Das Bikini-Bootcamp - Rezeptbuch mit und ohne Thermomix®

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63 Rezepte in 2 Varianten

Kartoniert/Broschiert
Riva Verlag, 2017, 160 Seiten, Format: 21 cm, ISBN-10: 3742304976, ISBN-13: 9783742304971, Bestell-Nr: 74230497M
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Chia
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Produktbeschreibung

Schon 35000 verkaufte Bücher: Das Bikini-Bootcamp entwickelt sich mehr und mehr zu einer echten Sensation!

? Auf vielfachen Wunsch: das Rezeptbuch für den Thermomix® - mit allen Rezepten auch in einer Variante ohne Thermomix®

? Die dazugehörige Facebook-Gruppe hat über 13 000 Mitglieder

? Prominente Autorin - bekannt aus 5 Staffeln des TV-Abnehmformats The Biggest Loser

? Über 60 neue Rezepte, alle farbig bebildert

Klappentext:

Mit dem Bikini-Bootcamp haben die aus der TV-Abnehmshow The Biggest Loser bekannte Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen und der Mediziner Dr. Heiner Romberg ein enorm erfolgreiches Abnehmprogramm mit einer riesigen Community ins Leben gerufen. Tausende Teilnehmerinnen - und auch einige Männer - haben mit dem 21-Tage-Intensivprogramm erfolgreich abgenommen.

Dieses begleitende Buch enthält mehr als 3 x 21 völlig neue Rezepte zum Bikini- Bootcamp (BBC), alle farbig bebildert. Weil zahlreiche Programmteilnehmer mit wenig Zeit auskommen müssen und einen Thermomix® als Kochhilfe nutzen, sind alle Rezepte speziell für die Zubereitung im Thermomix® entwickelt worden. Eine bei jedem Rezept angegebene Variante für die konventionelle Zubereitung stellt sicher, dass auch Teilnehmer ohne Thermomix® die neuen Gerichte nachkochen können. So steht dem Ziel, in nur 3 Wochen eine Kleidergröße weniger zu tragen, nichts mehr im Weg.

Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickeltund getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

Mehr Informationen zum Bikini-Bootcamp: www.das-bikini-bootcamp.de

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