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Schlank mit Darm

Schlank mit Darm - Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht. Die Darm-Diät

Taschenbuch
von Michaela Axt-Gadermann
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2014
Seiten 192
Format 17,5 x 23,6 x 1,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 575 g
ISBN-10 3517093653
ISBN-13 9783517093659
Bestell-Nr 51709365A
Produktbeschreibung  

Aus dem Bauch heraus schlank!

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.

Zum ersten Mal und in allgemeinverständlicher Sprache werden hier all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.

- Ein neuer Diätansatz, wissenschaftlich fundiert und hochaktuell

- Nachhaltig, schonend und dauerhaft zum Wunschgewicht

- Gezielte Beeinflussung der Darmflora

- Mit zahlreichen Rezepten

Aussta ttung: ca. 80 farbige Fotos und Illustrationen, mit Tabellen und Grafiken

Autorenporträt  
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