Lebenshilfe, Alltag

Sorgenfrei in 60 Minuten

Josef K. Pöllath (Thiele, 2012)

- Strategien gegen Sorgen - Den Augenblick genießen - Die Kunst, loszulassen - Sich selbst akzeptieren - Einfach gut und richtig leben

Fuck your Luck, m. 6 Stickern

Stefan Hieronimus, Barbara Wilde (Südwest-Verlag, 2014)

SIE sind der Boss in Ihrem Leben! SIE sind der Boss in Ihrem Leben! Viele Menschen laufen wie Roboter fremdbestimmt durchs Leben, um all die Ansprüche anderer und die unserer Gesellschaft zu erfüllen. Darüber vergessen sie sich selbst.

Madame Missou lebt zufrieden

Madame Missou (GABAL, 2019)

Zufriedenheit - das wünschen wir uns wohl alle. Doch der Weg dorthin ist oft lang und steinig. Genau darum habe ich diesen Sammelband zusammengestellt: Ich will dir wertvolle Tipps und jede Menge Inspiration für ein glückliches und zufriedenes ... (Vorschau verfügbar)

Absichtlich glücklich

Paul Dolan, Barbara Steckhan (Pattloch, 2015)

Lebenszufriedenheit fällt uns nicht einfach so zu. Glücklich werden wir nur, wenn wir handeln, sagt Paul Dolan. Denn es führt zu nichts, mit attraktiven Perspektiven zu liebäugeln.

Das Liebesgeheimnis

Eva-Maria Zurhorst, Wolfram Zurhorst (Goldmann, 2019)

Mit dem Praxiskurs zu Selbstliebe und der Traumbeziehung "Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest" zählt zu den erfolgreichsten Beziehungsratgebern unserer Zeit.

Das kleine Buch vom Innehalten

Danielle Marchant (Heyne, 2019)

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen!

Der lebendige Garten

Johanna Paungger, Thomas Poppe (Goldmann, 2019)

Mit dem Mond zum "grünen Daumen". Die Mondexperten Johanna Paungger und Thomas Poppe erklären, wie jeder mit dem Wissen um die Einflüsse der Mondrhythmen mühelos Garten oder Balkon in ein Blütenmeer verwandeln kann, ohne chemische Dünger und Pestizide.

Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst

Haemin Sunim (Goldmann, 2019)

Zen in seiner schönsten Gestalt Nur weil sich die Welt immer schneller dreht, bedeutet das nicht, dass wir unser Tempo nicht selbst bestimmen können.

Keine Chance für Krafträuber

Thomas Schäfer (Heyne, 2019)

Unsere Lebensenergie ist kostbar, wir sollten nicht zulassen, dass andere sie uns stehlen. Doch was tun, wenn der Chef sich ungerecht verhält? Wenn die Kollegin mit endlosen Monologen nervt? Der eigene Partner immer den Besserwisser raushängen lässt?

Alles wird gefügt

Bernard Jakoby (Langen/Müller, 2005)

Hilfe im Umgang mit Tod und Trauer

Bonusjahre

Frank Elstner, Gerd Schnack (Piper, 2018)

Fit und gesund im Einklang mit der Natur Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen.

Das kleine Buch der Dankbarkeit

Robert A. Emmons (Heyne, 2018)

Es ist so einfach - und hat doch eine verblüffende Wirkung: bewusst dankbar zu sein für alles, was uns an Gutem widerfährt. Die kleinen Übungen von Dr.

Die Sonne scheint heute nur für dich

Verlag: Coppenrath, Münster, 2017

Ein goldglänzendes Titeletikett ist das Markenzeichen dieser edlen Reihe mit hochklassigen Texten auf feinem Material. Goldene Worte sind zu vielen Gelegenheiten ein perfektes Geschenk für Freunde schöner Bücher.

Es geht auch ohne Plastik

Sylvia Schaab (Goldmann, 2019)

Plastik - nein danke! Mikroplastik im Essen, Weichmacher in Babyflaschen, gigantische Plastikstrudel im Meer, Schadstoffe in unserem Blut: Die negativen Auswirkungen von Kunststoffen sind in aller Munde. Trotzdem findet sich Plastik überall.

Gehen, um zu bleiben

Anika Landsteiner (Goldmann, 2017)

Wie weit müssen wir fahren, um irgendwann einmal anzukommen? Die Antwort auf diese Frage muss jeder selbst herausfinden, doch das Wichtigste ist erst einmal das Losfahren. Denn wer nicht wegfährt, kann auch nicht heimkommen.

Jeder kann Mathe lernen

Anne Lene Johnsen, Elin Natås (Heyne, 2019)

Jedes Kind kann Mathe lernen, es mangelt aber bei überraschend vielen an den grundsätzlichen Denk-Konzepten, mit deren Hilfe wir die Welt begreifen, strukturiertes Denken lernen und ein Verständnis für Mathematik entwickeln können.

Jetzt reicht's mir aber!

Robert Betz (Heyne, 2017)

Betz bewegt! Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen - wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder.

Radikal menschlich

Ilja Grzeskowitz (GABAL, 2018)

Was bedeutet es, ein erfolgreiches Leben zu führen, wenn sich unsere Lebens- und Arbeitsbedingungen ständig erneuern? Wenn Veränderung die neue Normalität geworden ist? (Vorschau verfügbar)

Welcher Typ bist du?

David Tripolina (Riva, 2016)

PC oder Mac? Pizza mit Rand essen oder ohne? Nach dem ersten Wecker-Klingeln aufstehen oder immer wieder die Snooze-Taste drücken? Einfache Kategorien des Alltags, in die sich jeder Mensch sofort einordnen kann. (Vorschau verfügbar)

achtsam arbeiten - achtsam leben

Thich Nhat Hanh (Droemer/Knaur, 2019)

Lernen Sie vom bekannten Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie Sie Achtsamkeit in Ihrem Arbeits-Alltag umsetzen können. Erlauben Sie sich Gelassenheit und Ruhe an jedem Tag - zu jeder Zeit.

Einfach leben - Der Praxis-Coach

Lina Jachmann (Knesebeck, 2019)

Dieser Praxiscoach zum Bestseller Einfach Leben ist perfekt für alle, die Minimalismus in ihren Alltag integrieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo sie anfangen sollen. (Vorschau verfügbar)

50 Engel für die Seele

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2012)

Bisher 65.000 verkaufte Exemplare im Hardcover und 230.000 verkaufte Exemplare im Taschenbuch Seele, das ist die Lebenskraft und die Lebendigkeit eines Menschen. Und Engel sind es, die uns mit diesem besonderen Raum in uns in Berührung bringen.

Aber bitte mit Butter

Katarina Schickling (Herder, Freiburg, 2016)

"Endlich ein Buch gegen die Panikmache in Sachen gesunde Ernährung." (Tim Mälzer) Unser Verhältnis zum Essen treibt im 21. Jahrhundert absurde Blüten: Das Thema Ernährung hat für immer mehr Menschen den Stellenwert einer Ersatzreligion.

Achtsam essen und genießen

Laura Milojevic (scorpio, 2016)

Neuer Band der beliebten Pocket-Reihe: Mit achtsamem Essen zu mehr Lebensgenuss und nachhaltiger Gewichtsregulation Infotext: Achtsamkeit fördert ein entspanntes, gesundes Verhältnis zum Essen.

Altersreise

Henning Scherf, Uta von Schrenk (Herder, Freiburg, 2014)

Ich werde alt, was nun? Henning Scherf hat sich auf den Weg gemacht und untersucht, wie Menschen mit der Situation umgehen. Es ist eine Reise in die Wirklichkeit.

Autosuggestion

Emile Coue (Nikol Verlag, 2015)

Émile Coué, Begründer der modernen bewussten Autosuggestion, fasste seine Lehre in einem Satz zusammen: "Es geht mir jeden Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser.

Buch der Lebenskunst

Anselm Grün, Rudolf Walter (Herder, Freiburg, 2014)

Die Botschaft von Anselm Grün: Sei, der du bist - aber kreise nicht ständig um dein Ego. Mach dir nichts vor und nimm dich nicht so wichtig. Arbeite an deinen Schwächen. Aber verbeiße dich nicht in sie. Lass sie los.

Dankbarkeit - das Herz allen Betens

David Steindl-Rast, David Steindl- Rast, Fernand Braun, Willigis Jäger (Herder, Freiburg, 2018)

Wie würde die Welt aussehen, wenn wir dankbarer wären? Für Bruder David ist Dankbarkeit keine moralische Pflichtübung, sondern eine Haltung gegenüber dem Leben und Gott. In diesem Buch beschreibt er den spirituellen Weg der Dankbarkeit.

Das Buch der Antworten

Anselm Grün, Anton Lichtenauer (Herder, Freiburg, 2011)

- Der Bestseller jetzt im Taschenbuch Haben wir ein Recht auf Glück? Wie kann Liebe dauerhaft bleiben? Wem kann ich noch vertrauen? Hoffen über den Tod hinaus - wie sicher ist das? "Irgendwann begegnen wir alle den so genannten letzten Fragen.

Das Corssen-Prinzip

Jens Corssen, Stephanie Ehrenschwendner, Florian Mitgutsch (Arkana, 2016)

Willkommen im Reich der Möglichkeiten. "Das Leben ist eine Achterbahn", sagt Jens Corssen, Psychologe und Erfolgsautor. "Wer Eigenmacht hat, genießt die Fahrt nach oben mit allen Sinnen. Und sorgt auf dem Weg nach unten dafür, bei Laune zu bleiben.