Probiotische Powerdrinks

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50 Getränke für mehr Darmgesundheit. Schlank mit Darm. Mit einem Vorwort von Michaela Axt-Gadermann

von Felicity Evans
Kartoniert/Broschiert
Südwest, Übersetzer: Claudia Fritzsche, 2018, 192 Seiten, Format: 16,6x23,0x1,8 cm, ISBN-10: 3517096822, ISBN-13: 9783517096827, Bestell-Nr: 51709682M
Produktbeschreibung

Da lacht der Darm!

Fermentierte Getränke, die sogenannte Prä- und Probiotika enthalten, sind wahre Wunderelixiere für einen gesunden und vitalen Darm, mehr Energie und Gesundheit. Ob Kefir, Kombucha, Rote Bete Kvass, Kim Chi oder gar ein leckeres Ingwer-Bier: Die Rezepte in diesem Buch bringen jeden Darm binnen kürzester Zeit auf Vordermann, entgiften und schenken neue Vitalität. Der Leser erfährt alles über die verschiedenen Fermentationsarten und welche Küchengeräte man dazu braucht, um Zuhause selber leckere probiotische Drinks herzustellen.

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