Ergebnisse für 'Sport / Training'
Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen
29,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL® - Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport. Mit Trainingsplänen für über 15 Sportarten
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
4XF Functional Training Basic - Das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler. Mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen
25,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining - Sichere Trainingskonzepte mit Spaß und Methodik. Für Sportlehrer, Trainer & Erzieher.
28,75 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Faszien in Bewegung - Bedeutung der Faszien in Training und Alltag. Zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport. Herausgegeben vom Deutscher Turner-Bund
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
365 Tage Fit und Glücklich. - Das Fitness-Tagebuch für mehr Sport und Achtsamkeit im Alltag. Trainingsplaner, Gewohnheitstracker und Fitness-Motivation in einem. Fitnessziele erreichen leicht gemacht!
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Säure-Basen-Tabelle - der Nahrungsmittel A4
6,50 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Fit & schlank mit Fitnessband - Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co
16,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Rücken Wohl - Achtsam und bewegt zu einem gesunden Rücken
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
PSOAS Training für Zuhause: Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
15,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps
15,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Werde ein geschmeidiger Leopard - Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
34,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht - Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.
-62%1
Gebundener Preis: 12,99 €1
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 1-4 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
Trainingskarten Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß - 55 Trainingskarten - Aktives Training für Beweglichkeit, Kraft, Stabilität
13,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Natürlich fit - Effektives Workout für Starter und Profis
-70%1
Gebundener Preis: 19,99 €1
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht - Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.
12,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Wand-Pilates - Topfit in 28 Tagen - Fit und stark ohne Geräte. Übungen für zu Hause
18,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Mama-Fitness - Freude an Bewegung für dich und dein Kind. Mamafreude Fitness
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Pilates - Die Anatomie verstehen - Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
22,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Stretching für Senioren - Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
18,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Rotverbot war gestern - Der Weg zur Balance. Entdecke die Kraft in dir!
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
50 Workouts für zu Hause - Fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Power für den Beckenboden - Das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben
15,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
50 Workouts für Späteinsteiger - Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
14,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Muskelaufbau - Das einfachste Trainingsbuch der Welt
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle - 55 Trainingskarten
12,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
WOMEN'S HEALTH Better Body Workout - 30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur
28,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Die besten HIIT Workouts. 100 Übungen und Programme für hochintensives Intervalltraining.
18,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Bodybuilding - Training früher und heute
12,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
MEN'S HEALTH Best Body Training - Mit der Daily7-Methode fit für den Alltag
26,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle
18,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit - Mentale Stärke leicht gemacht
22,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Abnehmen in den Wechseljahren - Stoffwechsel anregen, Fett verbrennen und gesund abnehmen + Anti Aging Ernährung
12,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Muskeltraining für Senioren - 111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
16,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Sport bei Bluthochdruck - Ein Ratgeber für die Trainingspraxis
22,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Aktiv und beweglich mit 60+ - Das umfassende Übungsprogramm. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB)
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
MUSKELAUFBAU FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf und stressigem Alltag! Mit cleverem Krafttraining und richtiger Ernährung ganz einfach zum Traumkörper
15,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS - Das perfekte Training genau für dich
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Starke und gesunde Hamstrings - Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS - Das perfekte Training genau für dich
19,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Fitness Minis - Effektives Workout zuhause. Mit Pilates Übungen, Yoga für Anfänger, Workouts für den Bauch und HIIT Workouts schnell und einfach fit werden. Fitness Übungen ohne Geräte.
12,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer - Über 60 Übungen für mehr Beweglichkeit
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Kraft- und Vibrationstraining bei Osteoporose - Ein praxisorientiertes Handbuch zur Trainingsplanung
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Krafttraining ab 40 - 22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
24,90 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Das große Kettlebell-Trainingsbuch
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Tiefenmuskulatur Training - + Starke Körpermitte + Mehr Kraft + Stabilität + Balance +
16,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen - Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau
26,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Das neue Psoas-Training - Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Functional Training - Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler. Bewegungsabläufe perfektionieren - Muskelgruppen stärken - individuelle Schwächen beheben. Mit über 70 Online-Videos
29,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Sporternährung praxisnah: Mehr Leistung mit Mikronährstoffen
19,80 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Schulter-Nacken-Training - Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
16,95 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Life Kinetik®, m. Audio-CD - Gehirntrainig durch Bewegung. Mit Audio-CD mit geführten Übungen zum Anhören
16,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
15 Minuten Stretching für jeden Tag - Alle Workouts auf DVD & online
-47%2
Früher: 14,95 €2
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 1-4 Werktage
Nur noch 6x vorrätig
Gymnastik für Senioren - 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden. Gymnastik. Fitness. Vergnügen. Vorbeugen
18,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Beweglichkeit beginnt im Gehirn - Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
25,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Schnelligkeit beginnt im Gehirn - Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren
25,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Rollator-Fit - Bewegungsideen für mehr Mobilität
24,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Ohne Geräte - Muskeltraining 50+ - Kraft, Ausdauer, Flexibilität. Fitnessprogramm und Krafttraining für zu Hause
19,99 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Fit fürs Reiten - Dein Trainingsprogramm für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Sattel | Hilfe bei Reiterbeschwerden. Für eine stärkere Verbindung zu deinem Pferd mit equestrian.balance
20,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Trainieren wie im Knast.Bd.1 - Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen
22,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
Artikel pro Seite