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30 Minuten Resilienz

30 Minuten Resilienz - In 30 Minuten wissen Sie mehr!

Taschenbuch
von Ulrich Siegrist, Martin Luitjens
9,90 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!

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Produktdetails  
Verlag GABAL
Auflage 2011
Seiten 96
Format 17 cm
Gewicht 125 g
Reihe 30 Minuten
ISBN-10 3869362634
ISBN-13 9783869362632
Bestell-Nr 86936263A
Produktbeschreibung  

"Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen, dann sollten Sie sich mit dem Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen Sie sich inspirieren und treten Sie ein in den Kreis der Stehaufmenschen! - Psychische und mentale Widerstandskraft aufbauen - Krisen erfolgreich bewältigen - Mit Selbstcheck: das eigene Resilienz-Profil"

Autorenporträt  
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