Klettern - Das Standardwerk - Technik & Sicherheit. Für Halle & Fels

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen - vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände.

• Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen - vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände
• Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training
• Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen
• Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern
• Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet - perfekt zum Nachschlagen und Lernen

Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern - verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.





Aus dem Inhalt:

• Die Grundlagen:
  Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
  
• Klettern im Toprope:
  Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
  
• Vorstieg & Sturztraining:
  Sicherung, Taktik, mentale Stärke
  
• Mehrseillängen & alpines Klettern:
  Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
  
• Immer besser werden:
  Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
  
• Plus:
  Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
  

"Klettern - Das Standardwerk"
ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten - in der Halle wie am Fels.