwSt.
Statt: 19,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Genussvoll leben mit Diabetes
Antony Worrall Thompson, Azmina Govindji, Jane Suthering (Umschau, 2012)
Sorgenfrei genießen trotz Diabetes? Mit dem neuen Kochbuch für Diabetiker dürfen sich beide Typen, 1 und 2, auf eine sorgfältig durchdachte Sammlung von 100 leicht nachkochbaren und ausgewogenen Gerichten freuen. (Vorschau verfügbar)
4,99 € inkl. MwSt.
Früher: 10,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Automatisch abnehmen
Dominik Dotzauer (Südwest, 2020)
Wie man von "ich muss" zu "ich will" kommtWie du endlich abnimmst, auch wenn du schon alles versucht hast und es nicht mehr »musst«, sondern »willst«»Abnehmen erscheint unmöglich. Alle Diäten funktionieren - aber kaum eine dauerhaft.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Statt: 18,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Heilende Hormone
Belinda Kirkpatrick, Ainsley Johnstone (Südwest, 2019)
Hormone in BalanceDurch eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil können Frauen Hormone wie Östrogen, Testosteron, Progesteron und Co. ganz natürlich ins Gleichgewicht bringen.
Als Mängelexemplar
12,99 € inkl. MwSt.
Statt: 22,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Gesund mit Kurkuma
Irene Dalichow (Herbig, 2020)
Der unterschätzte Alleskönner: Kurkuma - auch Gelbwurz genannt - gehört zu den Ingwergewächsen und ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischungen, sondern besitzt auch eine Vielzahl von positiven Effekten auf unsere Gesundheit.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Meine Gesundmacher
Michaela Döll (Herbig, 2019)
Versteckte Entzündungen können fatale gesundheitliche Folgen haben, u.a. Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt oder Krebs. Prof. Michaela Döll klärt über Ursachen und Gefahren auf und verrät, wie man sich durch eine spezielle Kost davor schützen kann.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Skin-Food
Michaela Axt-Gadermann, Peter Axt (Herbig, 2017)
Schönheitspflege von innenMango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe - eine gesunde und strahlende Haut kommt nicht aus der Tube, sondern beginnt von innen. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 20,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
: GEO Wissen Ernährung - Gesundes aus der Natur
Jens Schröder, Markus Wolff (MairDuMont, 2021)
Der Trend zu naturbelassenen, regionalen Lebensmitteln ist unübersehbar. Die einst als spießig geltenden Schrebergärten sind höchst begehrt, und manch einer entdeckt den Balkon als Gartenersatz - vieles lässt sich dort hervorragend anbauen.
: GEO Wissen Ernährung / GEO Wissen Ernährung 10/21 - Die Wahrheit über unser Essen
Jens Schröder, Markus Wolff (MairDuMont, 2021)
Sich mit Ernährung zu beschäftigen, kann ganz schön verwirrend sein. Ständig prasseln widersprüchliche Schlagzeilen auf uns ein. Jeder Bissen, so scheint es, kann uns wahlweise ins Verderben stürzen oder wundersame Heilkräfte entfalten.
: GEO Wissen Ernährung / GEO Wissen Ernährung 11/21 - Gesundes einfach selber machen!
Jens Schröder, Markus Wolff (MairDuMont, 2022)
Was gibt es Schöneres, als aus hochwertigen Zutaten gesunde Lebensmittel selbst herzustellen und zu genießen? Regional, saisonal, nachhaltig" macht Lust, sich in Küche und Beet auszuprobieren.
Gesunde Ernährung
Jens Heisterkamp (Info Drei, 2021)
Das etwas andere Heft rund um das Thema Essen - Ernährung mit Sinn und Genuss!Das neue Themenheft der Zeitschrift info3 serviert ein buntes Menü voller lebendiger Anregungen zum Thema Ernährung. (Vorschau verfügbar)
Spektrum Kompakt - Gewicht
Spektrum der Wissenschaft (Spektrum der Wissenschaft, 2021)
Im Sommer ist die Sehnsucht vieler Menschen nach dem perfekten »Beachbody« und der »Bikinifigur« groß. Mit radikalen Diäten will so mancher das Hüftgold rechtzeitig zur Badesaison eliminieren.
Spektrum Kompakt - Nahrungsergänzung
Spektrum der Wissenschaft (Spektrum der Wissenschaft, 2022)
Es klingt schon verheißungsvoll: Wer fürchtet, dass die eigene Ernährung den täglichen Bedarf an Vitaminen, wichtigen Mineralen oder Nährstoffen nicht deckt, hilft einfach mit entsprechenden Präparaten aus Drogerie oder Apotheke nach.
Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22
Johanna Dries, Katrin Klever (Gräfe & Unzer, 2020)
Weil jede Kalorie zählt - der meistverkaufte KlassikerDer Klassiker der Kalorientabellen: meistverkauft und mit über 8.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 9,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Für immer zuckerfrei - to go
Anastasia Zampounidis (Bastei Lübbe, 2019)
Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,90 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Bakerita
Rachel Conners (Narayana, 2022)
"Ich möchte Ihnen mit jedem Rezept in diesem Buch einen Seufzer der Verzückung entlocken, während Sie gleichzeitig so viel Energie haben, danach noch einen langen Spaziergang machen zu können.
Simple Detox
Marion Grillparzer (GRÄFE UND UNZER, 2013)
Was heißt Simple Detox? Man lässt alles weg, was dem Körper nicht gut tut, wie Zucker, Weißmehl, gehärtete Fette, Hormone, chemische Zusatzstoffe.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
Uwe Gröber (Südwest, 2019)
Die kleine Bibel der Nahrungsergänzungsmittel Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel.
Als Mängelexemplar
9,99 € inkl. MwSt.
Statt: 15,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Für immer zuckerfrei - für Kids
Anastasia Zampounidis (Bastei Lübbe, 2019)
Kinder lieben Süßigkeiten! Und an jeder Ecke locken Schokoriegel, Bonbons und Co. Dabei ist Zucker gerade in jungen Jahren gefährlich, weil hier die Weichen für die körperliche Entwicklung und zukünftige Ernährung gestellt werden.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,90 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Kurkuma
Christina Wiedemann (Gräfe & Unzer, 2017)
Ein Löffelchen Kurkumapulver - und schon verwandeln sich Currys und Reis, ja selbst Milch und Eis in eine goldgelbe Herrlichkeit. Doch die trendige Powerwurzel kann mehr als nur Farbe und Aroma.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Für immer zuckerfrei - Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Anastasia Zampounidis (Ehrenwirth, 2017)
Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder
Valter Longo (Goldmann, 2022)
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr.
easy eating
Ursula Vybiral (Amalthea, 2022)
Schlank werden ist gut, schlank bleiben ist besser - und das Ganze mit Essen! Was für eine vielversprechende Vorstellung. In diesem Buch zeigt Ursula Vybiral, die Entwicklerin der easy eating-Methode, wie einfach es sein kann, mit Essen abzunehmen.
Öfter mal die Sau rauslassen
Markus Keller, Annette Sabersky (Verlag Eugen Ulmer, 2022)
Unsere Ernährung hat einen bedeutenden Einfluss auf das Risiko für Zivilisationskrankheiten und den rasant fortschreitenden Klimawandel. Experten wissen: Eine gesunde und klimafreundliche Ernährung ist pflanzenbasiert. Vegan-Professor Dr.
Low Carb auf die Schnelle
Jasmin Mengele (Trias, 2017)
Low Carb auf der Überholspur... 3+3+3 - so wird Ihre neue Lieblingsrechnung in der Küche lauten! Das Prinzip dahinter: Sie nehmen maximal drei frische Zutaten, dazu drei, die man ohnehin im Vorrat hat (wie Parmesan oder Sahne) (Vorschau verfügbar)
4,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Die Macht der Hormone
Angelique Panagos (Christian, 2018)
Östrogen, Testosteron, Insulin und Co.: Wenn die Hormone nicht in Balance sind, passt oft gar nichts mehr. Dabei ist es ganz leicht, die eigenen Hormone natürlich zu regulieren: mit einer speziellen Hormon-Diät. (Vorschau verfügbar)
8,99 € inkl. MwSt.
Früher: 24,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Schlank im Schlaf
Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Elmar Trunz- Carlisi (Gräfe & Unzer, 2006)
Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. (Vorschau verfügbar)
8,99 € inkl. MwSt.
Früher: 19,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Lecker ohne ... Zucker
Alexandra Hirschfelder, Sabine Offenborn (Schlütersche, 2016)
Endlich weniger Zucker essen! Zucker hat einen hohen Gewöhnungseffekt, viele Menschen möchten den Konsum bewusst reduzieren und vernünftig mit Zucker umgehen. (Vorschau verfügbar)
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 19,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Die Erfolgsdiät simple glyx
Marion Grillparzer (Gräfe & Unzer, 2015)
Seit Marion Grillparzers Bestseller "Die GLYX-Diät" 2003 erschien, haben über 1,5 Millionen Abnehmwillige diesen lebendigen Ratgeber gekauft und erfolgreich abgenommen.
7,99 € inkl. MwSt.
Früher: 19,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Ess-Gewohnheiten ändern in 40 Tagen
Sarina Hunkel (Trias, 2019)
Endlich ein Coach, der ganz auf Dich eingehtErnährungsblogs, Diäten, Kochbücher und Food-Diarys gibt es en masse. Schön und gut - aber nicht alles passt für jeden, der sein Traumgewicht erreichen und vor allem halten will. (Vorschau verfügbar)
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 12,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Green Power
Burkhard Hickisch (Gräfe & Unzer, 2016)
Der grüne Smoothie als kleiner frischer Fitmacher liegt voll im Trend: Er ist unkompliziert herzustellen, schmeckt lecker und ist supergesund!
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 19,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage
Lass los, was dich dick macht
Heike Englert (Gräfe & Unzer, 2012)
Dieser interaktive Kurs zum Abnehmen nimmt Sie wirklich an der Hand, um die seelischen Ursachen Ihres Übergewichts aufzulösen. Der Schlüssel dabei sind die Gefühle.
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 19,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 5-6 Werktage