Ergebnisse für 'Gesunde Ernährung; K...'

Voll im Leben

Anja Kruse (Umschau Buchverlag, 2018)

Schauspielerin Anja Kruse steht mit beiden Beinen voll im Leben! Egal ob der Drehbeginn um sechs Uhr früh ist, oder die Theaterprobe viele Stunden absolute Konzentration fordert - Anja macht ihren Job einfach klasse und sieht dabei auch noch topfit ... (Vorschau verfügbar)

Cramm, Bioaktiv-Programm

Dagmar von Cramm (Droemer-Knaur, 2008)

Bioaktivstoffe sind wahre Kraftwerke aus der Natur! Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, in welchen Lebensmitteln die Wunderstoffe stecken und warum diese beim Abnehmen helfen. (Vorschau verfügbar)

Happy Cookbook

Anna Koppold, Tanja Bischof (BLV Buchverlag, 2015)

Schwelgerisch und inspirierend: das erste opulente vegetarisch-vegane Kochbuch. Genuss schon beim Blättern: ganz neu entwickelte Rezepte mit wunderbaren Fotos, Wohlfühl- und Entspannungstipps. Für Energie, Balance, innere Ruhe und Lebensfreude.

Balance Your Life

Marita Karlson (Umschau Buchverlag, 2014)

Stress im Arbeitsleben, tausend Dinge an die man denken muss, knappe Zeit für Erholung und Relaxen: Marita Karlson, ehemaliges Supermodel und Schauspielerin, kennt diese Problem nur zu gut und weiß aus eigener Erfahrung im internationalen Business, ... (Vorschau verfügbar)

Schlank & schön - Beauty-Food

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2018)

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. (Vorschau verfügbar)

Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes, Kathrin Koschitzki, Iara Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)

Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Good Food

Dale Pinnock (Umschau Buchverlag, 2013)

120 Wohlfühlrezepte, die neun Wirkungskreise des Körpers positiv beeinflussen und uns gesund und schön machen! Mit dem praktischen Good-Food-Farbcode, der jedes Rezept einem der Wirkungskreise zuordnet. (Vorschau verfügbar)

Eat smart - Gesund, fit, glücklich

Niomi Smart (Edition Michael Fischer, 2017)

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. (Vorschau verfügbar)

Kochen mit Superfoods

Hans Gerlach, Susanna Bingemer (Gräfe & Unzer, 2015)

Superfoods sind echte Topstars: Sie enthalten überdurchschnittlich viele Nährstoffe und machen fit und schlank. Kein Wunder, dass Hollywood-Promis auf die Kraft von Gojibeere und Chiasamen vertrauen.

Natürlich!

Verlag: Parragon, 2015

Du liebst leckeres Essen, und das vor allem, wenn es frisch und natürlich ist? Mit dieser umfangreichen Rezeptsammlung kannst du gesunde Gerichte zaubern, die super aussehen und mindestens genauso gut schmecken!

Fresh & homemade

Heather Cameron (Thorbecke, 2014)

Schon bevor Heather Cameron aufs Land zog und ihre eigene kleine Farm aufbaute, besaß sie eine Leidenschaft für gesundes und leckeres Essen. Zu ihrer Freude teilt sie diese Leidenschaft mit ihrer Tochter Lily.

Besser Esser

Tanja Dusy (Gräfe & Unzer, 2016)

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren und insgesamt: einfach smarter essen.

Koch dich krass!

Daniel Aminati (Riva, 2016)

Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. (Vorschau verfügbar)

Das charmante Darmkochbuch

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2017)

Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. (Vorschau verfügbar)

Genießen wie es mir gefällt

Alexander Dölle, Sarah Schocke (Kosmos, 2014)

Abnehmen ist keine große Kunst, dem Jo-Jo-Effekt zu trotzen dagegen schon. Ab jetzt nicht mehr! Himmlisch leichte und rundum gesunde Rezepte für Frühstück, kleine Speisen für zwischendurch, Hauptgerichte sowie Desserts, Snacks und Getränke führen ...

Super Good Food

Marcus Schall, Daniela Gantner (Südwest, 2016)

Eat goods not bads Exotische Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren oder Quinoa, aber auch die regionalen wie Leinsamen, Brokkoli oder Grünkohl sind Nahrungsmittel mit besonders hoch konzentrierten Nährstoffen - richtige Powerpakete also und die ...

Das Vermächtnis unserer Nahrung

Sally Fallon (Narayana, 2016)

- der Klassiker aus den USA: alte Ernährungsweisheiten für die heutige Zeit - nur naturbelassene, unverarbeitete Zutaten - von Rohmilch bis zum Weidefleisch umfangreicher Rezeptteil mit traditioneller Hausmannskost - von Sauerkraut und saurem ...

Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)

Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Health Food

Sue Radd (ZS Zabert und Sandmann, 2017)

Mit "Health Food" tritt man die Reise zu einem gesunden und genussvollen Leben an. Als "Reiseleiterin" führt die sympathische Ernährungswissenschaftlerin Sue Radd durch eine besondere Welt.

Eat smart - Gesund, fit, glücklich

Niomi Smart (Edition Michael Fischer, 2017)

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. (Vorschau verfügbar)

Schlank & schön - Beauty-Food

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2018)

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. (Vorschau verfügbar)

Die runden Bücher: Fit Food

Carla Bardi (Moewig bei ZS, 2018)

Einfach rund, bunt und gesund präsentiert sich das neue Runde Buch FIT FOOD mit lecker-leichten Rezeptideen für den unbeschwerten, fitten Genuss: Mit gerösteten Süßkartoffeln und Chutneys, Lammspießchen, Texmex-Trio, grünem Couscous oder ...

Gesunde Küche

Sonja Durst (Deutscher Apotheker Verlag, 2017)

Kein Hunger ohne Durst "Was soll ich heute nur kochen?" Ihnen bleibt nicht viel Zeit, Sie möchten aber ohne viel Aufwand ein ausgefallenes und gesundes Gericht zaubern?

GourMed-Cuisine

Alex Witasek, Dominik Stolzer (Orac, 2012)

Küche vom Feinsten, kreativ, gesundheitsbewusst und vitalitätssteigernd: Das ist das Prinzip der GourMed-Cuisine. Von Dr. med.

F.X. Mayr für Gourmets

Markus Sorg (AT Verlag, 2012)

Die klassische Milch-und-Semmel-Diät ist out, das intelligente Gourmet-Fasten in. Das Parkhotel Igls bei Innsbruck, das zu den führenden Häusern im Bereich der Gesundheitsvorsorge zählt, hat die Weiterentwicklung des therapeutischen Konzepts nach F. X. (Vorschau verfügbar)

Essen mit Bauchgefühl

Bastienne Neumann (Dorling Kindersley, 2018)

Intuitiv essen und ohne Diät zum persönlichen Idealgewicht! Sie möchten sich gesünder ernähren oder abnehmen? Dieses Kochbuch zeigt mit einem innovativen Ansatz, wie das auf ganz natürliche Weise klappt. (Vorschau verfügbar)

Natürlich kochen mit Amber Rose

Amber Rose, Barbara Holle (Knesebeck, 2018)

Jeder weiß, dass man industriell verarbeitete Lebensmittel und ihre versteckten Inhaltsstoffe und zugesetzten Zucker lieber vermeiden sollte. Doch praktische Fertigsaucen, Würzmittel und Aromastoffe in der eigenen Küche zu ersetzen, fällt oft schwer. (Vorschau verfügbar)

Clean Eating - Kochen mit Superfoods

Hannah Frey (Dort-Hagenhausen-Verlag, 2015)

- Das Top-Buch zum Thema Clean Eating und Superfoods - Die Top-Autorin zum Thema mit viel Medienwirkung - Das Trendthema im Bereich vegan/vegetarisch/gesund essen Infotext: Superfoods haben eine sehr hohe Nährstoffdichte und gelten deshalb als ... (Vorschau verfügbar)

Natürlich süßen mit Früchten und Beeren

Sue Quinn (Dorling Kindersley, 2016)

Von Frühstück bis Dessert was hier auf den Teller kommt, ist garantiert ohne Zuckerzusatz! In vielen Lebensmitteln steckt bekanntermaßen zu viel Zucker. (Vorschau verfügbar)

Superfoods

Rose Marie Donhauser (Südwest, 2017)

Beste Preis-Leistung: Iss dich gesund! Superfoods sind Lebensmittel und Heilmittel zugleich - eine Bereicherung für jede Ernährungsweise!