Jahreszeiten-Detox

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Das Trainings- und Ernährungskonzept

Gebunden
BLV Buchverlag, 2017, 144 Seiten, Format: 17,6x24,5x1,8 cm, ISBN-10: 3835415964, ISBN-13: 9783835415966, Bestell-Nr: 83541596M
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Produktbeschreibung

Infotext:

Innovativer Ansatz: den Körper reinigen mit heilsamen Übungen und "cleaner" Ernährung. Wohltuende Bewegungs-Rituale, in deren Zentrum immer der Mensch als Ganzes steht. Aktivierend im Frühling, dynamisch im Sommer, wärmend im Herbst und erdend im Winter. Das inspirierende Buch für Körper und Seele.

Autorenporträt:

Heiner, Barbara Innere Ausgeglichenheit durch bewusste, gesundheitlich orientierte Körperarbeit zu erreichen, das ist das Rezept von Barbara Heiner. Seit mehr als zehn Jahren begleitet sie als Pilates- und Bewegungspädagogin, Entspannungstherapeutin und Seminarleiterin in Bewegungsklassen und Seminaren Menschen auf diesem Weg. Ihr Unterricht ist von methodischer und didaktischer Klarheit gekennzeichnet und wird von zahlreichen Erfahrungen auf verschiedenen Gebieten geprägt, die sich, wie sie selbst sagt, gegenseitig beeinflussen und hervorragend ergänzen. Schnabel, Jens Jens Schnabel entschied sich im Herbst 2011 ganz für die Fotografie, nach mehr als zehn Jahren Werbung -- als fotografierender Grafiker, Reinzeichner, Art Director und Geschäftsführer eines Grafikstudios. Seine Spezialität ist die Available-Light-Fotografie, die Arbeit mit dem vorhandenen Licht. Auf additives Blitz- oder Kunstlicht verzichtet er zugunsten einer authentischen Atmosphäre, fotografiert bevorzugt mitweichem Tageslicht. Seine Themenfelder reichen von Reportage und Portrait über Architektur und Interior bis hin zu Food und Still Life . Oft begleitet er mit der Kamera Menschen, die ihren Traum leben, ihre Passion zum Beruf machen und sich und ihre Arbeit authentisch und emotional berührend zeigen möchten -- für einen Internetauftritt, eine Broschüre oder ein Buchprojekt. Jens Schnabel lebt und arbeitet als freier Fotograf in München.


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