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Introvision - Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung

Taschenbuch
von Angelika C. Wagner, Renate Kosuch, Telse Iwers
28,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Kohlhammer
Auflage 2. Auflage, 31.08.2020
Seiten 212
Format 16,5 x 1,1 x 20,4 cm
Gewicht 257 g
ISBN-10 3170379100
ISBN-13 9783170379107
Bestell-Nr 17037910A
Produktbeschreibung  

Wie entsteht Gelassenheit? Und wie ist es möglich, Gelassenheit zu fördern oder wiederzugewinnen?
Introvision ist eine neue Methode der mentalen Selbstregulation, bei der es darum geht, den Dingen konstatierend aufmerksam wahrnehmend ins Auge zu schauen, um sie zu verändern und Gelassenheit zurückzugewinnen. Diese leicht verständliche, praxisnahe Einführung richtet sich an eine breite Zielgruppe und ist auch in der Weiterbildung in Introvisionstraining und -coaching einsetzbar.

Autorenporträt  
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