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Mentaltraining im Fußball

Mentaltraining im Fußball - Ein Handbuch für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer

Taschenbuch
von Rainer Schliermann, Horst Hülß
22,50 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Feldhaus
Auflage 2024
Seiten 212
Format 15,0 x 1,5 x 21,5 cm
Gewicht 284 g
Reihe Mentaltraining im Sport 1
ISBN-10 3880207208
ISBN-13 9783880207202
Bestell-Nr 88020720A
Produktbeschreibung  

Nur wer körperlich und mental optimal vorbereitet ist, kann auf dem Platz die bestmögliche Leistung abrufen und Siege einfahren. Beim körperlichen Bereich kann mittlerweile auf Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen werden. Für das Mentale Training sind solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl und Qualität vorhanden. Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel, Fußballtrainern, Übungsleitern und Sportlehrern konkrete Handlungsempfehlungen anzubieten, mithilfe derer mental mit den betreuten Mannschaften trainiert werden kann. Es soll also vorrangig der Fußballtrainer selbst sein, der im psychologischen bzw. mentalen Bereich mit den Spielern arbeitet - und nicht der externe Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher Form und präsentiert u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen Profiligen, die aus einem Forschungsproj ekt des Erstautors resultieren und das Beschriebene nachdrücklich verdeutlichen.

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