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Das Kochbuch der Nationalmannschaft

Das Kochbuch der Nationalmannschaft - Mach dich fit, mit der richtigen Ernährung

Gebundene Ausgabe
von Holger Stromberg
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Produktdetails  
Verlag Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Auflage 2014
Seiten 176
Format 17,5 x 24 x 1,9 cm
Gewicht 648 g
ISBN-10 3841902723
ISBN-13 9783841902726
Bestell-Nr 84190272M
Produktbeschreibung  

Kommen Sie durch richtige Ernährung in Form - mit dem Koch der deutschen Fußball-Nationalmannschaft! Holger Stromberg hat schon vielen Spielern geholfen, ihre Leistung durch richtige Ernährung zu steigern. Mit diesem Kochbuch möchte er Sportler und Nicht-Sportler zu besserer Ernährung motivieren. Denn mit dem richtigen Essen lassen sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich verbessern, Übergewicht verringern und die individuelle Leistungsfähigkeit erhöhen. Dabei ist jeder Mensch unterschiedlich und muss oft erst erkennen, was gut für ihn ist. Das Kochbuch bietet genau diese Möglichkeit und liefert dazu passende Rezepte, die sich alle gut in den Alltag integrieren lassen und auf verschieden Lebenssituationen zugeschnitten sind. Dadurch eignet sich das Buch sowohl für Sportler als auch für solche, die sich Sport lieber im Fernsehen anschauen.

Autorenporträt  
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