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Tibetische Meditation mit CD - Praktische Lehren und Schritt-für-Schritt Übungen für ein Leben in Harmonie, Frieden und Glück
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My Mindful Flow - 365 Ideen für ein achtsames Jahr - Inspirationen und kreative Übungen fürs Hier & Jetzt
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Atmen - bewegen - schlafen, m. 1 Beilage - Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD. E-Book inside
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Samyama Integrale Yogameditation - Ein spiritueller Übungsweg, der in die tiefe Erfahrung von Körper, Atem, Geist und Herz führt
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Nervenstark! - Schnelle Hilfe in jeder Krise - Mit individuellen Selbsttests für das eigene Nervensystem und QR-Code zu Übungsvideos
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Gedächtnistraining für Senioren - Das Gedächtnistraining-Buch für zwischendurch
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ThetaFloating, m. Audio-CD - Aktiviere das spirituelle Potenzial deines Zellbewusstseins und erschaffe dich neu inkl. CD (Einführung und Übungen)
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Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
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Die Kraft des weiblichen Körpers - Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen
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Yoga Nidra in der Schwangerschaft, m. 1 Audio - Entspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt + MP3-Audio-Downloads mit angeleiteten Übungen
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Mit Yoga Schmerzen lindern - Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen
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Ich zähle jetzt bis Ommm - Mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag. Über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein
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Neustart für die Augen - Ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist. Mit Onlinevideos zu allen Übungsprogrammen
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Achtsam in drei Atemzügen - Einfache Übungen in Gelassenheit für Ruhelose - Für Anfänger und Fortgeschrittene: Mit Meditation, Entspannung und Atemübungen schnell Resilienz entwickeln
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Emotionale Balance finden - Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin Gefühle verstehen und integrieren - Mit Qigong-Übungen zum Aufarbeiten von Angst, Wut, Trauer
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Neurozentriertes Yoga - Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest | Mit 8 Übungssequenzen
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Schmerzzentrale Gehirn - Neurozentriertes Training: das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern
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Babaji´s Kriya Hatha Yoga - 18 Körperübungen zur Entspannung und Verjüngung
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Dzogchen - der ursprüngliche Zustand
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Yoga und die ayurvedischen Energietypen - Asanas für Gesundheit und Lebensfreude
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Das Aroma-Yoga-Handbuch - Ätherische Öle zur Unterstützung der Yoga-Praxis
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