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81 Artikel
Anti-Stress-Box. Entspannen und meditieren, 5 Audio-CDs
 

Anti-Stress-Box. Entspannen und meditieren, 5 Audio-CDs
Doris Kirch (Mankau, 2011, )
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Du spürst unter deinen Füßen das Gras
 

Du spürst unter deinen Füßen das Gras - Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen | Geschenkausgabe im Miniformat
Else Müller (Fischer Taschenbuch, 2017, Gebundene Ausgabe)
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Autogenes Training
 

Autogenes Training
Helmut Brenner (Pabst, Wolfgang Science, 2002, Taschenbuch)
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Autogenes Training
 

Autogenes Training - Der bewährte Weg zur Entspannung
Hannes Lindemann (Goldmann, 2004, Taschenbuch)
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Autogenes Training
 

Autogenes Training - Ein alltagsnahes Übungsprogramm zum Erlernen der AT-Grundstufe
Günter Krampen (Hogrefe Verlag, 2012, Taschenbuch)
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Autogenes Training
 

Autogenes Training - Grundlagen, Technik, Anwendung
Hartmut Kraft (MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsges., 2024, Taschenbuch)
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Autogenes Training
 

Autogenes Training - Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden
Delia Grasberger (Gräfe & Unzer, 2025, Taschenbuch)
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Autogenes Training (mit CD)
 

Autogenes Training (mit CD) - Über 100 Anwendungsmöglichkeiten für Körper und Seele
Delia Grasberger (Gräfe & Unzer, 2014, Taschenbuch)
24,99 €
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Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch
 

Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch - Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
J. H. Schultz (Trias, 2020, Taschenbuch)
15,00 €
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Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene
 

Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene
Angelina Schulze (Angelina Schulze Verlag, 2022, Taschenbuch)
13,95 €
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Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag, Audio-CD
 

Autogenes Training Entspannung und Ausgleich für Ihren Alltag, Audio-CD
Verlag: Raute Media, 2014,
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Autogenes Training für Dummies
 

Autogenes Training für Dummies
Catharina Adolphsen (Wiley-VCH Dummies, 2018, Taschenbuch)
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Autogenes Training mit Grundschulkindern
 

Autogenes Training mit Grundschulkindern - Fantasiereisen, Stilleübungen und Entspannungsrätsel (1. bis 4. Klasse)
Sabine Seyffert (Scolix, 2017, Geheftet)
26,99 €
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Autogenes Training zum Einschlafen für Kinder: Mit den schönsten Traumreisen sanft und behutsam einschlafen und ruhig durchschlafen - inkl. gratis Audio-Dateien zum Download
 

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Lorena Kibitz (Edition Lunerion, 2023, Taschenbuch)
15,90 €
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Autogenes Training zum Entspannen für Kinder: Mit den schönsten Fantasiereisen sanft entspannen, Stress abbauen und Kraft tanken - inkl. Körperreise für progressive Muskelentspannung & Audio-Download
 

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Lorena Kibitz (Edition Lunerion, 2023, Taschenbuch)
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Autogenes Training, 1 Audio-CD
 

Autogenes Training, 1 Audio-CD - Anleitung zur Tiefenentspannung. 78 Min.
Henrik Brandt, Steffen Grose (Henrik Brandt, 2015, )
13,50 €
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Autogenes Training, 2 Audio-CDs
 

Autogenes Training, 2 Audio-CDs - Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung. 100 Min.
Hans Grünn (Lange Media, 2003, )
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Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
 

Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
Maria Klemm (Edition Lunerion, 2023, Taschenbuch)
15,90 €
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Die Psychotherapie des Mantra-Yoga
 

Die Psychotherapie des Mantra-Yoga - Mit einem Anhang über Autogenes Training
Kurt Vanselow (Ludwig, 2025, Taschenbuch)
22,00 €
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Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga
 

Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga - Mit einem Anhang über Autogenes Training
Kurt Vanselow (Ludwig, 2024, Taschenbuch)
15,90 €
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Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
 

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Klaus G. Lieg (Silberschnur, 2020, Taschenbuch)
10,00 €
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Handbuch Autogenes Training
 

Handbuch Autogenes Training
Bernt Hoffmann (DTV, 2012, Taschenbuch)
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Körper in Trance
 

Körper in Trance - Dynamische Relaxation, Aktive Tonusregulation und Psychomotorisches Autogenes Training
Gilles Michaux (Carl-Auer, 2022, )
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Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen
 

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Vital Experts (EoB, 2024, Taschenbuch)
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Träumen auf der Mondschaukel, Audio-CD
 

Träumen auf der Mondschaukel, Audio-CD - Autogenes Training mit Märchen, Gute-Nacht-Geschichten und musikalischen Miniaturen. 46 Min.
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Über 100 Jahre Autogenes Training
 

Über 100 Jahre Autogenes Training - Exponate einer Ausstellung zur Geschichte der "konzentrativen Selbstentspannung"
Björn Husmann (Dustri, 2021, Gebundene Ausgabe)
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Einführung in das Autogene Training
 

Einführung in das Autogene Training
Daniel Wilk (Carl-Auer, 2019, Taschenbuch)
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Kleine Meditationen für jede Gelegenheit
 

Kleine Meditationen für jede Gelegenheit - Entspannt und gelassen in wenigen Minuten
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Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
 

Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche - Ein Praxisbuch
Ulrike Petermann (Beltz, 2021, Taschenbuch)
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Parkinson
 

Parkinson - Kompakte Hilfe für Angehörige und Betroffene
Klaus-Dieter Kieslinger (Verlagshaus der Ärzte, 2021, Taschenbuch)
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Chakra-Yoga-Nidra, m. 1 CD-ROM
 

Chakra-Yoga-Nidra, m. 1 CD-ROM - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren - Plus: CD mit drei Tiefenentspannungen. 76 Min.
Barbara Kündig (Windpferd, 2018, Package, Bundle)
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Entspannt wie ein Panda
 

Entspannt wie ein Panda - 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
Kira Willey (Zuckersüss, 2021, Gebundene Ausgabe, ab 4 Jahre)
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Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht, 2 Audio-CD
 

Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht, 2 Audio-CD
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14,00 €
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Achtsam wie ein Bär
 

Achtsam wie ein Bär - 30 Meditationsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
Kira Willey (Zuckersüss, 2022, Gebundene Ausgabe, ab 4 Jahre)
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Selbsthilfe bei Tinnitus
 

Selbsthilfe bei Tinnitus - Erfolgreiche Wege bei Ohrgeräuschen
Herwig Edlinger (Maudrich, 2022, Taschenbuch)
14,50 €
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Grundschulkinder entspannen mit Autogenem Training
 

Grundschulkinder entspannen mit Autogenem Training
Susanne Schaadt (Verlag an der Ruhr, 2017, Taschenbuch)
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Heilen - Ein Crash-Kurs in energetischem Heilen
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Besser leben mit Stress - Wege zur Entspannung
Gabriele Vietze (Edition Forsbach, 2023, Taschenbuch)
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Schulkinder im Stress
 

Schulkinder im Stress - Wie Sie Ihr Kind stärken können
Gabriele Vietze (Edition Forsbach, 2024, Taschenbuch)
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Entspannung
 

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Durch Happiness zum Erfolg
 

Durch Happiness zum Erfolg - Wie kann ich glücklich sein? Praktische Lifehacks und inspirierende, selbst durchlebte Geschichten, für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Zufriedenheit und Freude
Klaus Schwarzkopf, Andrea Anet Janik, Andy Uliczka (via tolino media, 2024, Taschenbuch)
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Alpträume - Ein Therapiemanual
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Den Rücken selbst heilen
 

Den Rücken selbst heilen - Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen
Martin Marianowicz (Gräfe & Unzer, 2024, Taschenbuch)
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Finde den Tempel in dir
 

Finde den Tempel in dir - Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
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Einfach entspannt- 40 Methoden zum Runterkommen, Stressabbauen und Krafttanken
 

Einfach entspannt- 40 Methoden zum Runterkommen, Stressabbauen und Krafttanken
Abbas Schirmohammadi, Christiane Krieg (Schirner, 2021, )
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Entspannungstraining
 

Entspannungstraining - Entspannungsverfahren für Ausbildung und Praxis
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Module für die Tinnitus-Behandlung
 

Module für die Tinnitus-Behandlung - Counseling, Psychoedukation und Psychotherapie
Roberto D´Amelio, Detlef Kranz, Helmut Schaaf (Hogrefe Verlag, 2021, Package, Bundle)
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Aumio - Die Traumreise ins Wolkenland
 

Aumio - Die Traumreise ins Wolkenland
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Die Weltraum-Mission
 

Die Weltraum-Mission - Ein Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten zum Lesen und Anhören
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Die besten Entspannungstechniken - Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause
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Körperorientierte Entspannungstechniken
 

Körperorientierte Entspannungstechniken
Claus Derra (Kohlhammer, 2020, Taschenbuch)
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Gesundheit durch Entspannung
 

Gesundheit durch Entspannung - Heilsame Entspannungsmusik für Körper, Geist und Seele
Vinito (Neptun Media, 2017, )
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Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plu
 

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Brigitte Kita (Diametric Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Fibromyalgie
 

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Entspannung für Kinder - Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
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Das Anti-Stress-Buch für die Schule
 

Das Anti-Stress-Buch für die Schule - Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Gerlinde Böpple (Verlag an der Ruhr, 2015, Taschenbuch)
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Körperorientierte Ansätze für Musiker
 

Körperorientierte Ansätze für Musiker - Methoden zur Leistungs- und Gesundheitsförderung
Claudia Spahn (Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber ), 2017, Gebundene Ausgabe)
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Stress positiv nutzen - Ganz locker auf der Stresswelle surfen
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Wer hilft mir beim Einschlafen?
 

Wer hilft mir beim Einschlafen? - Fantasievolle Gutenachtgeschichte für alle Kleinen, die tags viel erlebt haben und abends zur Ruhe finden sollen
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Kein Stress mit der Entspannung
 

Kein Stress mit der Entspannung - Praxisbezogene Vermittlung psychologischer Erholungstechniken
Gilles Michaux, Martine Hoffmann (Psychiatrie-Verlag, 2023, Taschenbuch)
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