Ergebnisse für 'Entschleunigung'
Achtsamkeitsrituale. 21 Wege zu einem glücklicheren Leben
Theresa Cheung (Anaconda, 2018)
Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern und seine Zeit entspannter und gelassener genießen kann. Je sieben für morgens, mittags und abends. (Vorschau verfügbar)
Balance Your Work Life - Durch clevere Entschleunigung Leistung verbessern. Mit Zusatzmaterialien auf sp-mybook.de
Pit Rohwedder (Schäffer-Poeschel, 2020)
Durch die Arbeitsverdichtung unserer Leistungsgesellschaft und die permanente Ablenkung unserer Multioptionsgesellschaft steigen Reizüberflutung, Dauerstress und Überforderung kontinuierlich an. Gleichzeitig werden regenerative Zeiten immer rarer. (Vorschau verfügbar)
Broadway statt Jakobsweg (eBook, ePUB) - Entschleunigung auf andere Art
Vince Ebert (dtv Deutscher Taschenbuch Verlag, 2020)
Der American Dream mit deutscher Gründlichkeit Ironie des Schicksals? In der Mitte des Lebens sehnen sich viele nach Entschleunigung, einem Sabbatical oder zumindest einer besseren Work-Life-Balance.
Broadway statt Jakobsweg - Entschleunigung auf andere Art
Vince Ebert (DTV, 2020)
»Ich brauchte kein Sabbatical, sondern eine neue Herausforderung.« Der Kabarettist und Bestsellerautor Vince Ebert über seine neun Monate in einer der härtesten und schnellsten Metropolen der Welt: New York City!
Das Achtsamkeits-Übungsbuch, m. 2 Audio-CDs - Für Beruf und Alltag. Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung
Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz (Klett-Cotta, 2012)
Die Stille im Zentrum des Sturms Einfach den Anleitungen auf den CDs zu folgen, erleichtert es innezuhalten, Ruhe und Zugang zur Innenwelt sowie zu regelmäßigem Üben zu finden.
Die Kunst des Innehaltens - Ein Plädoyer für Entschleunigung
Pico Iyer (Fischer Taschenbuch, 2016)
Über den LUXUS der Entschleunigung. In einer Welt voller Angebote und Möglichkeiten stellt sich der bekannte Essayist und Autor Pico Iyer dem letzten großen Abenteuer: der Kunst des Innehaltens, der Entschleunigung. .
Entschleunigung für Mensch und Hund - Gemeinsam zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit, Lesung. 300 Min.
Ina Baumann, Thomas Baumann (United Soft Media (USM), 2021)
Viele Hunde sind vom Stress im Alltag überfordert und reagieren mit Angst, Nervosität oder Aggression. Auch Halter können Unruhe und Stimmungen auf ihren Hund übertragen.
Entschleunigung von Mensch und Hund - Gemeinsam zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit
Thomas Baumann, Ina Baumann (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2021)
Viele Hunde sind vom Stress im Alltag überfordert und reagieren mit Angst, Nervosität oder Aggression. Auch Halter können Unruhe und Stimmungen auf ihren Hund übertragen.
Entschleunigung von Mensch und Hund (eBook, ePUB) - Gemeinsam zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit
Thomas Baumann, Ina Baumann (Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, 2021)
Viele Hunde sind vom Stress im Alltag überfordert und reagieren mit Angst, Nervosität oder Aggression. Auch Halter können Unruhe und Stimmungen auf ihren Hund übertragen.
Im Dschungel zu Hause - Private Entschleunigung und öffentliche Aushandlung des Wohnraums durch Zimmerpflanzen
Maria Pfeiffer (Nomos, 2023)
Zimmerpflanzen sind überall. Sie sind treue Begleiter im eigenen Zuhause, bieten ein Hobby und sind zugleich gut für die Gesundheit.
Innehalten (eBook, ePUB) - Eine Anstiftung zur Entschleunigung
Helmut Rennschuh (J. Kamphausen, 2013)
Das Buch beschreibt einen Weg zu einer heute weitgehend vergessenen Kraftquelle: dem Innehalten. Wir brauchen es, wie die Luft zum Atmen. Und doch geht es den meisten Menschen in ihrem hektischen Alltag mehr und mehr verloren. (Vorschau verfügbar)
Lass dich von deiner Seele führen - Achtsamkeit, Bewusstheit, Entschleunigung: 33 Tage, die dein Leben verändern
Panache Desai (Heyne, 2018)
Entfalte die transformierende Kraft deiner Seele . Wie erkenne ich meine Bestimmung? Wie kann ich sie leben?
NOW! Jetzt sorg ich gut für mich - Entschleunigung - Selbstfürsorge - Lebensfreude
Ruth Knaup (scorpio, 2017)
Wir kümmern uns oft viel um andere und wenig um uns selbst. Zwischen beruflichem Stress und familiären Anforderungen, gesundheitlichen oder finanziellen Belastungen bleiben die eigenen Bedürfnisse leicht auf der Strecke.
Räuchern für tiefe Meditationen - Ruhe, Entschleunigung und Konzentration
Christine Fuchs, Ralph Wilms (nymphenburger, 2020)
Immer mehr Menschen praktizieren Meditation oder Räucherrituale, um Ruhe, Entschleunigung und Seelentiefe zu finden.
Sauerteig - Glück vermehrt sich in 4 Tagen. Brot backen mit Achtsamkeit, Entschleunigung und entspannten Bäckern rund um
Martina Goernemann (Bassermann, 2019)
Kurzweilig, herzlich, beeindruckend. "Glück vermehrt sich in vier Tagen" ist kein leeres Versprechen. Es ist ganz einfach, man braucht nicht viel dazu: Sauerteig und ein leeres Marmeladenglas.
Schutz vor Burn-out, m. DVD - Ballast abwerfen - kraftvoller leben. Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag
Manfred Nelting (Goldmann, 2017)
Burn-out und Depression nehmen immer weiter zu. Deshalb ist es besonders wichtig, sich rechtzeitig zu schützen. Dr.
Speed (eBook, ePUB) - Das große Eimaleins der Entschleunigung
Mohinder Ghandi (Wörterseh Verlag, 2011)
Mit Vollgas auf die Bremse. Die ganze Welt spricht von Entschleunigung. Entschleunigung hier, Entschleunigung da. Dieses kleine Buch wird dem Leser dabei helfen, endlich bewusst und entspannt durchs Leben zu gehen. Sich auf den Moment konzentrieren.
Tempowahn - Vom Fetisch der Geschwindigkeit zur Notwendigkeit der Entschleunigung
Winfried Wolf (Promedia, 2021)
Der Tempowahn ist für die Allgemeinheit äußerst schädlich: Rasende Autos und Betonorgien führen zu Stadtzerstörung und Verlust an Urbanität.
Wo die Seele atmen kann - Wege zur Entschleunigung
John Eldredge (Brunnen-Verlag, 2020)
Der neue Entschleunigungs-Ratgeber von Bestseller-Autor John Eldredge. Unser Leben nimmt immer mehr an Geschwindigkeit zu, wir werden in ein digitales schwarzes Loch hineingesogen.
Wo die Seele atmen kann (eBook, ePUB) - Wege zur Entschleunigung
John Eldredge (Brunnen Verlag Gießen, 2020)
Der neue Entschleunigungs-Ratgeber von Bestseller-Autor John Eldredge. Unser Leben nimmt immer mehr an Geschwindigkeit zu, wir werden in ein digitales schwarzes Loch hineingesogen.
Go West - In the Middle of Nüscht. Die westliche Altmark entdecken
Sibylle Sperling (Omnino Verlag, 2020)
Auf in die Altmark! Nach dem Erfolgsbuch "In the Middle of Nüscht" über die östliche Altmark kommt hier nun der 2. Band zur westlichen Altmark rund um Salzwedel. (Vorschau verfügbar)
Go West - In the Middle of Nüscht. Die westliche Altmark entdecken (eBook, ePUB)
Verlag: Omnino Verlag, 2020
Auf in die Altmark! Nach dem Erfolgsbuch 'In the Middle of Nüscht' über die östliche Altmark kommt hier nun der 2. Band zur westlichen Altmark rund um Salzwedel.
Entspannt wie ein Faultier - Das Entschleunigungs-Mitmachbuch - von Malen bis Meditation - ab 8 Jahren
Eddie Reynolds, Lara Bryan (Usborne Verlag, 2023)
In diesem Buch geht es darum, dass du mal tiiiief Luft holst und Ruhe findest. Mache Yoga, male filigrane Muster aus oder schreibe ein Gedicht - gönn dir eine Auszeit!
In the Middle of Nüscht (eBook, ePUB) - Die östliche Altmark entdecken. Entschleunigungsbuch
Sibylle Sperling (Omnino Verlag, 2018)
Der erste alternative Reiseführer, ein Entschleunigungsbuch, das euch zu den kleinen Paradiesen einer vergessenen Region zwischen Berlin, Hamburg und Leipzig führt.
Das kleine Übungsheft - Entschleunigen
Erik Pigani (Trinity-Verlag, 2018)
Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt.
Der gefrorene Fluss - Das berauschende Glück der Stille. Ein Winter im Himalaja
James Crowden (Arkana, 2021)
Auf der Suche nach Stille und Abenteuer bricht der junge Engländer James Crowden 1976 auf nach Zanskar, ein abgelegenes Himalaya-Hochtal, in dem die Zeit stehen geblieben zu sein scheint.
Als Mängelexemplar
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Tage mit Felice - Roman | Eine Geschichte über das Glück eines einfachen Lebens
Fabio Andina (Piper, 2022)
»Andina schreibt wunderbar geerdet über radikal Einfaches.« Buchkultur . Ein Bergdorf im Tessin: Vor dem ersten Hahnenschrei bricht Felice auf, der alte Kauz, der meistens barfuß läuft, um in einer Gumpe weit oben hinter dem Kiefernwald zu baden.
Nimm dir Zeit zum Träumen - und Glücklichsein
Verlag: Eschbach, 2021
Die Gedanken auf große oder kleine Reisen schicken, der Sehnsucht Raum geben, träumen: Wer sich die Zeit dafür nimmt, kommt den eigenen Sternen etwas näher und ebnet sich den Weg zum Glücklichsein.
Be a little analog
Julius Hendricks (Thiele, 2016)
Eine Bushaltestelle, acht Menschen, sieben schauen in ihr Smartphone. Ein Wohnhaus, drei Briefe, dreißig Pakete von Amazon. Eine Kathedrale, zwanzig Touristen, achtzehn hochgereckte Tablets.
Slow Care - Pflegen ohne Zeitdruck - Perspektiverweiterungen für Pflegende
Adelheid von Spee (Springer, 2019)
Dieses essential befasst sich mit der Reflexion des eigenen Zeit- und Pflegeverständnisses. Adelheid von Spee geht in dem Band dem Zeitdruck durch Sprache, z.B. durch das Benutzen von Beschleunigungswörtern wie: "mal eben, schnell noch, kurz mal.
Die Regensburger Parks - Eine Kulturlandschaft zu den vier Jahreszeiten
Rosa Micus (Schnell & Steiner, 2021)
"Wenn warmes Gold die Baumstämme umkleidet und das welke Laub im milden Sonnenlicht in tieferem Glanze erschimmert, so läßt es sich gar schön sitzen und sinnen.
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga - Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot - Mit Humor gegen den Wellnesswahnsinn
Sabine Bode (Goldmann, 2021)
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt?
Das Geheimnis der Langsamkeit - Vom Trödeln, Träumen, Mutigsein
Doris Bewernitz (Patmos Verlag, 2018)
Wenn der Stress überhandnimmt, kann einem buchstäblich die Luft ausgehen. Die Aufgaben scheinen von Tag zu Tag zuzunehmen und die Zu-Erledigen-Listen wachsen an.
Achtsam scheitern - Wie ich die Erde retten und dabei gut duften wollte
Christin Henkel (Eulenspiegel, 2020)
Alle reden vom Klima, außer Christin Henkel. So darf es nicht weitergehen! Also macht sie sich auf in die schöne neue Ökowelt. Mit Demeter-Denis und Tantra-Torben erkundet sie den tollen neuen #greenlifestyle.
Die Zeit gehört uns - Widerstand gegen das Regime der Beschleunigung
Friedhelm Hengsbach (Westend, 2022)
Immer schneller, immer schneller? "Die Schnellsten werden siegen, nicht die Besten." Friedhelm Hengsbach zeigt, wie eine rasante Beschleunigung alle Lebensbereiche erobert hat.
365 Tage Natur: fühlen, schmecken, entdecken
Anna Carlile (Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2016)
Drosseln Sie das Tempo. Vereinfachen Sie Ihr Leben. Lassen Sie los. Spazieren gehen, auf Bäume klettern, einen Drachen basteln und ihn steigen lassen.
Anleitung zum Gehen
Edo Popovic (Luchterhand Literaturverlag, 2015)
Ein poetischer Ratgeber, der uns lehrt, was wir selbst und die Welt zum Überleben brauchen. »Beim Gehen werden wir die eigenen Schritte hören und auch den eigenen Atem und das eigene Herz, und wenn wir uns vollständig entspannen, werden wir auch ...
Entschleunigen - Mein Übungsbuch für mehr innere Ruhe & Ausgeglichenheit. Zum Reinschreiben, Mitgestalten und Weiterdenken
Doris Iding (Gräfe & Unzer, 2017)
Das Mitmachbuch mit über 50 Übungen für ein stressfreies Leben. Immer mit der Ruhe . Obwohl sich viele Menschen nach Ruhe, Gelassenheit und Entspannung sehnen, fällt es oft schwer, einen Gang runterzuschalten und den Alltag auf ein gesundes Tempo ...
RätselAuszeit - Fokus - Über 300 Rätsel für Konzentration, fokussierte Gedanken und Kombinationsgabe
Gareth Moore (Frech, 2021)
Stift raus und Stress aus Dein persönliches Gehirntraining für mehr Konzentration im Alltag! Dieses Buch enthält über 300 Rätsel, die dir in dieser Welt voller Ablenkungen zu Entspannung und Konzentration verhelfen. (Vorschau verfügbar)
Yoga Walk - Bewegte Entspannung in der Natur
Kerstin Klimenta (Meyer & Meyer Sport, 2022)
Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region - aktuell heißt der Trend in Deutschland: "Zurück in die Natur". (Vorschau verfügbar)
Die Resonanzstrategie - Warum wir Nachhaltigkeit neu denken müssen. Ein Plädoyer für die Wiederentdeckung der Zeit
Fritz Reheis (oekom, 2019)
Was braucht der Mensch für ein gutes Leben? Wonach sehnen wir uns von Beginn an? Nach Resonanz!Jeder Mensch erhofft sich Resonanz auf das, was er tut: dass er verstanden wird, wenn er sich anderen mitteilt; (Vorschau verfügbar)
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Episches Erzählen bei Goethe als Reflexion auf moderne Zeitlichkeit
Miriam Egloff (Brill Fink, 2022)
Die Gattung des Epos gilt gemeinhin als die Antithese moderner Literatur. Wenn zu Beginn des 20. Jahrhunderts das Epische restituiert wird und dabei insbesondere seine Erzählökonomie der Entschleunigung hervorgehoben wird, zeigt sich daran aber ... (Vorschau verfügbar)
Alle Zeit der Welt - Geschichten über erstaunliche Dinge, die sehr viel Zeit brauchen
Thomas Girst (Hanser, 2019)
Geschichten über erstaunliche Dinge, die sehr viel Zeit brauchen - Eine Feier der Langsamkeit gegen das Tempo der Gegenwart Ein umfassendes Wörterbuch, an dem mehrere Generationen gearbeitet haben, oder ein französischer Briefträger, der auf seinem ...
Die Kunst es leichtzunehmen - Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance
Lisa Gamper (Athesia Buch, 2022)
Glücksratgeber gibt es wie Sand am Meer. Ist auch nicht verwunderlich, will doch jeder Mensch glücklich sein im Leben.
Kleine Auszeit für die Seele - Pausen tun so gut
Verlag: Eschbach, 2022
Von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen, damit die Seele uns wieder einholen kann, dazu inspirieren diese ausgewählten Texte und Impulse.Mit Texten von Doris Bewernitz, Eva Mutscher, Anne Steinwart, Baltasar Gracián, Lao-Tse, Marcel Proust u. a.
Mit Bergbahn und Wanderstiefeln - Bayern und Tirol
Dieter Appel (MünchenVerlag, 2022)
Zu Fuß gehen oder die Seilbahn nehmen? Wer beides kombiniert, hat mehr davon: man spart Zeit und Kondition und kann Gipfelglück und Höhenwege noch intensiver erleben.
Zur Ruhe kommen - Geschichten und Gedichte für das ganze Jahr
Clara Paul (Insel Verlag, 2018)
Manchmal wünscht man sich nichts sehnlicher, als all den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang zu entkommen, Hektik und Stress weit, weit hinter sich zu lassen und wieder zu sich selbst zu finden.
Gärten und ihre Gäste - Analysen, Fakten, Trends
Christian Antz, Steffen Wittkowske (UVK, 2022)
Gärten und Parks sind Trendsetter der ZukunftAls Orte der Entschleunigung, als Gegenwelten der Ruhe und Sinnhaftigkeit sind Gärten und Parks die neuen alten Sehnsuchtsorte gestresster Städter:innen. (Vorschau verfügbar)
Frühlingsmantras - 50 Sonnenscheinmomente für dich
Verlag: ars edition, 2022
Schöne Geschenkidee für Frühlingsgefühle und Sonne im Herzen. Ein tolles Geschenk für alle Frühlingsverliebten! Diese Kartenbox feiert die schönste Jahreszeit und schmeichelt der Seele wie ein bunter Strauß Frühlingsblumen.
Strich für Strich zur kreativen Entspannung mit Slow Drawing
Amy Maricle (Dorling Kindersley, 2023)
Achtsam zeichnen & Stress abbauen. Eine wohltuende Auszeit vom Alltag: Mit Slow Drawing, der achtsamen Praxis des langsamen Zeichnens, nimmt die Entschleunigung Strich für Strich neue Formen an.
Sieben kleine Siebenschläfer, 1 Audio-CD - Zauberlieder und Traumgeschichten zum Entspannen und Einschlafen. 57 Min.. Musik
Dorothée Kreusch-Jacob (Argon Verlag, 2023)
Mit den sieben kleinen Siebenschläfern Fell an Fell im Nest kuscheln. Dem Sternanzündemann zuschauen, wie er Stern für Stern am dunklen Himmel aufleuchten lässt. Im Wolkenboot davon schweben und ein leises Liedchen summen.
Glücklicher als gedacht - Roman
Antoine Laurain (Hoffmann und Campe, 2021)
Vom Autor der Bestseller Liebe mit zwei Unbekannten und Der Hut des Präsidenten. Vom Autor der Bestseller Liebe mit zwei Unbekannten und Der Hut des Präsidenten Antoine Laurain, wie wir ihn lieben: voller Charme und Esprit und immer für eine ...
Der gefrorene Fluss - Das berauschende Glück der Stille. Ein Winter im Himalaja
James Crowden (Arkana, 2021)
Auf der Suche nach Stille und Abenteuer bricht der junge Engländer James Crowden 1976 auf nach Zanskar, ein abgelegenes Himalaya-Hochtal, in dem die Zeit stehen geblieben zu sein scheint.
Die magische Reise des Rauhnächte-Raben Trix - Wie wir Zuversicht, inneren Wandel und Kraft für das Neue finden
Vera Griebert-Schröder, Franziska Muri (Irisiana, 2021)
Eine zauberhafte Erzählung, die das Herz berührt und die Seele wärmt. In der Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag durchlebt der junge Rabe Trix eine ebenso heilsame wie unterhaltsame Reise zu sich selbst - und wir mit ihm.
Das Geheimnis der Buddha-Katze, Audio-CD, MP3 - Auf leisen Pfoten zu innerer Freiheit und tiefer Zufriedenheit, Lesung. Ungekürzte Ausgabe. 360 Min.
Aljoscha Long, Ronald Schweppe (Lagato, 2022)
Als Buddha-Katze macht sich Maya auf, die Geheimnisse innerer Freiheit und tiefer Zufriedenheit in die Welt zu tragen.Ein außergewöhnliches Hörerlebnis, unterhaltsam und inspirierend.
calm down. - recreational architecture
Fenna Tinnefeld, Deutscher Architektur Verlag (Deutscher Architektur Verlag, 2019)
Egal ob für wenige Minuten, ein Wochenende oder im Rahmen einer Reise - Orte, die der Erholung dienen, stehen heute in vielfältigen Formen zur Verfügung und verfolgen unterschiedlichste methodische Grundideen.
Niksen - Vom Glück des Nichtstuns - Kreativer, gelassener, erfüllter - Das Happiness-Prinzip aus den Niederlanden
Olga Mecking (Kailash, 2021)
Einfach mal nichts tun! Auf der Couch sitzen, aus dem Fenster gucken und die Gedanken frei fliegen lassen - klingt langweilig?
Faul zu sein ist harte Arbeit - Eine Ode an den Müßiggang
Martin Liebmann (Komplett Media, 2019)
Probier's mal mit Gemütlichkeit! Mit seinem Buch bricht Martin Liebmann der Faulheit eine Lanze. Er führt aus, welch Genuss es sein kann, nichts zu tun und erklärt, warum wir sogar manchmal nichts tun müssen, um produktiv sein zu können.
Inselgschicht'n - Chiemseegeschichten
Heinz von Wilk (Chiemgauer Verlagshaus, 2011)
Ein Taschenbuch, dass mit den erzählten Geschichten des Autors Heinz von Wilk, dem Leser vermittelt, was sich am Chiemsee während eines Jahres so abspielt. Erzählt werden diese Chiemseegeschichten aus der Perspektive der beiden Möwen Anna und Bertl.
KUNTH Unterwegs auf den schönsten Pilgerrouten Europas
Verlag: Kunth, 2022
Viele Wege führen nach Rom - und ebenso viele nach Santiago de Compostela. Aber nicht nur Jakob weist in Europa den Weg: Pilger folgen auch den Spuren Martin Luthers, einem norwegischen König oder dem bekannten heiligen Martin, der wohl als Urbild ... (Vorschau verfügbar)