Die Superfood-Diät - In 30 Tagen schlank und gesund. 100 Prozent glutenfrei
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Produktdetails
Verlag | Hölker |
Auflage | 2016 |
Seiten | 258 |
Format | 17,6 x 24,4 x 2,1 cm |
Gewicht | 817 g |
Übersetzer | Sonja Fiedler-Tresp, Kordula Witjes |
ISBN-10 | 3881171037 |
ISBN-13 | 9783881171038 |
Bestell-Nr | 88117103 |
Produktbeschreibung
In 30 Tagen schlank und gesund. Durch eine Umstellung auf frische Produkte und Superfoods sowie mit einfachen Workouts kann jeder innerhalb eines Monats fit werden und mit Leichtigkeit 2-6 kg abnehmen. Dieses Buch bietet: 30 Tagesmenüs auf Basis natürlicher Zutaten, Einkaufslisten für jede Woche, Detox-Tage mit grünen Smoothies.
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