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Emotionale Balance finden

Emotionale Balance finden - Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin Gefühle verstehen und integrieren - Mit Qigong-Übungen zum Aufarbeiten von Angst, Wut, Trauer

Taschenbuch
von Bernadett Gera
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Irisiana
Auflage 2022
Seiten 176
Format 16,3 x 21,5 x 1,3 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 396 g
ISBN-10 3424154326
ISBN-13 9783424154320
Bestell-Nr 42415432A
Produktbeschreibung  

Den Widerhall der Gefühle im Körper verstehen

Emotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen, Wut oder Trauer. Die Traditionelle Chinesische Medizin beschäftigt sich seit tausenden Jahren eingehend mit den Wechselwirkungen zwischen unseren Gefühlen und unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. So wird die energetische Beschaffenheit verschiedener Emotionen in direkte Verbindung mit einzelnen inneren Organen gebracht. Der Körper dient somit als Werkzeug zum Aufarbeiten und Lösen emotionaler Zustände und Reaktionen. Die in diesem Buch vorgestellten Übungen aus dem Qigong fördern gezielt den Energiefluss in den Organen und helfen dabei Emotionen zu integrieren.

Der Zusammenhang zwischen Emotionen und Organen in der TCM erstmals verständlich und praktisch aufbereitetMit zahlreichen bebilderten Qigong-Übungen den Energiefluss der Gefühle verstehen und lenkenDie Verarbeitung starker Emotionen ist in Kris enzeiten wichtiger denn je

Ausstattung: 60 Farbfotos und Illustrationen

Autorenporträt  
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