Ergebnisse für 'Übung'
Übung der Nacht - Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung - PanZi Gong II
25,80 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Schlaganfall - Das Übungsbuch - Mobil werden mit gezieltem Bewegungstraining aus der Physiotherapie
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Entfaltung, m. Übungs-DVD - Gesichtstraining für strahlendes Aussehen mit Soforteffekt
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Parkinson - das Übungsbuch - Aktiv bleiben mit Bewegungs-Übungen
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die Shaolin-Formel, m. Übungs-DVD - Mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude - das Trainingsprogramm für die Faszien
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch - 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch - Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Autogenes Training - Das Original-Übungsbuch - Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern - Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Yoga für Klein und Groß, m. Übungskarten - Der kleine Yogi
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten - Ohne Hilfsmittel: Das optimale Training für Vielsitzer
23,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene
13,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Face Yoga - Sanfte Übungen mit großer Wirkung - Ganzheitlich gesund, selbstbewusst und strahlend schön ohne Botox und Co. - Mit QR-Code zu Übungsvideos - #BookTok-Bestseller
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren - Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel - Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
19,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
26,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
16,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen
29,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die besten HIIT Workouts. 100 Übungen und Programme für hochintensives Intervalltraining.
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Der Arthrose-Kompass. Mit exklusiven Online-Inhalten: Übungsvideos, aktuelle Studien, Rezepte
18,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Power für die Knochen - Osteoporose vorbeugen, diagnostizieren, behandeln - Übungsteil von Johanna Fellner
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Heilkraft Yoga. 100 Übungen für Ihre Gesundheit. Empfohlen von der Deutschen Yogagesellschaft e. V.
12,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
So geht Pilates richtig - 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
7,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Mein Denkspass. Das Gedächtnistraining für Senioren. Der XXL-Gehirnjogging-Block mit den besten Denksport-Übungen für Senioren.
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
SOUL WAVES - das Selbstliebe-Tagebuch | Selbstliebe lernen, Blockierungen auflösen | Übungsbuch für 12 Wochen | Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben
16,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Der Neuroathletik Code: Revolutionäre Wissenschaft, innovatives Training und effektive Übungen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistung durch Neuroathletiktraining - Inkl. 5 Wochen Trainingssplan
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Vagusnerv Buch: Wie Sie Ihre körpereigene Selbstheilung gezielt aktivieren und vielfältige Alltagsbeschwerden lindern - inkl. 10-Minuten-Routinen, Erste-Hilfe-Übungen & Meditationen
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
VAGUS NERV: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv stimulieren und diverse Schmerzen, Stress, Depression, Hochsensibilität, Reizdarm uvm. nachhaltig loswerden - inkl. effektive Übungen für mehr Gesundheit
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Marcus Aurelius Meditationen - Das Praxisbuch: Mit den zeitlosen Selbstbetrachtungen des Marc Aurel zu innerem Frieden, Weisheit und Erfüllung im modernen Alltag - inkl. Übungen, Meditationen uvm.
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Rauchentwöhnung - Das praxisnahe Nichtraucher-Handbuch: Methoden, Strategien & Motivation für den erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht, inkl. Übungen, Checklisten & Schritt-für-Schritt-Erfolgsplan
18,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Die Kraft des Vagus Nervs: Wie Sie durch die Vagusnerv-Stimulation Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre alltäglichen Beschwerden endlich loswerden können (inkl. Vagus Nerv Übungen)
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Augentraining im Alltag: Wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Sehkraft schnell verbessern & erhalten, Ihre Augen entspannen und sich besser fühlen - inkl. SOS-Sofortübungen bei gestressten Augen
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Colitis ulcerosa - Das Selbsthilfebuch: Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit Colitis ulcerosa im Alltag bis zur Heilung - inkl. 7-Tage-Ernährungsplan und den besten Übungen
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Qigong, m. Audio-CD - 70 Min.. Auf CD: Übungsprogramm
-60%1
Gebundener Preis: 19,99 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 5 Werktage
Nur noch 3x vorrätig
Gymnastik für Senioren - Beweglich und standsicher mit 60 Übungen. Mit vielen praktischen Übungen
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Fitness - Federleicht! - Entspannte Übungen für jeden Tag
-50%1
Gebundener Preis: 12,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 6 Werktage
Pole Dance Fitness - Das komplette Trainingsbuch. Mit über 300 Übungen. Mit über 300 Übungen
35,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Taiji-Quan, Die Vollendung der Bewegung - 24 Übungen. Yang-Stil. Peking-Schule. Ein Übungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
18,40 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Meditation - Achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
-20%3
Früher: 10,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
7,99 €
7,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 6 Werktage
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch - Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
-47%3
Früher: 17,00 €3
Preisbindung aufgehoben3
8,99 €
8,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 6 Werktage
Augentraining - für ein besseres Sehen - Übungskarte A4
6,50 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Starke Körpermitte Schritt für Schritt - Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren
-50%1
Gebundener Preis: 18,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3 - 6 Werktage
Nur noch 3x vorrätig
Beweglichkeits-Training - Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung. 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Balancetraining - Die besten Übungen für mehr Gleichgewicht, Stabilität und Koordination. Mit Online-Videos zu allen Übungen
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 4 Werktage
Alles Gute für die Leber - Ein Übungsbuch
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
Für Yoga ist es nie zu spät - 50 einfache Übungen
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 2 - 5 Werktage
