Thera-Band® Schulter & Nacken - Schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen
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von Simone Tatay
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Produktdetails
| Verlag | BLV Buchverlag |
| Auflage | 2016 |
| Seiten | 96 |
| Format | 16,9 x 22,2 x 0,7 cm |
| Gewicht | 269 g |
| ISBN-10 | 3835415212 |
| ISBN-13 | 9783835415218 |
| Bestell-Nr | 83541521M |
Produktbeschreibung
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
Inhaltsverzeichnis:
CoverTitelWas Sie in diesem Buch findenAufrecht und mit neuem Bewusstsein durchs LebenErfolgreich trainieren mit dem Thera-Band®Jetzt geht's los - schnelle und sanfte HilfeImpressumWeitere E-Books von BLV
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