Ergebnisse für 'achtsamkeit'
Achtsamkeit statt Angst und Panik - Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Achtsamkeit üben - Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
8,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
ACHTSAMKEIT - Bewusster leben: Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeitstraining & Meditation Stress bewältigen, Gelassenheit lernen und Ihre Resilienz trainieren - Für mehr Glück & Lebensfreude
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
ACHTSAMKEIT FÜR KINDER: Wie Sie Ihrem Nachwuchs den großartigen Wert der Gegenwart vermitteln und Ihre Kinder zu glücklichen und zufriedenen Menschen erziehen - inkl. Achtsamkeitstagebuch für Kinder
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Der Ayurveda-Lebenskompass - In zehn heilsamen Schritten das eigene Potenzial entfalten - Tipps zu Bewegung, Mindset, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Lifestyle
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die transformierende Kraft der Klangschalen - Das 7-Wochen-Programm für mehr Achtsamkeit, Kreativität und Resilienz - Mit Audio-Downloads für alle Klangmeditationen und Übungen
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Leben im Gleichgewicht - Achtsamkeit
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Schmerzfrei durch Achtsamkeit - Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
13,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Chronische Schmerzen überwinden - Dein 30-Tage-Reset für mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude|Mit QR-Codes zu geführten Achtsamkeitsübungen
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Gewitter im Kopf - Migräne und Kopfschmerzen nachhaltig stoppen. Die Maria-Holl-Methode®. Für ein schmerzfreies Leben ohne Medikamente: ganzheitliche Körpertherapie mit Achtsamkeitsübungen
10,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
FOKUS & KONZENTRATION - Mehr Produktivität, Erfolg, Glück & Zeit!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Methoden Ihre Aufmerksamkeit trainieren, konzentriert arbeiten und so jedes Ihrer Ziele erreichen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Achtsam bei sich und in Kontakt - Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung
35,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Der Stuhl-Yoga-Guide für Einsteiger: In nur 10 Minuten täglich mit Stuhl Yoga Schritt für Schritt zu starker Muskulatur, verbesserter Mobilität & weniger Stress - inkl. 30-Tage-Challenge
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Sich selbst erforschen - Als tägliche Praxis und spiritueller Weg. Mit Übungen und Exkursen in die Neurobiologie
16,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Heilsames Atmen - Das Wunder der Atmung spürbar erleben
6,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Was der Körper zu sagen hat - Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren. Stress- und Traumabewältigung mit Somatic Experiencing® (SE)
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Spirituelle Notwehr in der Coronakrise - 28 Meditationen - Machen wir aus "dark winter" einen weißen Winter. Durchlichten wir das Dunkle!
10,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Sensible Seele, sensibler Körper - Anleitung zur Selbsthilfe bei Neurodermitis, Asthma, Heuschnupfen und Allergien
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Emotionale Balance finden - Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin Gefühle verstehen und integrieren - Mit Qigong-Übungen zum Aufarbeiten von Angst, Wut, Trauer
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die Antwort des Wassers, Band 2.Bd.2
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Die Reise zu deinen sieben Chakren: Mit der Chakra Energielehre zu einem Leben voller geistiger Gesundheit, positiver Energie und spirituellem Wachstum
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Besser atmen. Jetzt - Breathwork, Meditation, Yoga Nidra
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Magisches Dufträuchern - 111 Wohlfühlaromen für das Stövchen aus Küche, Garten und Wald
-64%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1 - 4 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben - Die 5 Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Chronische Schmerzen behutsam überwinden - Anleitungen zur Selbsthilfe
24,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Omm for you Less is more - Finde mehr Leichtigkeit im Leben
7,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Duftmedizin im Alter - Aromatherapie für Senioren, Angehörige und Pflegekräfte
26,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Die Georg Weidinger Atemtherapie - Nachhaltige Hilfe bei Autoimmunerkrankungen, Allergien, psychosomatischen Beschwerden, Erschöpfung
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Magisches Dufträuchern - 111 Wohlfühlaromen für das Stövchen aus Küche, Garten und Wald
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Der Vagus Code - Neue Perspektiven für Resilienz und Gelassenheit
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Ratgeber Soziale Phobie - Informationen für Betroffene und Angehörige
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Frei und glücklich durch die Heilung der Mitte
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Stress positiv nutzen - Ganz locker auf der Stresswelle surfen
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Glücksmomente - Geschichten vom Lebensende
27,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Energiegeladen statt ausgelaugt - Ursachen und Hilfe bei anhaltender Müdigkeit und Erschöpfung
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Frauengesundheit: Endometriose - Die beste Therapie finden. Aktive Selbsthilfe: Schmerzbewältigung, Bewegung und Ernährung
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Gesund und entspannt mit Ayurveda - Praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
-48%1
Gebundener Preis: 25,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1 - 4 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
Wenn der Schmerz fastet - Mit Fasten und Ernährung Entzündungen beruhigen und Schmerz neu regulieren
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen - Ein Ratgeber für den achtsamen Weg in ein erfülltes Leben mit Hilfe von ACT
24,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
-50%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 6 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
Der Valebo-Effekt - Warum wir Kranke als Experten in eigener Sache behandeln sollten
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Kompakt-Ratgeber
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Gesund und entspannt mit Ayurveda - Praktische Anleitung für mehr Balance und Energie - Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
25,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen - Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewältigen und Gelassenheit lernen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Yoga der Energie - Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Marcus Aurelius Meditationen - Das Praxisbuch: Mit den zeitlosen Selbstbetrachtungen des Marc Aurel zu innerem Frieden, Weisheit und Erfüllung im modernen Alltag - inkl. Übungen, Meditationen uvm.
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Misophonie entschlüsselt - Ein ganzheitlicher Weg in die Freiheit
28,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Mehr Energie in 4 Wochen - In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
-60%1
Gebundener Preis: 19,99 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 5 Werktage
Nur noch 3x vorrätig
Mehr Energie in 4 Wochen - In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Frauenkastration - Leben nach dem Verlust von Gebärmutter und Eierstöcken: Ein Buch für Frauen, ihre Partner und begleitende Fachpersonen
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
