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Kundalini Yoga für werdende Mütter

Kundalini Yoga für werdende Mütter - Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt

Gebundene Ausgabe
von Gurmukh
24,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Arkana
Auflage 2024
Seiten 280
Format 16,1 x 24,0 x 1,7 cm
Gewicht 493 g
ISBN-10 3442345855
ISBN-13 9783442345854
Bestell-Nr 44234585A
Produktbeschreibung  

Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, bietet hier werdenden Müttern wertvollen Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft, für die Geburt und die ersten Monate mit dem Baby. Auf ihre kluge, kraftvolle und humorvolle Art führt sie so durch jede Phase der Schwangerschaft. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen, bewährten Techniken, Meditationen und Übungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter für werdende Mütter.

Autorenporträt  
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