Pussy Yoga - Das Workout-Book - Für einen starken Beckenboden

Taschenbuch - zu den Produktdetails

von Coco Berlin

13,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Reduzierte Artikel in dieser Kategorie

Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter - Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70

Als Mängelexemplar¹
7,99 € ~~20,00 €~~¹

Das RückenHeilbuch für Frauen - Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken

Als Mängelexemplar¹
3,99 € ~~12,99 €~~¹

Contour & Confidence more than just make up - Meine Beauty-Geheimnisse. Mit exklusiven Looks und Insider-Storys!

Als Mängelexemplar¹
2,99 € ~~16,00 €~~¹

15 Minuten Pilates für jeden Tag, m. DVD - Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance. Effektive Pilates-Übungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Als Mängelexemplar¹
6,99 € ~~12,95 €~~¹

15 Minuten Rückentraining für jeden Tag, m. DVD - 4 Workouts

Als Mängelexemplar¹
5,99 € ~~12,95 €~~¹

Yoga für dich - So einfach ist es, täglich Yoga zu üben. Mit nur 15 Minuten am Tag

Als Mängelexemplar¹
8,99 € ~~20,00 €~~¹

Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Als Mängelexemplar¹
4,99 € ~~9,99 €~~¹

Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch - Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

Preisbindung aufgehoben³
8,99 € ~~17,00 €~~³

Freestyle - Maximiere deine Leistung im Sport und im Alltag mit vier grundlegenden Bewegungen

Als Mängelexemplar¹
2,99 € ~~34,99 €~~¹

Good Vibes Yoga - Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest

Als Mängelexemplar¹
8,99 € ~~25,00 €~~¹

50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene

Als Mängelexemplar¹
3,99 € ~~14,00 €~~¹

Natürlich fit - Effektives Workout für Starter und Profis

Als Mängelexemplar¹
5,99 € ~~19,99 €~~¹

Mood Food - Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest

Als Mängelexemplar¹
5,99 € ~~18,00 €~~¹

Die Wahrheit über unser Essen - Warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist

Als Mängelexemplar¹
4,99 € ~~25,00 €~~¹

unbesiegbar leben - Die Kraft des Yoga. Die Energie des Atems. Die Klarheit des Geistes.

Als Mängelexemplar¹
10,99 € ~~19,99 €~~¹

15 Minuten Stretching für jeden Tag - Alle Workouts auf DVD & online

Als Mängelexemplar²
7,99 € ~~14,95 €~~²

Wand-Pilates - 12 effektive Workouts mit über 70 einfachen Übungen

Als Mängelexemplar¹
5,99 € ~~9,99 €~~¹

Aerial Yoga - Schwerelos glücklich - Grundlagen und Übungen für Einsteiger - Aktualisierte Neuauflage

Als Mängelexemplar¹
13,99 € ~~26,00 €~~¹

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht - Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.

Als Mängelexemplar¹
4,99 € ~~12,99 €~~¹

50 Workouts für starke Bauchmuskeln - Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Als Mängelexemplar¹
6,99 € ~~14,00 €~~¹

Yoga - Federleicht! - Das besondere Yoga-Buch

Als Mängelexemplar¹
5,99 € ~~12,00 €~~¹

embrace life: YOGA-RITUALE - Für innere Erfüllung und Hingabe ans Leben

Als Mängelexemplar¹
12,99 € ~~25,00 €~~¹

Fitness - Federleicht! - Entspannte Übungen für jeden Tag

Als Mängelexemplar¹
6,99 € ~~12,00 €~~¹

Yoga-Pausen für zwischendurch - 15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos

Als Mängelexemplar¹
4,99 € ~~9,99 €~~¹

Große Salate - Von der Beilage zur Hauptspeise

Als Mängelexemplar¹
18,99 € ~~34,00 €~~¹

Powertraining mit Tigerfeeling - Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

Als Mängelexemplar¹
12,99 € ~~25,00 €~~¹

Die beste Medizin kommt aus der Küche - Was eine gesunde Ernährung zur Rettung des Planeten beiträgt

Als Mängelexemplar¹
8,99 € ~~25,00 €~~¹

Krafttraining - Die Enzyklopädie - Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe

Als Mängelexemplar¹
22,99 € ~~38,00 €~~¹

Die Kollagen-Formel - Strahlend junge Haut mit Skinfood für jede Jahreszeit - Mit 50 Rezepten für den natürlichen Glow

Als Mängelexemplar¹
8,99 € ~~19,00 €~~¹

Gesund essen durchs Jahr - Die beste Ernährung für jeden Monat. Die Essenz von GU

Preisbindung aufgehoben³
9,99 € ~~26,00 €~~³

Essen Sie Ihre Hormone glücklich - Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Preisbindung aufgehoben³
9,99 € ~~16,99 €~~³

Produktdetails

Verlag	Komplett Media
Auflage	17.08.2020
Seiten	96
Format	16,8 x 0,7 x 21,7 cm
	Klappenbroschur
Gewicht	254 g
ISBN-10	3831205728
ISBN-13	9783831205721
Bestell-Nr	83120572A

Produktbeschreibung

Dieses Arbeitsheft hilft mit zahlreichen Übungen Tag für Tag, den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um seinen Beckenboden
zu trainieren und Frauen mit trainiertem Beckenboden kommen leichter zum Orgasmus.

Autorenporträt anzeigen

Mehr Angebote zum Thema