Zuckerfreie Rezepte für Kinder

Zuckerfreie Rezepte für Kinder - Lieblingsgerichte für jede Gelegenheit

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2021
Seiten 192
Format 16,8 x 1,3 x 20,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 413 g
Reihe GU Gesund essen
ISBN-10 3833875437
ISBN-13 9783833875434
Bestell-Nr 83387543M

Produktbeschreibung  

Weniger Zucker, mehr lecker! Rezepte für Kids
Die besten Rezepte aus der Familienküche, aus dem Alltag für den Alltag.

Klappentext:

Ihr Kind liebt Süßes und kommt von den Naschereien nicht weg? Dann ist dieses umfassende Buch für Sie die Lösung!



Das Kochbuch hat nicht das Ziel, Ihnen über die Schulter zu schauen und beim Zuckerkonsum zu ermahnen - dieses Buch will aufklären und zeigen, wie können wir den Zuckerkonsum unserer Kinder in die richtigen Bahnen lenken und dabei gesund, nachhaltig und lecker kochen und backen. Mit dem umfangreichen Theorieteil erkennen Sie
Das Zucker nicht gleich Zucker ist Welche Zuckeralternativen gesund sind Welche Zuckerfallen es zu vermeiden giltWie Sie einen zuckerfreien Einkaufszettel schreibenWie der gesamte Tag zuckerfrei gestaltet werden kann


Leckere Rezepte - süß, aber ohne Zucker

Das Kochbuch kann nicht nur m it leichter Theorie und vielen Praxistipps überzeugen, sondern präsentiert in sieben Kapiteln, wie leicht sich Ernährung ohne Zucker im Familienhaushalt umsetzen lässt.

Probieren Sie unbedingt mal:
Apfel-Zimt-Porridge zum Frühstück Pizzamuffins mit Obst und Nüssen in der Brotbox Mais-Hackfleisch-Wraps als MittagessenTiramisu mit Zwieback und Erdbeeren zum Dessert Würstchen im Möhrenschlafrock als Snack Heidelbeermuffins als SüßigkeitZitronen-Melissen-Limo als GetränkFruchtblumenstrauß zum Geburtstag


Das Rezeptebuch mit mehr als 75 Rezepten zeigt damit zu jeder passenden Gelegenheit, wie Sie zuckerfrei oder mit natürlicher Süße sogar den Kindergeburtstag, Weihnachten oder Ostern feiern können.



Expertise und Praxistipps

Die beiden Autoren des Buches sind selbst Eltern von Kleinkindern und bringen neben jahrelanger Expertise auch sehr viel Praxiswissen aus dem eigenen Haushalt mit. Sie zeigen versteckte Zucker auf (z.B. in Apfelschorle) und geben Tipps, wie man die Kinderlieblinge in gesund anbieten kann.



Holen Sie sich Ideen für die nächste Brotbox, die gemeinsame Weihnachtsbäckerei oder das Picknick am Wochenende! Die Zutaten für die Rezepte gibt es in jedem Supermarkt - fernab von teurem Superfood und exquisiten Zuckerersatzstoffen.

Autorenporträt  
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