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| Verlag | Wiley-VCH |
| Auflage | 08.04.2026 |
| Seiten | 288 |
| Format | 17,5 x 1,5 x 1,5 cm |
| Gewicht | 666 g |
| Reihe | ...für Dummies |
| ISBN-10 | 3527724079 |
| ISBN-13 | 9783527724079 |
| Bestell-Nr | 52772407A |
Machen Sie jeden Tag etwas für sich - leben Sie bewusster
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Das erwartet Sie
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- Praktische Entspannungsübungen und konkrete Hilfe für typische Alltagssituationen
- Ein motivierendes Tagesmotto und ein Tipp des Tages
