Dipl. Soz.päd. Jürgen Simonis (Remote Verlag, 2019)
Sie wollen eine Krise erfolgreich meistern und sogar noch gestärkt daraus hervorgehen?Resilienz beschreibt die innere Widerstandsfähigkeit.
Samuel Koch (Gerth Medien, 2019)
'Stehaufmensch' - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei 'Wetten, dass..
Samuel Koch (adeo, 2019)
"Stehaufmensch" - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten, dass.
Samuel Koch (adeo, 2019)
Samuel Koch ist ein wahrer Stehaufmensch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten dass.?" nicht den Lebensmut verliert, muss wohl das Geheimnis der Resilienz kennen - der inneren Widerstandskraft.
Isabelle Filliozat (scorpio, 2016)
Jede Niederlage, die wir erfahren, bedeutet eine Verletzung oder gar einen Bruch in unserem Leben, sei es der Verlust des Partners, des Arbeitsplatzes oder einer hoffnungsvollen Perspektive.
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Melanie Raabe (btb, 2020)
Kreativität ist eine LebenseinstellungKreativität macht glücklich - und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen.
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Markus Züger (Brendow, 2018)
Ein kleiner Mutmacher, der den Lesern hilft, sich für schwierige Situationen zu wappnen. Werden Sie ein echtes Stehaufmännchen. (Vorschau verfügbar)
Claudia Croos-Müller (Kösel, 2022)
Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe. Wir leben in herausfordernden Zeiten, Umbruch und Neuordnung stehen an - die WHO mahnt eine »resiliente Gesellschaft« an.
Reinhold Ruthe (Kawohl, 2014)
Für eine bessere Abwehrkraft der SeeleManche Menschen lassen sich nicht unterkriegen. Krisen bewältigen sie. Aus Niederlagen scheinen sie gestärkt hervorzugehen.
Gerda M. Kolf (Via Nova, 2013)
Es gibt Situationen und Phasen im Leben, in denen wir unseren Mut und unsere Kraft erst wieder finden müssen, um dem Leben neu und freudvoll zu begegnen. (Vorschau verfügbar)
Jutta Heller (Kösel, 2015)
Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung.
Eva Kalbheim (Wiley-VCH Dummies, 2016)
Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. (Vorschau verfügbar)
Heike Mayer (scorpio, 2019)
Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben.
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Fabienne Berg (Junfermann, 2014)
Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? (Vorschau verfügbar)
Sheryl Sandberg, Adam Grant (Ullstein TB, 2018)
Jeder muss mit Verlusten leben: Wir verlieren Jobs, Ehen zerbrechen, Angehörige sterben. Doch wir können lernen, mit diesen Dingen umzugehen.
Céline Santini (Kailash, 2019)
Kintsugi ist eine alte japanische Kunstform, um gesprungene Keramik zu reparieren. Dabei werden die Bruchstellen nicht vertuscht, sondern vergoldet und damit in ihrer ganzen Schönheit inszeniert.
Ulrike Baumgartner (Cherry Books, 2020)
Sylvia K. Wellensiek (Beltz, 2016)
Praktischer Leitfaden und Trainingsprogramm zur Entwicklung von Resilienz »Resilienz« meint die Fähigkeit von Menschen schwierige Situationen gesund zu überstehen.
Micheline Rampe (Books on Demand, 2010)
Warum werden einige Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse belegen: Weil sie über die Fähigkeit verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren - ...
Debora Karsch (GABAL, 2020)
Das Leben gibt uns allen andere Karten: Wir werden in unterschiedliche Umstände hineingeboren. Wir wachsen unterschiedlich auf. Wir machen im Laufe unseres Lebens unterschiedliche Erfahrungen. (Vorschau verfügbar)
Brigitte Dorst (Patmos Verlag, 2018)
Stress im Job, Angst um den kranken Partner, Streit mit den Nachbarn - Belastungen wie diese werfen manche Menschen völlig aus der Bahn.
Dorothee Döring (Butzon & Bercker, 2020)
- Autorin mit umfangreicher praktischer Erfahrung- Authentische Fallbeispiele- Für alle, die Resilienz trainieren möchten Harte Schicksalsschläge, Misserfolge und Scheitern - all das bleibt uns nicht erspart. (Vorschau verfügbar)
Christina Berndt (DTV, 2015)
Krisen in Chancen verwandeln . Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. (Vorschau verfügbar)
Mirriam Prieß (Südwest, 2015)
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke - Von der Expertin für Burn-out und Prävention. Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen.
Linda Graham (Arbor-Verlag, 2020)
Schwierige Situationen begleiten unser Leben.Haben auch Sie manchmal das Gefühl, »alles« schwimmt Ihnen davon? - vor allem Ihre Fähigkeit, die vielen kleinen, aber leider oft auch größeren Schwierigkeiten zu meistern?
Almut Benfer-Breisacher (Hübner Apensen, 2017)
Unser Alltag konfrontiert uns stets mit neuen Herausforderungen. Kaum haben wir die eine gemeistert, stellt uns das Leben vor die nächste. Oft genug fühlen wir uns wie ein Hamster im Rad.
Meg Jay (Hoffmann und Campe, 2018)
»Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen - klarer, als je zuvor.«. The New York Times.
Anke Precht (Trias, 2019)
Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? (Vorschau verfügbar)
Mirriam Prieß (Goldmann, 2019)
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres ...
Ella Gabriele Amann (Haufe-Lexware, 2022)
Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. (Vorschau verfügbar)
Iben Dissing Sandahl (Mosaik, 2020)
Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein? Wir investieren heute so viel Zeit und Energie in die schulische Bildung unseres Nachwuchses, anstatt zuzulassen, dass sie sich selbst und ihre Umgebung spielerisch erkunden.
Als Mängelexemplar
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Karsten Drath (Haufe-Lexware, 2022)
Wer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen erfolgreich führen will, muss dies zuerst bei sich selbst tun. Jemand, der sich selbst effektiv führt, kennt seine Stärken und vertraut auf sie. (Vorschau verfügbar)
Ralf Senftleben (Gräfe & Unzer, 2020)
Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke. Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke - vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der ...
Wolfgang Bilinski (Haufe-Lexware, 2016)
Dieses Buch bietet eine Anleitung zur (Selbst-)Stärkung des psychischen Immunsystems - für Sie und Ihre Mitarbeiter. Mit praktischen Übungen und Arbeitsblättern trainieren Sie, Krisen erfolgreich zu meistern und Niederlagen in Erfolge zu verwandeln. (Vorschau verfügbar)
Heike Mayer (scorpio, 2019)
Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben.
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Dauerquatschende Kollegen im Großraumbüro, der Server ist kurz vor dem Speichern abgestürzt und dann hat auch noch einer das Sandwich aus dem Kühlschrank geklaut. Läuft mal wieder! Aber nicht an die Decke gehen, einfach Alexandra Reinwarth lesen. (Vorschau verfügbar)
Mark Divine (Riva Verlag, 2016)
Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Buch jedem Leser zu größerer mentaler Stärke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stärkt und mental "klar" wird. (Vorschau verfügbar)
Cheryl Rickman (Heyne, 2020)
Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ereilt?
Karl-Heinz Hellmann (Waldkirch Verlag, 2017)
Der Entdecker des GesundheitskontosDr.-Ing. Karl-Heinz Hellmann, der als Strategieexperte viele Unternehmen erfolgreich trainiert, musste aufgrund eines angeborenen Herzfehlers im Jahre 2013 acht Stunden lang am offenen Herzen operiert werden.
Colette Portelance (scorpio, 2023)
Wenn dieses Übungsheft zu Ihnen gefunden hat, dann weil es wohl auch in Ihrem Leben eine seelische Wunde gibt, die geheilt werden möchte.
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Der Boden ist frisch gewischt und kaum dreht man sich um, rennt schon wieder einer mit seinen verdreckten Schuhen durch, bröselt auf den eben gesaugten Teppich und überhaupt, der Wäscheberg wird nie kleiner. (Vorschau verfügbar)
Nicole Staudinger (Droemer/Knaur, 2018)
Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die "Queen" Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage.
Gabriele Pohly (Kamphausen, 2020)
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. (Vorschau verfügbar)
Walter Buchacher, Judith Kölblinger, Helmut Roth (Linde, 2021)
Der Beruf ist ein wichtiger Mosaikstein des Lebensglücks. Aber wann ist Arbeit wirklich zufriedenstellend? Wie können Kraft und Energie erhalten werden? (Vorschau verfügbar)
Raffael Kalisch (Piper, 2020)
Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie: So zwingen Sie Krisen nicht mehr in die Knie . Resilienz ist die Fähigkeit, mit Stress und Krisen gesund umzugehen.
Vivian Dittmar (Kailash, 2018)
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr.
Iben Dissing Sandahl (Mosaik, 2020)
Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein? Wir investieren heute so viel Zeit und Energie in die schulische Bildung unseres Nachwuchses, anstatt zuzulassen, dass sie sich selbst und ihre Umgebung spielerisch erkunden.
Christiane Wirtz (Dietz, 2019)
Bestseller-Autorin Christiane Wirtz weiß aus eigener Erfahrung, wie man psychische Krisen überwindet und immer wieder auf den Füßen landet. (Vorschau verfügbar)
Tomás Navarro (Kösel, 2019)
Die Schönheit im Unvollkommenen. Kintsugi ist eine traditionelle japanische Methode, um zerbrochene Keramik zu reparieren. Statt den »Makel« der Reparatur zu verbergen, werden die Bruchstellen durch Goldstaub im Kleber noch hervorgehoben.
Christian Stock (Trias, 2019)
Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz . Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. (Vorschau verfügbar)
Melanie Raabe (btb, 2020)
Kreativität ist eine Lebenseinstellung. Kreativität macht glücklich - und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen.
Thomas Hohensee (nymphenburger, 2018)
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren.
Kelly McGonigal (Trias, 2018)
Warum Stress gut für Sie ist. Der faszinierende neue Weg, mit Stress umzugehen. Stress ist böse und unbedingt zu bekämpfen: Stress verursacht Herzinfarkte, Stress verursacht Schlafmangel, Stress ist Gift! (Vorschau verfügbar)
Ulrich Siegrist (mvg verlag, 2017)
Nur selten verläuft unser Leben völlig ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert: Der Verlust eines geliebten Menschen, gesundheitliche Probleme oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sind Stolpersteine im Leben, denen ... (Vorschau verfügbar)
Matthew Johnstone (Verlag Antje Kunstmann, 2015)
Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle.
Rick Hanson (Arbor-Verlag, 2019)
Wir leben in stürmischen Zeiten: von der globalen Situation bis hin zu unserer seelischen Balance in einem komplizierten Alltag.
Jutta Heller (Kösel, 2019)
Klug wie eine Eule, stur wie ein Esel, flexibel und standfest wie ein Känguru: Wir alle tragen Anteile in uns, die bei Gelegenheit gerne miteinander streiten.
Als Mängelexemplar
3,99 € inkl. MwSt.
Statt: 10,00 €1
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Helen Heinemann (HarperCollins Hamburg, 2019)
Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt. Die Diagnose »Burnout« steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz.
Heidrun Schüler-Lubienetzki, Ulf Lubienetzki (Springer, 2020)
Dieser Ratgeber vermittelt erprobtes Handwerkszeug, um auch bei schweren beruflichen Krisen wieder zum eigenen Wohlbefinden zu finden.
Beate Hofmann, Olaf Hofmann (Patmos Verlag, 2017)
Einfach raus! Raus aus eingefahrenen Denkmustern, raus aus der Frustfalle und rein in die Natur vor der Haustür! Denn auch im Alltag Abenteuer zu wagen und die Natur als Ressource zu nutzen, erhöht die seelische Widerstandskraft.
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