Samuel Koch (adeo, 2019)
"Stehaufmensch" - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei "Wetten, dass.
Samuel Koch (Gerth Medien, 2019)
'Stehaufmensch' - der Begriff passt auf kaum einen anderen so sehr wie auf Samuel Koch. Wer nach einem Schicksalsschlag wie dem Unfall bei 'Wetten, dass..
Dipl. Soz.päd. Jürgen Simonis (Remote Verlag, 2019)
Sie wollen eine Krise erfolgreich meistern und sogar noch gestärkt daraus hervorgehen?Resilienz beschreibt die innere Widerstandsfähigkeit.
Gerda M. Kolf (Via Nova, 2013)
Es gibt Situationen und Phasen im Leben, in denen wir unseren Mut und unsere Kraft erst wieder finden müssen, um dem Leben neu und freudvoll zu begegnen. (Vorschau verfügbar)
Markus Züger (Brendow, 2018)
Ein kleiner Mutmacher, der den Lesern hilft, sich für schwierige Situationen zu wappnen. Werden Sie ein echtes Stehaufmännchen. (Vorschau verfügbar)
Jutta Heller (Kösel, 2015)
Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung.
Reinhold Ruthe (Kawohl, 2014)
Für eine bessere Abwehrkraft der SeeleManche Menschen lassen sich nicht unterkriegen. Krisen bewältigen sie. Aus Niederlagen scheinen sie gestärkt hervorzugehen.
Eva Kalbheim (Wiley-VCH Dummies, 2016)
Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. (Vorschau verfügbar)
Gaby Gschwend (Hogrefe Verlag, 2016)
Das Buch zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen Wege auf, wie die inneren Widerstandskräfte gestärkt werden können, um so die psychische Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu fördern. (Vorschau verfügbar)
Ulrike Baumgartner (Cherry Media, 2020)
Stress bewältigen, Depressionen überwinden und Charakter stärken + Mehr Gelassenheit im Alltag durch Meditation
Fabienne Berg (Junfermann, 2014)
Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? (Vorschau verfügbar)
Sheryl Sandberg, Adam Grant (Ullstein TB, 2018)
Jeder muss mit Verlusten leben: Wir verlieren Jobs, Ehen zerbrechen, Angehörige sterben. Doch wir können lernen, mit diesen Dingen umzugehen.
Céline Santini (Kailash, 2019)
Kintsugi ist eine alte japanische Kunstform, um gesprungene Keramik zu reparieren. Dabei werden die Bruchstellen nicht vertuscht, sondern vergoldet und damit in ihrer ganzen Schönheit inszeniert.
Sylvia K. Wellensiek (Beltz, 2016)
Praktischer Leitfaden und Trainingsprogramm zur Entwicklung von Resilienz »Resilienz« meint die Fähigkeit von Menschen schwierige Situationen gesund zu überstehen.
Linda Graham (Arbor-Verlag, 2020)
Schwierige Situationen begleiten unser Leben.Haben auch Sie manchmal das Gefühl, »alles« schwimmt Ihnen davon? - vor allem Ihre Fähigkeit, die vielen kleinen, aber leider oft auch größeren Schwierigkeiten zu meistern?
Brigitte Dorst (Patmos Verlag, 2018)
Stress im Job, Angst um den kranken Partner, Streit mit den Nachbarn - Belastungen wie diese werfen manche Menschen völlig aus der Bahn.
Debora Karsch (GABAL, 2020)
Das Leben gibt uns allen andere Karten: Wir werden in unterschiedliche Umstände hineingeboren. Wir wachsen unterschiedlich auf. Wir machen im Laufe unseres Lebens unterschiedliche Erfahrungen. (Vorschau verfügbar)
Undine Lang (Kohlhammer, 2019)
Psychische Krisen sind normal, heute leidet jeder Zweite im Lauf seines Lebens an einer psychischen Erkrankung. (Vorschau verfügbar)
Mirriam Prieß (Südwest, 2015)
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke - Von der Expertin für Burn-out und Prävention Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen.
Dorothee Döring (Butzon & Bercker, 2020)
- Autorin mit umfangreicher praktischer Erfahrung- Authentische Fallbeispiele- Für alle, die Resilienz trainieren möchten Harte Schicksalsschläge, Misserfolge und Scheitern - all das bleibt uns nicht erspart. (Vorschau verfügbar)
Christina Berndt (DTV, 2015)
Krisen in Chancen verwandeln Krisen in Chancen verwandeln Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. (Vorschau verfügbar)
Micheline Rampe (Books on Demand, 2010)
Warum werden einige Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse belegen: Weil sie über die Fähigkeit verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren - ...
Almut Benfer-Breisacher (Hübner Apensen, 2017)
Unser Alltag konfrontiert uns stets mit neuen Herausforderungen. Kaum haben wir die eine gemeistert, stellt uns das Leben vor die nächste. Oft genug fühlen wir uns wie ein Hamster im Rad.
Jens-Uwe Martens, Birgit M. Begus (Kohlhammer, 2018)
Welche psychischen Kräfte sind dafür verantwortlich, dass manche Menschen schreckliche Schicksalsschläge überstehen und nach einiger Zeit wieder ein erfülltes Leben führen, während andere an ähnlichen Herausforderungen nur leiden oder sogar daran ... (Vorschau verfügbar)
Meg Jay (Hoffmann und Campe, 2018)
»Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen - klarer, als je zuvor.« The New York Times Wer in jungen Jahren mit einer trinkenden Mutter, einem übergriffigen Vater oder mobbenden Mitschülern zu kämpfen hatte, weiß, dass ...
Anke Precht (Trias, 2019)
Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? (Vorschau verfügbar)
Andrea Scherkamp (Alles im Fluss, 2019)
RESI. was?Mit Resilienz meisterst Du Blockaden, Stress und Krisen nicht nur, Du kannst sogar gestärkt daraus hervorgehen.Wie Du diese scheinbare "Zauberfähigkeit" trainierst - darum geht es hier.
Ella Gabriele Amann (Haufe-Lexware, 2022)
Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. (Vorschau verfügbar)
Ulrike Baumgartner (Cherry Media, 2020)
Stress bewältigen, Depressionen überwinden und Charakter stärken + Mehr Gelassenheit im Alltag durch Meditation
Mirriam Prieß (Goldmann, 2019)
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres ...
Raffael Kalisch (Piper, 2020)
Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie: So zwingen Sie Krisen nicht mehr in die Knie Resilienz ist die Fähigkeit, mit Stress und Krisen gesund umzugehen.
Als Mängelexemplar
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Melanie Raabe (btb, 2020)
Kreativität ist eine LebenseinstellungKreativität macht glücklich - und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen.
Als Mängelexemplar
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Bodo K. Unkelbach (Claudius, 2019)
Selbstliebe ist das Fundament, auf dem wir uns in allen Lebensbereichen bewegen. Egal, welche Ziele wir uns stecken, wenn wir uns nicht selbst lieben, werden wir sie nur halbherzig verfolgen können. Selbstliebe durchdringt das ganze Leben. (Vorschau verfügbar)
Ulrich Siegrist, Martin Luitjens (GABAL, 2011)
"Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. (Vorschau verfügbar)
Karsten Drath (Haufe-Lexware, 2022)
Wer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen erfolgreich führen will, muss dies zuerst bei sich selbst tun. Jemand, der sich selbst effektiv führt, kennt seine Stärken und vertraut auf sie. (Vorschau verfügbar)
Robert Brooks, Sam Goldstein (Klett-Cotta, 2017)
Was können Eltern tun, um ihre Kinder für die Belastungen des Lebens zu stärken? Dieser Frage widmen sich die erfahrenen Kindertherapeuten Robert Brooks und Sam Goldstein.
Heike Mayer (scorpio, 2019)
Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben.
Ralf Senftleben (Gräfe & Unzer, 2020)
Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke - vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der ...
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Dauerquatschende Kollegen im Großraumbüro, der Server ist kurz vor dem Speichern abgestürzt und dann hat auch noch einer das Sandwich aus dem Kühlschrank geklaut. Läuft mal wieder! Aber nicht an die Decke gehen, einfach Alexandra Reinwarth lesen. (Vorschau verfügbar)
Christa Kolodej (Springer, 2018)
Christa Kolodej stellt anhand von zehn Themen wichtige Konzepte und zahlreiche Übungen vor, die dem Erhalt der psychischen und physischen Gesundheit bei Mobbing dienen. Hierbei geht es u.a. (Vorschau verfügbar)
Mark Divine (Riva Verlag, 2016)
Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Buch jedem Leser zu größerer mentaler Stärke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stärkt und mental "klar" wird. (Vorschau verfügbar)
Colette Portelance (scorpio, 2014)
Ab heute kränkt mich keiner mehr! Gegen Verwundungen und seelische Schmerzen können wir uns schützen, wenn wir den Weg der Vergebung beschreiten und unsere Resilienz stärken.
Karl-Heinz Hellmann (Waldkirch Verlag, 2017)
Der Entdecker des GesundheitskontosDr.-Ing. Karl-Heinz Hellmann, der als Strategieexperte viele Unternehmen erfolgreich trainiert, musste aufgrund eines angeborenen Herzfehlers im Jahre 2013 acht Stunden lang am offenen Herzen operiert werden.
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2018)
Erfolg auf ganzer Linie Der Boden ist frisch gewischt und kaum dreht man sich um, rennt schon wieder einer mit seinen verdreckten Schuhen durch, bröselt auf den eben gesaugten Teppich und überhaupt, der Wäscheberg wird nie kleiner. (Vorschau verfügbar)
Nicole Staudinger (Droemer/Knaur, 2018)
Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die "Queen" Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage.
Gabriele Pohly (Kamphausen, 2020)
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. (Vorschau verfügbar)
Vivian Dittmar (Kailash, 2018)
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr.
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Natalia Ölsböck (Springer, 2019)
Wer länger im Stressmodus läuft, verliert Selbstvertrauen und den Zugang zu den eigenen Stärken, Ressourcen und Problemlösungskompetenzen. Resilienz ist der Schlüssel, der uns aus schwierigen Lebenslagen heraus hilft.
Walter Buchacher, Judith Kölblinger, Helmut Roth (Linde, 2021)
Der Beruf ist ein wichtiger Mosaikstein des Lebensglücks. Aber wann ist Arbeit wirklich zufriedenstellend? Wie können Kraft und Energie erhalten werden? (Vorschau verfügbar)
Raffael Kalisch (Piper, 2020)
Neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie: So zwingen Sie Krisen nicht mehr in die Knie Resilienz ist die Fähigkeit, mit Stress und Krisen gesund umzugehen.
Vivian Dittmar (Kailash, 2018)
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr.
Iben Dissing Sandahl (Mosaik, 2020)
Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein? Wir investieren heute so viel Zeit und Energie in die schulische Bildung unseres Nachwuchses, anstatt zuzulassen, dass sie sich selbst und ihre Umgebung spielerisch erkunden.
Iben Dissing Sandahl (Mosaik, 2020)
Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein? Wir investieren heute so viel Zeit und Energie in die schulische Bildung unseres Nachwuchses, anstatt zuzulassen, dass sie sich selbst und ihre Umgebung spielerisch erkunden.
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Christian Stock (Trias, 2019)
Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. (Vorschau verfügbar)
Brené Brown (Kailash, 2016)
Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und einem tieferen Lebenssinn.
Kelly McGonigal (Trias, 2018)
Warum Stress gut für Sie ist. Der faszinierende neue Weg, mit Stress umzugehen. Stress ist böse und unbedingt zu bekämpfen: Stress verursacht Herzinfarkte, Stress verursacht Schlafmangel, Stress ist Gift! (Vorschau verfügbar)
Thomas Hohensee (nymphenburger, 2018)
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren.
Ulrich Siegrist (mvg verlag, 2017)
Nur selten verläuft unser Leben völlig ohne Krisen, und oftmals werden wir ohne Vorwarnung von ihnen erschüttert: Der Verlust eines geliebten Menschen, gesundheitliche Probleme oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sind Stolpersteine im Leben, denen ... (Vorschau verfügbar)
Matthew Johnstone (Verlag Antje Kunstmann, 2015)
Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle.
Melanie Raabe (btb, 2020)
Kreativität ist eine Lebenseinstellung Kreativität macht glücklich - und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen.
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