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Entspannung


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Breathwork - Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie

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Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe

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Aerial Yoga - Schwerelos glücklich - Grundlagen und Übungen für Einsteiger - Aktualisierte Neuauflage

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Das Licht in uns zum Leuchten bringen - Ein ganzheitlicher Heilungsweg: Yin Yoga - Buddhismus - Taoismus - IFS

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Die Kraft des weiblichen Körpers - Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

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Chakren in Balance mit Yin Yoga - Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude

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