Das Sparkochbuch - Günstig und ausgewogen ernähren nach dem Regelsatz Hartz IV
Verlag | Buch Verlag für die Frau |
Auflage | 2020 |
Seiten | 96 |
Format | 14,6 x 21,1 x 0,8 cm |
Gewicht | 198 g |
ISBN-10 | 3897984407 |
ISBN-13 | 9783897984400 |
Bestell-Nr | 89798440A |
Wie man mit wenig Geld abwechslungsreich kochen und sich trotzdem gesund und schmackhaft ernähren kann, zeigt dieses Buch. Es enthält 75 Speisepläne mit Frühstück, Mittag- und Abendessen für 2 Personen, ausgehend vom Hartz-IV-Regelsatz, nach dem ei-nem Erwachsenen pro Tag ca. 4,40 Euro für Essen und Trinken zur Verfügung stehen. Probieren Sie die unkomplizierten, mit frischen Zutaten zubereiteten Gerichte.