Carmen Hercegfi, Anna Maynert (GrünerSinn-Verlag, 2019)
Die vegane Kinderernährung ist ein heiß diskutiertes Thema. Immer mehr Experten sind sich einig, dass es durchaus möglich ist, seine Kinder vegan aufwachsen zu lassen. Genau hier setzt "Vegan für unsere Sprösslinge" an.
Pamela Reif (CE Community Editions, 2019)
Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif! Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen.
Ulrike Baumgartner (Cherry Media, 2019)
" Unglaublich: Die herzliche Autorin spricht über ihr facettenreiches Leben und möchte ihr Geheimnis mit Ihnen teilen" Ayurveda - Entfachen Sie Ihr volles Potential und finden Sie wahrhaftige, innere Ruhe und Gelassenheit.
Ulrike Baumgartner (Cherry Media, 2019)
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Carla Bardi (Moewig bei ZS, 2018)
Einfach rund, bunt und gesund präsentiert sich das neue Runde Buch FIT FOOD mit lecker-leichten Rezeptideen für den unbeschwerten, fitten Genuss: Mit gerösteten Süßkartoffeln und Chutneys, Lammspießchen, Texmex-Trio, grünem Couscous oder ...
Als Mängelexemplar
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Achim Sam (ZS Zabert und Sandmann, 2015)
Natürlich essen und trainieren, aus Fett Muskeln machen und im Alltag entspannter werden. Der Bestseller-Autor Achim Sam steht für diesen Lebensstil.
Christina Wiedemann (EMF Edition Michael Fischer, 2018)
Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. (Vorschau verfügbar)
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Marita Karlson (Umschau Buchverlag, 2014)
Stress im Arbeitsleben, tausend Dinge an die man denken muss, knappe Zeit für Erholung und Relaxen: Marita Karlson, ehemaliges Supermodel und Schauspielerin, kennt diese Problem nur zu gut und weiß aus eigener Erfahrung im internationalen Business, ... (Vorschau verfügbar)
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Christina Wiedemann (EMF Edition Michael Fischer, 2017)
Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. (Vorschau verfügbar)
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Marcus Schall (Südwest, 2016)
Eat goods not bads Exotische Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren oder Quinoa, aber auch die regionalen wie Leinsamen, Brokkoli oder Grünkohl sind Nahrungsmittel mit besonders hoch konzentrierten Nährstoffen - richtige Powerpakete also und die ...
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Julia Fodor, Luisa Eckhard (EMF Edition Michael Fischer, 2016)
Raffinierter Zucker, Süßstoffe, künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe, Farb- und Aromastoffe - diese Stoffe sorgen dafür, dass wir uns unwohl in unserer Haut fühlen, schlecht schlafen und das ein oder andere Kilo zuviel ansetzen. (Vorschau verfügbar)
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Gabriele Giesler (Südwest, 2017)
Schlemm dich schlank Diät war gestern! Jahrzehntelang wurde Frauen erzählt, dass Magermodels das Maß aller Dinge seien. Doch Klappergestelle sind weder sexy, noch sind deren Körpergewicht und Essverhalten gesund.
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Sue Quinn (Dorling Kindersley, 2016)
Von Frühstück bis Dessert was hier auf den Teller kommt, ist garantiert ohne Zuckerzusatz! In vielen Lebensmitteln steckt bekanntermaßen zu viel Zucker. (Vorschau verfügbar)
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Karin Hofinger (Kneipp, Wien, 2019)
Ernährungspyramide adé: Mit dem Vital-Teller-Modell® gelingt die gesunde Ernährung auf einen Blick! (Vorschau verfügbar)
Hans Haltmeier (Wort & Bild Verlag, 2019)
Ein gesunder Lebensstil ist wichtige Voraussetzung für ein möglichst langes und beschwerdefreies Leben. Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Adipositas können wir so gut vorbeugen.
Niomi Smart (EMF Edition Michael Fischer, 2017)
Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. (Vorschau verfügbar)
Sue Radd (ZS Zabert und Sandmann, 2017)
Mit "Health Food" tritt man die Reise zu einem gesunden und genussvollen Leben an. Als "Reiseleiterin" führt die sympathische Ernährungswissenschaftlerin Sue Radd durch eine besondere Welt.
Sonja Durst (Deutscher Apotheker Verlag, 2017)
Kein Hunger ohne Durst "Was soll ich heute nur kochen?" Ihnen bleibt nicht viel Zeit, Sie möchten aber ohne viel Aufwand ein ausgefallenes und gesundes Gericht zaubern?
Alex Witasek, Dominik Stolzer (Orac, 2012)
Küche vom Feinsten, kreativ, gesundheitsbewusst und vitalitätssteigernd: Das ist das Prinzip der GourMed-Cuisine. Von Dr. med.
Su Vössing (Hölker, 2020)
Ausgewogene und köstliche Gerichte mit Gelinggarantie - dafür steht die aus dem TV bekannte Spitzenköchin Su Vössing. 10 goldene Regeln und 95 raffinierte Rezepte zeigen, wie einfach und abwechslungsreich die gesunde Küche ist.
Sally Fallon (Narayana, 2016)
- der Klassiker aus den USA: alte Ernährungsweisheiten für die heutige Zeit - nur naturbelassene, unverarbeitete Zutaten - von Rohmilch bis zum Weidefleisch umfangreicher Rezeptteil mit traditioneller Hausmannskost - von Sauerkraut und saurem ...
Carla Bardi (Moewig bei ZS, 2018)
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Tainá Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)
Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.
Verlag: EMF Edition Michael Fischer, 2020
Das große Kochbuch der gesunden Küche Mit diesen 125 Rezepten ist gesunde Ernährung schnell und einfach umzusetzen. (Vorschau verfügbar)
Adaeze Wolf (Thorbecke, 2020)
Noch nie gab es so viele unterschiedliche Informationen über gesunde Ernährung wie heute. Daher ist es gar nicht so einfach, den Durchblick zu wahren und entspannt zu bleiben.
Bastienne Neumann (Dorling Kindersley, 2018)
Durch achtsame, bewusste Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht! Sie möchten sich gesünder ernähren oder abnehmen? Dieses Kochbuch zeigt mit einem innovativen Ansatz, wie das auf ganz natürliche Weise klappt. (Vorschau verfügbar)
Cecilie Hauge Ågotnes (Südwest, 2018)
Endlich Ruhe im Bauch Mit dieser abwechslungsreichen, einfach zuzubereitenden und leckeren Low-FODMAP-Diät können Sie Ihren Bauch besänftigen und Verdauungsstörungen deutlich lindern.
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Carla Oates (Prestel, 2018)
Schönheit beginnt im Bauch - diesem Credo hat sich die australische Bloggerin und Beauty-Unternehmerin Carla Oates voll und ganz verschrieben.
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Hubert Cormier (ars vivendi, 2017)
Die Zeiten sind zum Glück vorbei, in denen Joghurt nur schnelles Frühstück oder Hungerstiller zwischendurch war - mittlerweile steht der weiße Alleskönner für die Vereinigung von Genuss und gesunder Ernährung. (Vorschau verfügbar)
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Matthias Riedl, Anna Cavelius (Gräfe & Unzer, 2019)
Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder ...