Alles Gute für die Nieren - Heilung für das Wasserelement

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag ShenDo
Auflage 08.12.2022
Seiten 76
Format 14,9 x 0,6 x 22,8 cm
Gewicht 223 g
ISBN-10 3943986330
ISBN-13 9783943986334
Bestell-Nr 94398633A

Produktbeschreibung  

Das Buch beschreibt die Bedeutung der Organe Nieren und Blase aus der Sicht der Chinesischen Medizin. Als Übungsbuch und Ratgeber enthält es viele praktische Tipps für Körperübungen zur Gesundheit und dem energetischen Gleichgewicht der beiden Funktionskreise Niere und Blase, Anregungen zur inneren Erforschung und Hinweise zur Ernährung. Die Erklärung und Darstellung hilfreicher Akupressurpunkte runden das Übungsbuch für die Nieren und die Blase ab.


Inhalt:

Inhalt
Die Nieren und das Wasserelement
Die Energie des Winters Die Organe des
Wasserelements
Die Nieren - Vertrauen und Entschlossenheit
Die Nieren und die Essenz Die Nieren und
die Willenskraft Sicherheit, Vertrauen und
Selbstvertrauen Angst
31 Die Blase - Handeln wenn nötig, entspannen wenn möglich
Anpassungsfähigkeit Kämpfen, Fliehen,
Entspannen
34 Meridiane und Körperzonen
Akupressur und Meridianmassage Füße Beine
Becken und Kreuzbein Rücken Zustimmungspunkte
Nacken Diagnostische Zeichen für das
Wasserelement
58 Essen für Nieren und Blase
Ernährung im Winter Der salzige Geschmack
Nahrung für die Nieren Nieren-Yang-Mangel
Nieren-Yin-Mangel Der Verlust der Essenz
73 Alles Gute für die Nieren

Autorenporträt  
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