Ergebnisse für 'Gesunde Ernährung; K...'

Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch

Laura Kelly, Helen Bryman Kelly (Mobiwell, 2018)

Eine einzigartige Ernährungsmethode zur Gesunderhaltung unserer Knochen! Immer mehr Menschen suchen nach einer natürlichen, wirkungsvollen und sicheren Methode, Osteoporose und Knochenschwund ohne die sinnlose Supplementierung mit Kalzium oder mit ...

Cramm, Bioaktiv-Programm

Dagmar von Cramm (Droemer-Knaur, 2008)

Bioaktivstoffe sind wahre Kraftwerke aus der Natur! Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, in welchen Lebensmitteln die Wunderstoffe stecken und warum diese beim Abnehmen helfen. (Vorschau verfügbar)

Balance Your Life

Marita Karlson (Umschau Buchverlag, 2014)

Stress im Arbeitsleben, tausend Dinge an die man denken muss, knappe Zeit für Erholung und Relaxen: Marita Karlson, ehemaliges Supermodel und Schauspielerin, kennt diese Problem nur zu gut und weiß aus eigener Erfahrung im internationalen Business, ... (Vorschau verfügbar)

Emmas Feelgood-Küche

Emma Hatcher (Riva, 2018)

FODMAP-Zucker, die in bestimmten Lebensmitteln wie Milchprodukten, Nüssen oder verschiedenen Gemüsesorten vorkommen, werden häufig mit Reizdarmsyndrom, Zöliakie, Lebensmittelunverträglichkeiten oder Morbus Crohn in Verbindung gebracht. (Vorschau verfügbar)

Fresh & homemade

Heather Cameron (Thorbecke, 2014)

Schon bevor Heather Cameron aufs Land zog und ihre eigene kleine Farm aufbaute, besaß sie eine Leidenschaft für gesundes und leckeres Essen. Zu ihrer Freude teilt sie diese Leidenschaft mit ihrer Tochter Lily.

I make you sexy - Kochbuch

Detlef D! Soost (Riva Verlag, 2014)

Der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost hatte selbst einmal einige Pfunde zu viel auf den Rippen. (Vorschau verfügbar)

Super Good Food

Marcus Schall, Daniela Gantner (Südwest-Verlag, 2016)

Eat goods not bads Exotische Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren oder Quinoa, aber auch die regionalen wie Leinsamen, Brokkoli oder Grünkohl sind Nahrungsmittel mit besonders hoch konzentrierten Nährstoffen - richtige Powerpakete also und die ...

Hofladenküche

Regina Schneider (Dorling Kindersley, 2011)

Direkt vom Bauern Immer mehr Menschen legen Wert auf gute Lebensmittel. Ob saisonales Gemüse, erntefrisches Obst oder Fleisch von glücklichen Tieren - im Hofladen bekommt man saisonale und regionale Produkte nach dem Motto: vom Feld direkt auf den Tisch.

GourMed-Cuisine

Alex Witasek, Dominik Stolzer (Orac, 2012)

Küche vom Feinsten, kreativ, gesundheitsbewusst und vitalitätssteigernd: Das ist das Prinzip der GourMed-Cuisine. Von Dr. med.

Eat smart - Gesund, fit, glücklich

Niomi Smart (Edition Michael Fischer, 2017)

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. (Vorschau verfügbar)

Health Food

Sue Radd (ZS Zabert und Sandmann, 2017)

Mit "Health Food" tritt man die Reise zu einem gesunden und genussvollen Leben an. Als "Reiseleiterin" führt die sympathische Ernährungswissenschaftlerin Sue Radd durch eine besondere Welt.

Gesunde Küche

Sonja Durst (Deutscher Apotheker Verlag, 2017)

Kein Hunger ohne Durst "Was soll ich heute nur kochen?" - Ihnen bleibt nicht viel Zeit, Sie möchten aber ohne viel Aufwand ein ausgefallenes und gesundes Gericht zaubern?

Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)

Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Die runden Bücher: Fit Food

Carla Bardi (Moewig bei ZS, 2018)

Einfach rund, bunt und gesund präsentiert sich das neue Runde Buch FIT FOOD mit lecker-leichten Rezeptideen für den unbeschwerten, fitten Genuss: Mit gerösteten Süßkartoffeln und Chutneys, Lammspießchen, Texmex-Trio, grünem Couscous oder ...

Voll im Leben

Anja Kruse (Umschau Buchverlag, 2018)

Schauspielerin Anja Kruse steht mit beiden Beinen voll im Leben! Egal ob der Drehbeginn um sechs Uhr früh ist, oder die Theaterprobe viele Stunden absolute Konzentration fordert - Anja macht ihren Job einfach klasse und sieht dabei auch noch topfit ... (Vorschau verfügbar)

Schlank & schön - Beauty-Food

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2018)

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. (Vorschau verfügbar)

Das Vermächtnis unserer Nahrung

Sally Fallon (Narayana, 2016)

- der Klassiker aus den USA: alte Ernährungsweisheiten für die heutige Zeit - nur naturbelassene, unverarbeitete Zutaten - von Rohmilch bis zum Weidefleisch umfangreicher Rezeptteil mit traditioneller Hausmannskost - von Sauerkraut und saurem ...

F.X. Mayr für Gourmets

Markus Sorg (AT Verlag, 2012)

Die klassische Milch-und-Semmel-Diät ist out, das intelligente Gourmet-Fasten in. Das Parkhotel Igls bei Innsbruck, das zu den führenden Häusern im Bereich der Gesundheitsvorsorge zählt, hat die Weiterentwicklung des therapeutischen Konzepts nach F. X. (Vorschau verfügbar)

Essen mit Bauchgefühl

Bastienne Neumann (Dorling Kindersley, 2018)

Intuitiv essen und ohne Diät zum persönlichen Idealgewicht! Sie möchten sich gesünder ernähren oder abnehmen? Dieses Kochbuch zeigt mit einem innovativen Ansatz, wie das auf ganz natürliche Weise klappt. (Vorschau verfügbar)

BodyChange® Quickies Kochbuch

BodyChange® (Riva, 2016)

Das Kochbuch mit einfachen und schnellen Rezepten zum erfolgreichen Abnehmprogramm BodyChange® Keine Zeit ist keine Ausrede!

Besser essen, länger leben

Sarah Brewer, Juliette Kellow (Dorling Kindersley, 2018)

Gewinnen Sie mit diesem Anti-Aging-Ratgeber Jahre! Er ist das erste Buch zur gesunden Ernährung, das Altersvorgänge im Körper detailliert und verständlich erklärt. (Vorschau verfügbar)

Beliebte Klassiker light

Ruth Ellenberger, Andreas Thumm (AT Verlag, 2013)

Sie lieben Rösti und Cordon bleu und möchten dennoch abnehmen? Damit Sie nicht auf Ihre liebsten Gerichte verzichten müssen, wurden diese Klassiker der Alltagsküche für dieses Buch von überschüssigen Kalorien befreit. (Vorschau verfügbar)

Fantastisch frisch!

Doris Böge, Kirsten Christoff (emu, 2006)

Fantastisch frische Rezepte für Salate, Suppen, Dips und Soßen - aber auch Brotaufstriche, kleine Vorspeisen und Desserts. Sie werden staunen, was sich aus rohem Gemüse, Obst und Getreide zaubern lässt. Prädikat: Vollwertkost für Feinschmecker! (Vorschau verfügbar)

Powerfood

Marianne Harms-Nicolai (BuchVerlag für die Frau, 2016)

Auch in heimischen Gefilden gibt's genügend gesunde Lebensmittel und Schätze aus der Natur, welche die Bezeichnung Super- oder Powerfood tatsächlich verdient haben.

Rezeptbrettchen "Gesunde Küche"

Verlag: Trötsch, 2017

Leckere Rezepte, die schnell und gesund zubereitet sind. Perfekt für den Alltag oder kleinen Hunger.

Clever Essen

Alexandra Gregus (Greb Media & Event, 2018)

Herzlich willkommen und einen ganz lieben Dank dafür, dass du dich angesichts der Fülle an Kochbüchern für mein Buch entschieden hast.

Super Einfach - Energy Food

Lena Knusden (Bielo, 2018)

Die neue Super-Einfach-Reihe bietet eine tolle und abwechslungsreiche Auswahl an schmackhaften Gerichten, mit maximal 6 Zutaten.

Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann

Wibke Bein-Wierzbinski (Lehmanns Media, 2018)

Das Konzept der bedarfsorientierten Ernährung ist aus dem Erfahrungsschatz des Heilpraktikers Heinrich Tönnies (1936-2006)

Naturnahes Kochen - einfach, gut, gesund

Erwin Seitz (Insel Verlag, 2018)

Nah an frischen natürlichen Zutaten - und nah an der Natur des Menschen: Das ist naturnahes Kochen.

Essen, geniessen, gesund bleiben

Laura Koch (AT Verlag, 2018)

In einer Welt voller Ernährungsmythen, Spezialdiäten und immer wieder neu angepriesener Superfoods kann man leicht den Überblick verlieren. Doch gesund essen ist eigentlich ganz einfach.