Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit

Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2011
Seiten 160
Format 18,6 x 24,1 x 1,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 507 g
Reihe GU Schwangerschaft
ISBN-10 3833822651
ISBN-13 9783833822650
Bestell-Nr 83382265M

Produktbeschreibung  

Gesunde und schmackhafte Rezepte für Schwangere und stillende Mütter.

Klappentext:

Schwangerschaft und Stillzeit - das sind für jede Mutter aufregende, bewegende Zeiten, in denen viele Fragen auftauchen. Was verändert sich in meinem Körper? Was und wie viel soll ich essen und trinken und was besser nicht? Was esse ich bei Übelkeit, Sodbrennen ? Soll ich stillen? Wie häufig soll ich stillen? Was fördert die Milchbildung? Wie kann ich mit meiner Ernährung die Gesundheit des Babys positiv beeinflussen? Ab wann kann mein Baby Brei essen? Welcher Brei ist wann der beste? Auf alle diese Fragen gibt die gefragte Ernährungsexpertin, Dagmar von Cramm, passende Antworten, steht den ' jungen' Müttern bei, beruhigt und bestärkt sie und zeigt, wie sie sich und dem Baby durch eine gesunde Ernährung Gutes tun können. Mit ihren über 120 Rezeptideen kommt jede Mutter gut durch diese bewegende Zeit und kann sich beruhigt zurücklehnen. Denn sie hat sowohl für die Schwangerschaft als auch für die Stillzeit passende Rezepte nicht nur für sich, sondern auch für das Baby parat.

Autorenporträt  
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