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Mentaltraining im Schwimmen

Mentaltraining im Schwimmen - Ein Handbuch für Praktiker

Taschenbuch
von Kathrin Seufert, Oliver Stoll, Heiko Ziemainz
15,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Feldhaus
Auflage 2021
Seiten 108
Format 15,4 x 0,5 x 21,2 cm
Gewicht 187 g
Reihe Mentaltraining im Sport 6
ISBN-10 3880206961
ISBN-13 9783880206960
Bestell-Nr 88020696A
Produktbeschreibung  

Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung.Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse - aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren - aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.

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