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Nordisch roh - Was dein Herz begehrt

Nordisch roh - Was dein Herz begehrt - Rohkost-Rezepte, die glücklich machen - Das Rezeptbuch zum Erfolgsblog www.nordischroh.com

Taschenbuch
von Ute Ludwig, Achim Sauerberg
24,20 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Verlag Ernährung & Gesundheit
Auflage 2021
Seiten 134
Format 20,6 x 2,2 x 29,3 cm
Spiralbindung, RINGB
Gewicht 850 g
ISBN-10 3927676306
ISBN-13 9783927676305
Bestell-Nr 92767630A
Produktbeschreibung  

Was dein Herz begehrt - mehr als ein Rezept-Buch!Immer mehr Menschen möchten auf eine gesunde Ernährung mit Rohkost umsteigen. Doch oft scheitern die ersten Versuche, noch bevor die positiven Effekte einer naturbelassenen Kost eintreten konnten. Ute und Achim, die Gründer von www.nordischroh.com, merkten schnell, dass eine langfristige Umstellung dann besonders gut klappt, wenn nicht allein der Körper mit guter Nahrung versorgt wird. Auch die Bedürfnisse als kulturelle, soziale und emotionale Wesen müssen befriedigt werden.Daher entwickelten sie viele bunte Rezepte, die Spaß machen, nichts vermissen lassen, bei Freunden und Familie für Überraschungen sorgen und außerdem einfach herzustellen sind. Rezepte, die all das abdecken, was unser Herz begehrt.Dieses Buch ist ideal für Einsteiger. Es enthält viele wertvolle Tipps rund um die Zubereitung von Rohkost. Neben den Rezepten erzählen die Autoren Geschichten und Anekdoten aus ihrem bunten Rohkost-Leben, die inspirieren und zu eigen er Kreativität anregen. ÜBER 150 REZEPTE, 100% RAW & VEGAN

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