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Den Alltag meistern mit ADHS

Den Alltag meistern mit ADHS - Wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit

Taschenbuch
von Meredith Carder
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2025
Seiten 272
Format 13,6 x 21,5 x 2,4 cm
Gewicht 325 g
ISBN-13 9783517103839
Bestell-Nr 51710383A
Produktbeschreibung  

Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr Ruhe

Die ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carder ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Betroffenen mit diesem Krankheitsbild zu helfen. Auf ihrer Internetplattform Hummingbird ADHD berät sie Betroffene und bringt eine große ADHS-Community zusammen, um sich auszutauschen und Lösungsansätze vorzustellen, wie sich der anspruchsvolle Alltag mit Familie und Beruf auch mit einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit bewältigen lässt. Die Besonderheit des Buchs sind die kurzen »ADHS-tauglichen« Kapitel, die prägnant formuliert sind, stets konkrete Tipps geben und zum Abschluss den Inhalt nochmal grafisch zusammenfassen.

Ausstattung: circa 10 einfarbige Grafiken

Autorenporträt  
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