Nordic Walking für Einsteiger - Technik, Ausrüstung, Ernährung, Trainingspläne

Gebundene Ausgabe
9,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Reduzierte Artikel in dieser Kategorie

Preisbindung aufgehoben3
10,99 € 36,00 €3
Als Mängelexemplar2
10,99 € 22,00 €2

Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 03.03.2014
Seiten 96
Format 8,7 x 14,8 x 0,9 cm
Gewicht 126 g
ISBN-10 3517089818
ISBN-13 9783517089812
Bestell-Nr 51708981A

Produktbeschreibung  

Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt - jetzt in der aktualisierten Neuausgabe

Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion - doch vor allem macht es von Anfang an Spaß!

Ausstattung: ca. 50 Farbfotos

Autorenporträt  
Mehr Angebote zum Thema