Ratgeber Gesundheit & Fitness
Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Joshua Clark, Mark Lauren (Riva Verlag, 2013), 208 Seiten
Mit Laurens Workouts lässt sich all das schnell und einfach erreichen: Drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren genügt, um in Rekordzeit schlank, stark und topfit zu werden.
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Heile deinen Darm und werde schlank
Kathie M. Swift, Joseph Hooper (Riva, 2015), 384 Seiten
Das Thema Darmgesundheit erhält immer mehr Beachtung. So belegen neueste Studien, dass schlanke Menschen über andere Darmbakterien verfügen als übergewichtige.
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I make you sexy Fitnessbuch
Detlef D! Soost (Riva, 2014), 224 Seiten
Mit 10 Weeks BodyChange® I make you sexy! hat der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost zusammen mit Wissenschaftlern eines der erfolgreichsten Abnehmkonzepte unserer Zeit entwickelt.
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Abnehmen ohne Diät und Sport
J. J. Smith (Riva, 2016), 304 Seiten
Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport - aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht.
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Go vegan! Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben
Attila Hildmann, Ariane Sommer, Björn Maschinski (Riva Verlag, 2013), 208 Seiten
Vegan zu leben liegt im Trend. Und tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierische Produkte zu verzichten, vor allem, aber nicht nur, um die Rechte der Tiere zu wahren.
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Beauty
Lauren Conrad (Moderne Verlagsges. MVG, 2013), 288 Seiten
Ob vor der Kamera oder hinter den Kulissen, Stilikone Lauren Conrad hat viel Zeit und Mühe investiert, um von den Profis zu lernen und ihren Look zu perfektionieren. Nun teilt sie endlich ihre Beauty-Geheimnisse mit dir.
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Reiseführer besonders günstig
111 Orte in New York, die man gesehen haben muss
Jo-Anne Elikann, Susan Lusk, Monika E. Schurr (Emons, 2015), 230 Seiten
New York, New York ... Die Stadt, die niemals schläft, ist nicht nur eine Welt für sich, sondern die ganze Welt in sich - ein Mix aus sich ständig wandelnden Vierteln und Heimat Alteingesessener wie Newcomern jeglicher Nationalität und Mentalität.
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Polyglott on tour Reiseführer Amsterdam
Susanne Kilimann, Christine Rettenmeier (Polyglott-Verlag, 2015), 159 Seiten
Ganz entspannt reisen mit dem POLYGLOTT on tour Amsterdam, der mit seinem INNOVATIVEN TOURENKONZEPT, einer FALTKARTE und 80 STICKERN für individuelle Planung jede Menge authentische Entdeckungen bietet.
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