Ernährung
Wie ich verschwand - Mein Weg aus der Magersucht | Anorexie verstehen und überwinden: eine wahre Geschichte - ehrlicher bewegender Erfahrungsbericht für Betroffene und Eltern, mit Ratgeberteil
Laura Jungk (Ullstein TB, 2020)
39 Kilo bei einer Körpergröße von 1,75 Metern: Laura wird mit 16 Jahren wegen Magersucht in eine Klinik eingewiesen.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,99 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
Für immer zuckerfrei - to go - Einfach, gesund und lecker unterwegs
Anastasia Zampounidis (Bastei Lübbe, 2019)
Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,90 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Schlank mit der Faustformel - Der 4 Wochen Power-Plan
Sasha Walleczek (Gräfe & Unzer, 2010)
Sasha Walleczek, Bestsellerautorin und Ernährungsexpertin mit eigenem Beratungsinstitut in Wien, hat mit ihrer einfachen Schlankheits-Faustformel den österreichischen Diätmarkt revolutioniert: Jede Hauptmahlzeit enthält eine Handfläche Eiweiß, eine ...
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 14,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
Für immer zuckerfrei - Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Anastasia Zampounidis (Ehrenwirth, 2017)
Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Happy Eating - Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Anastasia Zampounidis (Bastei Lübbe, Lübbe Life, 2020)
Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger?
Als Mängelexemplar
9,99 € inkl. MwSt.
Statt: 18,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder - Richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
Valter Longo (Goldmann, 2022)
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Statt: 14,00 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
Klevers Kompass Kalorien & Fette 2017/18
Katrin Klever, Johanna Dries (GRÄFE UND UNZER, 2016)
Klevers Kompass Kalorien und Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten.
Als Mängelexemplar
3,99 € inkl. MwSt.
Früher: 7,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
EIWEISS - Das gesunde Fitnesskonzept - Eiweiß-Basics für Sportlerherzen und über 40 starke Rezepte | das Buch zum flüssigen Eiweiss von Pumperlgsund
Verlag: Verlag unbekannt
Als Mängelexemplar
2,99 € inkl. MwSt.
Statt: 14,95 €1
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
Natürlich heilen mit Apfelessig - Die besten Anwendungen für mehr Wohlbefinden
Margot Hellmiß (Südwest Verlag, 2013)
Der Klassiker von Margot Hellmiß ist wieder da! In einer komplett überarbeiteten, umfangserweiterten Neuausgabe mit neuem, frischem Layout.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 15,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Paleo-Diät für Einsteiger - Die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen
Elisabeth Lange (Gräfe & Unzer, 2015)
Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit inspirieren lässt, ist auf dem besten Weg zu einer guten Figur.
Als Mängelexemplar
2,99 € inkl. MwSt.
Früher: 4,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Die Heißhunger-Kur - Welcher Sucht-Typ sind Sie?
Julia Ross (Klett-Cotta, 2020)
Die Industrie versorgt uns heute mit Nahrungsmitteln, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Fetten sind. Wir werden immer abhängiger von Inhaltsstoffen, die abhängig, aber nicht wirklich satt machen.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 22,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Brokkoli - Gesundheitliche Wirkung und wie man am besten von den wertvollen Inhaltsstoffen profitiert
Anja Bettina Irmler (Eubiotika M.O., 2019)
Brokkoli wird als Gemüse- oder Salatbeilage immer beliebter - nicht zuletzt deshalb, weil immer mehr Studien dessen gesundheitsfördernde Wirkung aufzeigen. Vor allem die Antikrebswirkung hat in der letzten Zeit Schlagzeilen gemacht.
Lippenherpes - Ein Fall für L-Lysin
Uwe Gröber, Klaus Kisters (Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart, 2015)
Herpes labialis, im Volksmund auch als Lippenherpes oder Fieberbläschen bezeichnet, zählt weltweit zu den häufigsten Infektionskrankheiten der Haut.
Warum Papaya kühlt und Zucker heiss macht - Die AntiEntzündungsDiät zur Vorbeugung und Heilung
Michaela Döll (Herbig, 2013)
Die neue HeilmethodeBei Infektionen und Verletzungen wehrt sich der Körper gegen Bakterien und Keime, indem er sein Abwehrsystem aktiviert und eine Entzündungsreaktion in Gang setzt. (Vorschau verfügbar)
5,99 € inkl. MwSt.
Früher: 15,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Das vegane Gesundheitsbuch - Wie man sich und die Erde gesund essen kann
Annette Kerckhoff, Julia Schneider (Droemer/Knaur, Knaur MensSana HC, 2021)
Alles, was man wissen muss, um vegan die Gesundheit zu stärken und die Erde zu schützen.Immer mehr Menschen essen vegan - gut so!
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 20,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Gesund mit Supergrains - Mit Dinkel, Quinoa und Co. den Körper optimal mit Nährstoffen und Vitaminen versorgen. Mit Anwendungen und Rezepten
Ellen Heidböhmer (Herbig, 2020)
Dieses Buch gibt einen Überblick über die verschiedenen Supergrains, und ihre besonderen gesundheitlichen Vorzüge, enthält Informationen über die heilenden bzw.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Simply Paleo - Steinzeitkost - schnell, einfach, gesund
Leanne Ely (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2015)
Paleo, das ist der aktuelle Ernährungstrend aus den USA, der jetzt auch Deutschland erobert: frisches, gesundes und nachhaltiges Essen, das sich an der Ernährung unserer Vorfahren in der Steinzeit orientiert.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 19,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung - Sich satt essen und genießen
Barbara Temelie (Droemer/Knaur, 2013)
Die führende Expertin auf dem Gebiet der 5-Elemente-Ernährung legt ein neues Praxisbuch für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung vor: Statt strenge Regeln und Diätpläne einzuhalten, kann man lernen, seinem eigenen Appetit zu folgen, ...
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 10,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Genussvoll gesund bleiben - Die 28-Tage-Ernährungs-Challenge für ein starkes Immunsystem
Christopher Crell (Bastei Lübbe, 2021)
Diabetes, Fettleber oder Bluthochdruck gelten als besondere Risikofaktoren für eine COVID-19-Erkrankung. Eine ausgewogene Ernährung schützt uns vor diesen und anderen Leiden. Doch eine langfristige Ernährungsumstellung fällt vielen Menschen schwer.
Als Mängelexemplar
11,99 € inkl. MwSt.
Statt: 22,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Strahlend schön - Mit dem 21-Tage-Easy-Detox-Programm
Adaeze Wolf (Südwest, 2022)
Das Detox-Programm der rtv-KolumnistinDas 3-Schritte-Detox-Programm von Adaeze Wolf ist ganzheitlich aufgebaut, um nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele von Ballast zu befreien.
Als Mängelexemplar
10,99 € inkl. MwSt.
Statt: 20,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Leben mit Blutverdünnern - Gesunde Ernährung mit wenig Vitamin K. Mit über 180 Rezepten
Nora Kircher (Hädecke, 2014)
Alltagstauglicher Ratgeber für ein Leben mit blutverdünnenden Medikamenten und 180 einfache, erprobte Rezepte für eine Vitamin-K-bewusste Ernährung. Wer mit Blutgerinnungshemmern lebt, darf deren Neben- und Wechselwirkungen nicht vernachlässigen. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Gesund und jung durch richtige Ernährung - Das Gesundheitsgeheimnis unserer Familie. Mit Rezepten aus der veganen und Raw-Food-Küche
Lumira, Elisabeth Büttner (scorpio, 2015)
Wir alle wissen: Eine vollwertige Ernährung ist entscheidend für die Gesundheit von Körper und Geist. Ständig neue, sich widersprechende Studien sorgen jedoch für Verwirrung: Was soll man wirklich essen? Wie viel Eiweiß ist nötig?
Als Mängelexemplar
9,99 € inkl. MwSt.
Statt: 17,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Das Bauchfett muss weg! - Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.
Alexandra Kraft (Südwest, 2021)
Bauchfett - der heimliche KrankmacherVor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 18,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Typgerecht Intervallfasten - Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg
Ralf Moll (Südwest, 2019)
Jeder kann erfolgreich fastenEs gibt unterschiedliche Ziele und Gründe, um zu fasten. Für die einen geht es um Entgiften oder Entsäuern, für die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
F.X. Mayr für zu Hause - Das neue Entsäuerungs- und Ernährungsprogramm. Für mehr Energie und Wohlbefinden in Beruf und Alltag
Peter Mayr, Michaela Mayr (Südwest, 2015)
Ihr Wegweiser zu einer gesunden ErnährungsumstellungDie Lehre der Esskultur nach F.-X. Mayr wird in diesem Buch als Basis für einen neuen Ernährungsfahrplan dem Lifestyle der Generation der 25- bis 50-Jährigen angepasst: zuerst Entlastung, ...
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 17,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird - Die Ursachen verstehen und richtig reagieren
Adrian Schulte (scorpio, 2016)
Dr. med. Adrian Schulte behandelt seit über 20 Jahren die Konsequenzen falscher Essgewohnheiten. Sein Darmratgeber bringt die Einsichten aus seiner Tätigkeit als Arzt und Klinikleiter und die aktuellsten Erkenntnisse der Wissenschaft zum Thema ...
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 17,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
The Biggest Loser: Die Life Change Challenge - 10 Kilo weniger in 10 Wochen!
Christine Theiss, Ramin Abtin, Mareike Spaleck (Gräfe & Unzer, 2019)
Mit den drei Biggest Loser-Profis Theiss, Spaleck und Abtin garantiert zehn Kilogramm in zehn Wochen abnehmen Infotext: Es ist Jubiläumsjahr: Seit 10 Jahren coachen die SAT 1 Diät-Experten die verschiedensten Kandidaten in der Reality Show The ...
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 10,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Fette Helden - von Avocado bis Walnussöl - Schlank & fit mit den Top 15
Susanna Bingemer (Gräfe & Unzer, 2019)
Fett ist nicht per se böse und wird auch nicht automatisch zu Hüftspeck, das hat sich inzwischen schon herumgesprochen. Dennoch herrscht noch einige Verwirrung rund um diesen lebenswichtigen Stoff.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 14,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Grün macht schön - Über 100 Rezepte und Ideen: Smoothies, Detox, Naturkosmetik
Chantal-Fleur Sandjon, Anna Cavelius (Kailash, 2016)
Green life, green food, green beauty Ein nachhaltiger, dabei lebendiger und kreativer Lifestyle schont nicht nur Ressourcen, sondern tut auch uns selbst rundum gut: Wir sehen besser aus, fühlen uns gesund und ausgeglichen.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Früher: 17,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Auf Lager, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage
Die Fuck-it-Diät - Ernährung kann so einfach sein - Mit intuitivem Essen zum Wohlfühlkörper
Caroline Dooner (Goldmann, 2020)
Viele Diäten ausprobiert und immer wieder auf große Versprechungen reingefallen? So geht es vielen Menschen, die versuchen, Ihr Gewicht zu reduzieren.
Als Mängelexemplar
4,99 € inkl. MwSt.
Statt: 10,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Die Super-Vegan-Diät - Schnell schlank: 4 Kilo in 1 Woche
Klaus Oberbeil (Südwest, 2014)
Wer vegan abnehmen will, muss wissen, dass pflanzliche Lebensmittel mit hohem glykämischem Index als "Carbo-Bremse" den Fettabbau im Gewebe verhindern und den Stoffwechsel drosseln.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Früher: 14,99 €2
Preisbindung aufgehoben2
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Meine ganz persönlichen Gesundheitstipps - In 16 Wochen für immer schlank & fit: Die ultimative 4x4-Formel mit allen Übungen, Rezepten und Tagesplänen!
Hademar Bankhofer, Claudia Lenz (Bassermann, 2014)
Gesundheit! Das große Lexikon von Professor Bankhofer Hier bekommen Bankhofer-Fans eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen bzw. besten Tipps.
Als Mängelexemplar
4,99 € inkl. MwSt.
Statt: 9,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Der gemeine Unterschied - Warum Frauen und Männer anders abnehmen und wie es beiden gelingt. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.. Mit Rezepten & Fitnessplänen
Alexandra Kraft (Südwest, 2020)
Die maßgeschneiderte DiätMänner und Frauen nehmen unterschiedlich ab. Diätpläne und auch die Wissenschaft haben das allzu lange ignoriert. Heute wissen wir: Wer schlank und gesund werden will, muss die Eigenheiten der Geschlechter beachten.
Als Mängelexemplar
6,99 € inkl. MwSt.
Statt: 18,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Für immer zuckerfrei - für Kids - Einfach, gesund und lecker
Anastasia Zampounidis (Bastei Lübbe, 2019)
Kinder lieben Süßigkeiten! Und an jeder Ecke locken Schokoriegel, Bonbons und Co. Dabei ist Zucker gerade in jungen Jahren gefährlich, weil hier die Weichen für die körperliche Entwicklung und zukünftige Ernährung gestellt werden.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,90 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Anleitung zum Diätwahnsinn - Auf dem Weg zur Traumfigur - und wieder zurück!
Bernhard Ludwig, Ronny Tekal (Gräfe & Unzer, 2021)
Humorvoll dem Diätwahnsinn begegnen und entgehenEin humorvoll geschriebener "Ratgeber" gegen den Diätwahnsinn. Infotext: Die Diät ist der beste Weg zum Dickwerden.
Als Mängelexemplar
8,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,99 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Holunder - Mythos, Heilwirkung und Rezepte
Krystin Liebert (Demmler-Verlag, 2017)
Im vorliegenden Buch werden die Geschichte und der Mythos, die Botanik, das Sammeln und Verarbeiten sowie insbesondere auch die Heileigenschaften des Holunders dargestellt. (Vorschau verfügbar)
Nahrungsmittelunverträglichkeiten - Laktose - Fruktose - Histamin - Gluten. Unverträglichkeiten erkennen. Beschwerden vermeiden. Unbesorgt genießen. Extra: Mit Selbsttest und Lebensmittel-Ampeln
Axel Vogelreuter (Hirzel, 2014)
Für ein neues Essgefühl. Von Milch bekommen Sie Durchfall? Brot führt zu Bauchschmerzen? Rotwein verursacht Juckreiz? Gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Lebensmitteln scheinen immer weiter zuzunehmen.
Gut leben mit Fructoseintoleranz - Ganzheitliche Behandlung, Alternativen, über 120 Rezepte und viele praktische Tipps
Nora Kircher (Hädecke, 2016)
Richtig essen bei Fructose-Intoleranz. Über 120 Rezepte mit vielen Alternativen, praktische Tipps für den Alltag und zusätzliche Therapiemöglichkeiten aus der Naturheilpraxis bieten Hilfe zur Selbsthilfe. (Vorschau verfügbar)
Spermidin - Der lang gesuchte Schlüssel für ein aktives und gesundes Leben
Jörg Conradi (Kopp, 2021)
Warum Spermidin der lang gesuchte Schlüssel für ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter ist. . .
Du sollst nicht töten! - Plädoyer für eine gewaltfreie Ernährung
Nina Messinger (Smaragd, 2011)
Dieses Buch macht dem Leser bewusst, wie wichtig eine natürliche pflanzliche Ernährung für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist.
Essen und Trinken nach Magenentfernung - Eine Anleitung zur Selbsthilfe. Informationen für Betroffene und Angehörige
Herman Mestrom (ars bonae curae, 2022)
Essen und Trinken nach MagenentfernungDas Werk von Herman Mestrom bietet auf 128 Seiten eine Anleitung zur Selbsthilfe für alle jene, die durch eine Gastrektomie, eine Entfernung des Magens, zu einer deutlichen Veränderung ihrer ...
Die Schoko-Diät - Endlich schlank mit Genuss
Ruth Moschner (Fischer Taschenbuch, 2012)
Mit Schokolade abnehmen? Das kann doch gar nicht funktionieren! Doch - und zwar besser als alle Diäten, die Sie bisher ausprobiert haben: Trennkost, Lowcarb, Ananas und was es da alles so gibt.
Automatisch abnehmen - Neustart für deine Essgewohnheiten! - "Kein unrealistisches Blabla." Nadja Hermann, Autorin von "Fettlogik überwinden", über Dr. Dotzauer
Dominik Dotzauer (Südwest, 2020)
Wie man von "ich muss" zu "ich will" kommtWie du endlich abnimmst, auch wenn du schon alles versucht hast und es nicht mehr »musst«, sondern »willst«»Abnehmen erscheint unmöglich. Alle Diäten funktionieren - aber kaum eine dauerhaft.
Als Mängelexemplar
3,99 € inkl. MwSt.
Statt: 18,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Gesund mit Kurkuma - Krebshemmend. Vielseitig heilend. Mit abwechnslungsreichen Rezepten
Irene Dalichow (Herbig, 2020)
Der unterschätzte Alleskönner: Kurkuma - auch Gelbwurz genannt - gehört zu den Ingwergewächsen und ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischungen, sondern besitzt auch eine Vielzahl von positiven Effekten auf unsere Gesundheit.
Als Mängelexemplar
5,99 € inkl. MwSt.
Statt: 12,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Meine Gesundmacher - Entzündungen vorbeugen und heilen mit den 20 wertvollsten Lebensmitteln
Michaela Döll (Herbig, 2019)
Versteckte Entzündungen können fatale gesundheitliche Folgen haben, u.a. Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt oder Krebs. Prof. Michaela Döll klärt über Ursachen und Gefahren auf und verrät, wie man sich durch eine spezielle Kost davor schützen kann.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 16,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Gesunde Ernährung - Achtsam und natürlich essen
Jens Heisterkamp (Info Drei, 2021)
Das etwas andere Heft rund um das Thema Essen - Ernährung mit Sinn und Genuss!Das neue Themenheft der Zeitschrift info3 serviert ein buntes Menü voller lebendiger Anregungen zum Thema Ernährung. (Vorschau verfügbar)
Skin-Food - Mit der richtigen Ernährung zu strahlend schöner Haut
Michaela Axt-Gadermann, Peter Axt (Herbig, 2017)
-/- Infotext: Schönheitspflege von innen Mango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe - eine gesunde und strahlende Haut koMMt nicht aus der Tube, sondern beginnt von innen. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
9,99 € inkl. MwSt.
Statt: 20,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
GEO Wissen Ernährung: GEO Wissen Ernährung - Gesundes aus der Natur
Jens Schröder, Markus Wolff (MairDuMont, 2021)
Der Trend zu naturbelassenen, regionalen Lebensmitteln ist unübersehbar. Die einst als spießig geltenden Schrebergärten sind höchst begehrt, und manch einer entdeckt den Balkon als Gartenersatz - vieles lässt sich dort hervorragend anbauen.
GEO Wissen Ernährung: GEO Wissen Ernährung / GEO Wissen Ernährung 11/21 - Gesundes einfach selber machen!
Jens Schröder, Markus Wolff (MairDuMont, 2022)
Was gibt es Schöneres, als aus hochwertigen Zutaten gesunde Lebensmittel selbst herzustellen und zu genießen? Regional, saisonal, nachhaltig" macht Lust, sich in Küche und Beet auszuprobieren.
Spektrum Kompakt - Gewicht - Ungesunde Ideale
Spektrum der Wissenschaft (Spektrum der Wissenschaft, 2021)
Im Sommer ist die Sehnsucht vieler Menschen nach dem perfekten »Beachbody« und der »Bikinifigur« groß. Mit radikalen Diäten will so mancher das Hüftgold rechtzeitig zur Badesaison eliminieren.
Spektrum Kompakt - Nahrungsergänzung - Was unser Körper wirklich braucht
Spektrum der Wissenschaft (Spektrum der Wissenschaft, 2022)
Es klingt schon verheißungsvoll: Wer fürchtet, dass die eigene Ernährung den täglichen Bedarf an Vitaminen, wichtigen Mineralen oder Nährstoffen nicht deckt, hilft einfach mit entsprechenden Präparaten aus Drogerie oder Apotheke nach.
Bakerita - Backvergnügen ohne Gluten, Milch und Zucker - über 100 Rezepte
Rachel Conners (Narayana, 2022)
"Ich möchte Ihnen mit jedem Rezept in diesem Buch einen Seufzer der Verzückung entlocken, während Sie gleichzeitig so viel Energie haben, danach noch einen langen Spaziergang machen zu können." . .
Plant. Based. - Mehr pflanzliche Lebensmittel essen - für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone. Mit genial einfachen Power-Rezepten
Marie Ahluwalia, Laura Merten (Südwest, 2022)
Green - healthy - happy. Plant-based ist DER neue Ernährungstrend. Im Gegensatz zur veganen Ernährung darf hier alles gegessen werden, solange der Teller vor allem mit pflanzlichen Lebensmitteln gefüllt ist.
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder - Richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
Valter Longo (Goldmann, 2022)
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr.
easy eating - Abnehmen funktioniert nur mit Essen
Ursula Vybiral (Amalthea, 2022)
Schlank werden ist gut, schlank bleiben ist besser - und das Ganze mit Essen! Was für eine vielversprechende Vorstellung. In diesem Buch zeigt Ursula Vybiral, die Entwicklerin der easy eating-Methode, wie einfach es sein kann, mit Essen abzunehmen.
Öfter mal die Sau rauslassen - Wie wir mit pflanzenbasierter Ernährung ganz entspannt gesünder leben und das Klima retten. Endlich Klartext zu allen relevanten Ernährungs- und Umweltstudien. Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Andreas Mic
Markus Keller, Annette Sabersky (Verlag Eugen Ulmer, 2022)
Unsere Ernährung hat einen bedeutenden Einfluss auf das Risiko für Zivilisationskrankheiten und den rasant fortschreitenden Klimawandel. Experten wissen: Eine gesunde und klimafreundliche Ernährung ist pflanzenbasiert. Vegan-Professor Dr.
Sternhagelnüchtern - Vom unerwarteten Vergnügen, nüchtern zu bleiben. Ermutigender Rategber für ein erfülltes Leben ohne Alkohol
Catherine Gray (mvg verlag, 2022)
Nüchtern sein ist langweilig, fade und ernst? Spätestens wenn auf einer Party irritierte Blicke auf das Wasserglas in der Hand fallen, wird klar, wie negativ behaftet die Alkohol-Abstinenz in unserer Gesellschaft immer noch ist. (Vorschau verfügbar)
Wild & Vegan - Junge pflanzenbasierte Küche aus Kanada
Laura Wright (Narayana, 2022)
"Wild & Vegan ist ein gefühlvolles, prachtvolles Fest für Augen und Bauch." - Gena Hamshaw, Autorin von Choosing Raw. .
Wellness Rebel - Diätbullshit erkennen und Essen wieder lieben lernen. Mit 70 leckeren Rezepten
Pixie Turner (Bastei Lübbe, Lübbe Life, 2020)
Selbst ernannte Gesundheitsexperten predigen auf allen Kanälen ihre vermeintlich heilsbringenden Lehren von Detox, Low Carb und Co. Die Ernährungswissenschaftlerin Pixie Turner hat sie wissenschaftlich untersucht und rebelliert gegen die Diät-Apostel.
Als Mängelexemplar
7,99 € inkl. MwSt.
Statt: 22,00 €1
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 4-7 Werktage
Wildkräuter - meine Lebensretter. Selbstheilung mit der Natur
Ralf Brosius (Bassermann, 2022)
Heimische Wildpflanzen haben enorme Vitalität, besitzen Heilkraft und schmecken richtig gut. Ralf Brosius, der schwer an Krebs erkrankt war, hat diese Kräfte für sich entdeckt und gibt seine Erfahrungen zur Selbstheilung mit Wildkräutern in diesem ...