Ergebnisse für 'Gesunde Ernährung; K...'

Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch

Laura Kelly, Helen Bryman Kelly (Mobiwell, 2018)

Eine einzigartige Ernährungsmethode zur Gesunderhaltung unserer Knochen! Immer mehr Menschen suchen nach einer natürlichen, wirkungsvollen und sicheren Methode, Osteoporose und Knochenschwund ohne die sinnlose Supplementierung mit Kalzium oder mit ...

Happy Cookbook

Anna Koppold, Tanja Bischof (BLV Buchverlag, 2015)

Schwelgerisch und inspirierend: das erste opulente vegetarisch-vegane Kochbuch. Genuss schon beim Blättern: ganz neu entwickelte Rezepte mit wunderbaren Fotos, Wohlfühl- und Entspannungstipps. Für Energie, Balance, innere Ruhe und Lebensfreude.

Cramm, Bioaktiv-Programm

Dagmar von Cramm (Droemer-Knaur, 2008)

Bioaktivstoffe sind wahre Kraftwerke aus der Natur! Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, in welchen Lebensmitteln die Wunderstoffe stecken und warum diese beim Abnehmen helfen. (Vorschau verfügbar)

Kochen mit Superfoods

Hans Gerlach, Susanna Bingemer (Gräfe & Unzer, 2015)

Superfoods sind echte Topstars: Sie enthalten überdurchschnittlich viele Nährstoffe und machen fit und schlank. Kein Wunder, dass Hollywood-Promis auf die Kraft von Gojibeere und Chiasamen vertrauen.

Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes, Kathrin Koschitzki, Iara Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)

Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Balance Your Life

Marita Karlson (Umschau Buchverlag, 2014)

Stress im Arbeitsleben, tausend Dinge an die man denken muss, knappe Zeit für Erholung und Relaxen: Marita Karlson, ehemaliges Supermodel und Schauspielerin, kennt diese Problem nur zu gut und weiß aus eigener Erfahrung im internationalen Business, ... (Vorschau verfügbar)

Fresh & homemade

Heather Cameron (Thorbecke, 2014)

Schon bevor Heather Cameron aufs Land zog und ihre eigene kleine Farm aufbaute, besaß sie eine Leidenschaft für gesundes und leckeres Essen. Zu ihrer Freude teilt sie diese Leidenschaft mit ihrer Tochter Lily.

Besser Esser

Tanja Dusy (Gräfe & Unzer, 2016)

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren und insgesamt: einfach smarter essen.

Genießen wie es mir gefällt

Sarah Schocke, Alexander Dölle (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2014)

Abnehmen ist keine große Kunst, dem Jo-Jo-Effekt zu trotzen dagegen schon. Ab jetzt nicht mehr! Himmlisch leichte und rundum gesunde Rezepte für Frühstück, kleine Speisen für zwischendurch, Hauptgerichte sowie Desserts, Snacks und Getränke führen ...

Hofladenküche

Regina Schneider (Dorling Kindersley, 2011)

Direkt vom Bauern Immer mehr Menschen legen Wert auf gute Lebensmittel. Ob saisonales Gemüse, erntefrisches Obst oder Fleisch von glücklichen Tieren - im Hofladen bekommt man saisonale und regionale Produkte nach dem Motto: vom Feld direkt auf den Tisch.

Super Good Food

Marcus Schall, Daniela Gantner (Südwest-Verlag, 2016)

Eat goods not bads Exotische Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren oder Quinoa, aber auch die regionalen wie Leinsamen, Brokkoli oder Grünkohl sind Nahrungsmittel mit besonders hoch konzentrierten Nährstoffen - richtige Powerpakete also und die ...

Soups

Martina Kittler (Gräfe & Unzer, 2017)

Souping ist das neue Juicing! Unser liebstes Soulfood ist gerade der neue Mega-Star der Health-Food-Szene.

Das Vermächtnis unserer Nahrung

Sally Fallon (Narayana, 2016)

- der Klassiker aus den USA: alte Ernährungsweisheiten für die heutige Zeit - nur naturbelassene, unverarbeitete Zutaten - von Rohmilch bis zum Weidefleisch umfangreicher Rezeptteil mit traditioneller Hausmannskost - von Sauerkraut und saurem ...

GourMed-Cuisine

Alex Witasek, Dominik Stolzer (Orac, 2012)

Küche vom Feinsten, kreativ, gesundheitsbewusst und vitalitätssteigernd: Das ist das Prinzip der GourMed-Cuisine. Von Dr. med.

F.X. Mayr für Gourmets

Markus Sorg (AT Verlag, 2012)

Die klassische Milch-und-Semmel-Diät ist out, das intelligente Gourmet-Fasten in. Das Parkhotel Igls bei Innsbruck, das zu den führenden Häusern im Bereich der Gesundheitsvorsorge zählt, hat die Weiterentwicklung des therapeutischen Konzepts nach F. X. (Vorschau verfügbar)

Die Küche der Achtsamkeit

Tainá Guedes (Verlag Antje Kunstmann, 2017)

Mottainai - das ist ein zentraler Begriff in Tainá Guedes' Küche der Achtsamkeit. Er stammt aus dem Buddhismus und meint den Respekt vor den Dingen und das Bestreben, entsprechend mit ihnen umzugehen und nichts zu verschwenden.

Eat smart - Gesund, fit, glücklich

Niomi Smart (Edition Michael Fischer, 2017)

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. (Vorschau verfügbar)

Health Food

Sue Radd (ZS Zabert und Sandmann, 2017)

Mit "Health Food" tritt man die Reise zu einem gesunden und genussvollen Leben an. Als "Reiseleiterin" führt die sympathische Ernährungswissenschaftlerin Sue Radd durch eine besondere Welt.

Gesunde Küche

Sonja Durst (Deutscher Apotheker Verlag, 2017)

Kein Hunger ohne Durst "Was soll ich heute nur kochen?" - Ihnen bleibt nicht viel Zeit, Sie möchten aber ohne viel Aufwand ein ausgefallenes und gesundes Gericht zaubern?

Die runden Bücher: Fit Food

Carla Bardi (Moewig bei ZS, 2018)

Einfach rund, bunt und gesund präsentiert sich das neue Runde Buch FIT FOOD mit lecker-leichten Rezeptideen für den unbeschwerten, fitten Genuss: Mit gerösteten Süßkartoffeln und Chutneys, Lammspießchen, Texmex-Trio, grünem Couscous oder ...

Voll im Leben

Anja Kruse (Umschau Buchverlag, 2018)

Schauspielerin Anja Kruse steht mit beiden Beinen voll im Leben! Egal ob der Drehbeginn um sechs Uhr früh ist, oder die Theaterprobe viele Stunden absolute Konzentration fordert - Anja macht ihren Job einfach klasse und sieht dabei auch noch topfit ... (Vorschau verfügbar)

Schlank & schön - Beauty-Food

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2018)

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. (Vorschau verfügbar)

The Doctor's Kitchen

Rupy Aujla (HarperCollins UK, 2017)

Supercharge your health with 100 delicious everyday recipes

Clean Eating - Kochen mit Superfoods

Hannah Frey (Dort-Hagenhausen-Verlag, 2015)

- Das Top-Buch zum Thema Clean Eating und Superfoods - Die Top-Autorin zum Thema mit viel Medienwirkung - Das Trendthema im Bereich vegan/vegetarisch/gesund essen Infotext: Superfoods haben eine sehr hohe Nährstoffdichte und gelten deshalb als ... (Vorschau verfügbar)

Superfoods

Rose Marie Donhauser (Südwest-Verlag, 2017)

Beste Preis-Leistung: Iss dich gesund! Superfoods sind Lebensmittel und Heilmittel zugleich - eine Bereicherung für jede Ernährungsweise!

Natürlich süßen mit Früchten und Beeren

Sue Quinn (Dorling Kindersley, 2016)

Von Frühstück bis Dessert was hier auf den Teller kommt, ist garantiert ohne Zuckerzusatz! In vielen Lebensmitteln steckt bekanntermaßen zu viel Zucker. (Vorschau verfügbar)

Das Women's Health Kochbuch

Gabriele Giesler (Südwest-Verlag, 2017)

Schlemm dich schlank Diät war gestern! Jahrzehntelang wurde Frauen erzählt, dass Magermodels das Maß aller Dinge seien. Doch Klappergestelle sind weder sexy, noch sind deren Körpergewicht und Essverhalten gesund.

Die Superfood Küche

Julie Morris (Königsfurt Urania, 2014)

Superfoods sind Nahrungsmittel, die besonders reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Vitalstoffen und Proteinen sind. Alle für eine ausgewogene Ernährung benötigten Inhaltsstoffe sind darin enthalten. (Vorschau verfügbar)

Koch dich kringelig!

Kenzie Swanhart, Birgit Irgang, Shannon Oslick (Börsenmedien, books4success, 2016)

Eine Küche ohne Spiralschneider ist für die bekannte Food-Bloggerin Kenzie Swanhart nicht vorstellbar. (Vorschau verfügbar)