Gesundheit

Tagebuch meiner Schwangerschaft

Verlag: familia Verlag, 2010

Halten Sie alle schönen Momente, Überraschungen und Gefühle vom ersten Tag an fest – mit Ihrem ganz persönlichen Schwangerschaftstagebuch! Auf jeder Seite finden Sie kleine Hinweise zum Entwicklungsstand des Babys oder eine kurze Information zu ...

Klimawandel und Gesundheit

Hans-Peter Hutter, Hanns Moshammer, Peter Wallner (Manz'sche Verlags- u. Universitätsbuchhandlung, 2017)

Der Klimawandel ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Die Autoren erläutern in diesem Buch, was "Klima" und "Klimawandel" genau sind.

Papa, wir machen dich gesund!

Jen Whitington (Narayana, 2018)

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Durch falsche Ernährung, Nachtschichten, Stress und Diabetes Typ 2 steht er kurz vor dem Kollaps. Am Ende droht ihm sogar eine Fußamputation.

Der 4-Stunden-Körper

Timothy Ferriss (Goldmann, 2014)

Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus "Zu dick", "nicht muskulös genug", "keine Ausdauer" - Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt.

Schlank mit Low-Carb

Andreas Meyhöfer, Diana Ludwig (Riva, 2017)

Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. (Vorschau verfügbar)

Vernunft statt Tabletten

Andrew Weil (Riva, 2018)

Mehr als die Hälfte aller Deutschen nimmt dauerhaft mindestens ein oder sogar mehrere Medikamente ein - aber nicht allein das ist besorgniserregend. Tabletten werden heutzutage oft voreilig und ohne gründliche Untersuchung verschrieben. (Vorschau verfügbar)

Anti-Aging mit OPC

Verlag: Riva Verlag, 2017

OPC, kurz für oligomere Proanthocyanidine, sind natürliche pflanzliche Antioxidantien, die vor freien Radikalen und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. OPC unterstützen die Heilung bei Entzündungen und Wunden und hemmen Alterungsprozesse. (Vorschau verfügbar)

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Patrick McKeown (Riva, 2018)

Einfach, aber revolutionär Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. (Vorschau verfügbar)

Barfuß gehen

Katy Bowman (Riva, 2018)

Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere ... (Vorschau verfügbar)

Körperlogik verstehen

Johannes Randolf (Riva, 2018)

Den Körper verstehen - dauerhaft schmerzfrei leben Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden - das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel ... (Vorschau verfügbar)

Wie man nicht stirbt - Die 12 häufigsten Todesursachen und wie Sie sie vermeiden: Die Formel für ein langes Leben

Jesko Wilke (Riva, 2017)

Schätzungen zufolge hängt zu etwa 70 Prozent unsere Gesundheit von unserem individuellen Lebensstil ab. Sie haben es also selbst in der Hand: Nutzen Sie Ihre Chance und holen Sie sich Extra-Jahre. (Vorschau verfügbar)

Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch

Andreas Meyhöfer, Diana Ludwig (Riva Verlag, 2018)

Du möchtest lecker essen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich. Die Macher der unglaublich erfolgreichen Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" zeigen dir in diesem Buch 160 neue Low-Carb-Rezepte - sowohl beliebte ... (Vorschau verfügbar)

Was Paare zusammenhält

Werner Bartens (Droemer/Knaur, 2013)

Fast alle träumen davon, viele versuchen es, nicht wenige scheitern daran: eine langjährige Beziehung zu führen.

Gesundheit beginnt im Kopf

Anatoli Matenko (Nietsch, 2013)

Bei medizinischen Behandlungen wird leider allzu oft der Kopf ganz außer Acht gelassen, in dem Denkmuster und Krankheitssymptome sozusagen wie auf einer Festplatte gespeichert sind.

Das große Buch der Heilpflanzen

Christian Neumeir (Circon, 2014)

'Das große Buch der Heilpflanzen' beinhaltet eine ausführliche Übersicht über die wichtigsten Heilpflanzen und informiert umfassend über die Behandlung von leichten und chronischen Erkrankungen mit der Kraft der Natur. (Vorschau verfügbar)

Haltung zeigen

Maja Günther (Ellert & Richter, 2015)

Jeder Mensch nimmt eine bestimmte Körperhaltung ein, ob ihm das bewusst ist oder nicht. Dabei ist die Körperhaltung fast immer ein Ausdruck der inneren Verfassung und wird von persönlichen Einstellungen geprägt.

Krankheiten selbst behandeln

Christiane Lentz (Humboldt, 2011)

Fast jeder plagt sich ein oder mehrere Male im Jahr mit Beschwerden herum, die sein Wohlbefinden mehr oder weniger stark beeinträchtigen - sei es ein banaler Schnupfen, ein Kater, ein Hexenschuss oder ernsthaftere Krankheiten wie eine Grippe, ein ... (Vorschau verfügbar)

Laborwerte

Christine Schottdorf-Timm, Volker Maier (Gräfe & Unzer, 2015)

Der Laborwertbericht liefert Patienten viele Informationen. Dennoch sind viele mit der Entschlüsselung der Werte schlichtweg überfordert. Dieser Kompass führt den Leser durch den Zahlen und Wertedschungel und erklärt die wichtigsten Zusammenhänge.

Gestern jung und morgen schön

Mimi Szyper, Catherine Markstein (Orlanda Frauenverlag, 2010)

Was ist dran am Mythos Wechseljahre? Zwei Ärztinnen decken auf, dass die Wechseljahre nicht das sind, wozu Medizin, Pharmaindustrie und Wellnessbetreib sie machen. Dr. Mimi Szyper und Dr.

Zeit des Erinnerns - Samml.2

Verlag: Verlag an der Ruhr, 2013

Demenz und Alzheimer lassen Erinnerungen verblassen und mit dem Fortschreiten der Erkrankung verschwimmt das eigene Ich der Betroffenen schließlich ganz. Für Angehörige sowie die Erkrankten selbst ist das ein äußerst schmerzvoller Prozess. (Vorschau verfügbar)

Der Selbstheilungscode

Tobias Esch (Beltz, 2017)

Wie der Kopf den Körper heilt Infotext: In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen.

Heute bin ich gut zu mir

Dennenesch Zoude (Südwest, 2014)

Die eigene Mitte finden Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmäßig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen.

3 echte Kilo weg

Marion Grillparzer (Südwest-Verlag, 2013)

Das individiuelle Abnehm-Buch 3 echte Kilo in 10 Tagen abspecken und das nachhaltig, zeitsparend und vor allem genussvoll!

Die Kräuter-Liesel

Liesel Malm (Bassermann Inspiration, 2013)

Kräuter für die Küche und die Gesundheit - Liesel Malm, die Kräuter-Liesel, weiß alles darüber und hat ihre jahrzehntelange Erfahrung in diesem Buch zusammengeführt.

Schön mit Darm

Michaela Axt-Gadermann (Südwest, 2017)

Wahre Schönheit kommt von innen Unsere Haut hört nicht etwa an den Lippen auf, sondern zieht sich als Schleimhaut durch den gesamten Verdauungstrakt.

Das Men's Health Penis-Buch

Frank Sommer, Oliver Bertram (Südwest, 2018)

Fit im Schritt "Das Men's Health Penis-Buch" widmet sich dem besten Stück des Mannes und klärt über alles auf, was Männer wissen müssen, um fit und gesund zu bleiben: Funktionen des Penis, organische und psychische Ursachen für Erektionsstörungen, ...

Endlich Nichtraucher - Der Ratgeber für Eltern

Allen Carr (Goldmann, 2013)

Jeder dritte 15-Jährige raucht! Allan Carr vermittelt auf seine millionenfach bewährte Weise, wie Eltern ihrem Kind helfen können, nicht zu rauchen: Eltern können ein gutes Beispiel sein und Jugendliche lernen, sich von falschen Vorstellungen zu ...

Gesunde Gelenke

Ronald Dorotka (Goldmann, 2015)

Beschwerden im Kniegelenk kennen die meisten von uns, egal ob jung oder alt. Mit dem Alter nehmen schmerzhafte Gelenkeinschränkungen oftmals zu und führen zur Einschränkung der Lebensqualität.

Schieflage - Mit einer verrückten Bandscheibe durch unser Gesundheitssystem

Ralph Geisenhanslüke (Kösel, 2013)

70 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Jahr an Rückenproblemen. Jede fünfte Frau und jeder siebte Mann hat chronische Rückenschmerzen. Nicht immer liegt die Ursache in Bewegungsmangel, Haltungsfehlern oder Übergewicht.

Burnout? - Schnelltest & Erste Hilfe

Hersteller: Integral

Raus aus der Burnout-Falle, bevor es zu spät ist! Erschöpfungssyndrom, Belastungsstörung, Burnout. Das Volksleiden der modernen Gesellschaft hat viele Namen, und immer mehr Menschen sind davon betroffen.