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  2. Lebenshilfe, Alltag
Sich ändern - statt ärgern

Sich ändern - statt ärgern - Befreiung von negativen Gefühlen. Update your brain. Update your brain

Taschenbuch
von Kurt A. Richter
13,95 €
inkl. MwSt. versandkostenfrei!

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Produktdetails  
Verlag Via Nova
Auflage 2013
Seiten 352
Format 11,2 x 18,4 x 3 cm
Gewicht 370 g
Reihe Via Nova Auroris Taschenbuch
ISBN-10 3866162731
ISBN-13 9783866162730
Bestell-Nr 86616273A
Produktbeschreibung  

Wer kennt das nicht? Sich stets wiederholende Situationen, die uns das Leben schwer machen. Menschen, die unsere "Knöpfchen" drücken und uns mit verbalen Angriffen, mit Zynismus, Arroganz, Vorwürfen, Neid oder Nörgeleien "runterziehen" und uns zurücklassen mit belastenden Gefühlszuständen, wie Selbstzweifel, Sorgen, Schuldgefühlen, Ängsten oder jede Menge Ärger. Schluss damit! Dieses Buch zeigt den Weg heraus aus diesen Dilemmas. Mit einer super effektiven Methode, die anhand inspirierender Dialoge lebensnah und praktisch vorführt, wie wir uns von alten Mustern und Konditionierungen befreien können. Mehr als das! Wie wir uns wappnen und schützen und wie wir unser Selbstbewusstsein und unsere besten Qualitäten wieder kraftvoll ins Leben bringen. Zeit für ein neues Update des Geistes. Enter now!

Autorenporträt  
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