Ergebnisse für 'Training'

HIIT High Intensity Interval Training für Frauen

Sean Bartram (Dorling Kindersley, 2016)

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) ist ein angesagtes Thema. Das körperlich intensive, aber extrem effektive Intervalltraining bringt Ihren Stoffwechsel 48 Stunden auf Touren und hilft Ihnen länger jung zu bleiben, Kraft aufzubauen, besser ... (Vorschau verfügbar)

No Excuses: The next Level! Stahlhartes Training für einen stahlharten Body

Seyit A. Shobeiri, Jennifer Strunk (Falken, 2016)

Noch härter, noch besser! Nur wer sein Ziel fokussiert und seinen Body immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, sieht Fortschritte und wird mit unglaublichen Resultaten belohnt.

Training für die Faszien

Divo G. Müller, Karin Hertzer (Südwest, 2015)

Fit, gesund und schön mit Faszientraining für ein straffes Bindegewebe Die Faszien bilden in unserem Körper ein Netz und geben ihm dadurch Halt, Struktur und Form.

Das perfekte Training

Seyit A. Shobeiri, Martin Werner, Stefania Lou (Südwest, 2017)

Das neue Buch vom Top-Trainer Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bringt mit seinem neuen Trainingsprogramm jeden dazu noch mehr aus sich herauszuholen.

Das Men's Health Functional Training

Oliver Bertram (Südwest, 2017)

Clever funktionell trainieren Functional Training ist mehr als herkömmliches Krafttraining, denn isolierter Muskelaufbau an Maschinen ist out.

Barre-Training

Barbara Heiner (BLV Buchverlag, 2016)

Der Mega-Fitness-Trend: das supereffektive Workout für jedes Einstiegsalter. Das Training an der Stange mit Elementen aus Pilates, Yoga, Ballett und Functional Training.

Funktionelles Training

Holger Krakowski-Roosen, Sabine Eckey (pietsch Verlag, 2014)

Funktionelles Training steht für das Zusammenspiel von verschiedenen Muskelgruppen und für mehrdimensionale und mehrgelenkige Übungen. (Vorschau verfügbar)

Functional Training

Daniel Gärtner (BLV Buchverlag, 2015)

Komplex trainieren mit Konzept: Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Schnelligkeit steigern. Fit für den Alltag und alle Sportarten: Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Training Deutsch - Rechtschreiben

Hubert Albus (Brigg Pädagogik, 2008)

27 Diktattexte mit passenden Arbeitsblättern nach den neuen Prüfungsanforderungen! Infotext: 27 Diktattexte mit passenden Arbeitsblättern nach den neuen Prüfungsanforderungen!

Training ohne Geräte: Das Männer-Workout

Paolo Roberto, Vera Bahlk (Bruckmann, 2014)

Mit über 150 Übungen ohne Geräte, dafür mit Power und Schmackes. Das ideale Fitnesstraining für Zuhause zum Muskelauf- und Fettabbau! (Vorschau verfügbar)

Bauch, Beine, Po - Das effektive Training für eine Traumfigur

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster (Naumann & Göbel)

144 Seiten Bauch-Beine-Po-Workout zum Sensationspreis. klar strukturiertes Übungsprogramm zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur. Basistraining für Einsteiger und Aufbautraining für Geübte. (Vorschau verfügbar)

Clicker-Training

Ann-Sophie Griebel (Müller Rüschlikon, 2009)

Von Alltagserziehung bis hin zu Kunststücken lässt sich dem Hund mittels "Click" alles einfacher, hundzugewandter und effektiv-positiv vermitteln. (Vorschau verfügbar)

Thai-Boxen Training

Christoph Delp (pietsch Verlag, 2012)

Für gutes Training braucht es eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für eine so anspruchsvolle Sportart wie das Thai-Boxen. (Vorschau verfügbar)

Perfektes Bodyweight Training

Christoph Delp (pietsch Verlag, 2007)

Christoph Delp stellt in diesem Ratgeber die besten Übungen und Programme zum Thema "Bodyweight" vor. Infotext: Ein schlanker, starker Körper ohne Gewichte und Fitnessstudio - mit Bodyweight-Training ist dies kein Problem. (Vorschau verfügbar)

Chakra-Vokal-Training

Joachim Sevenich (Via Nova, 2005)

Das Buch Chakra Vokal-Training zeigt in eindrucksvoller Weise, wie die Töne und Vokale unserer Stimme eingebettet sind in ein machtvolles Wirken von Klang und Schwingung. (Vorschau verfügbar)

Das neue Core Training

Eri Trostl (Christian, 2017)

Standwaage, Unterarmstütz, Einbeinstrecker. Klingt eigentlich einfach und ist es auch - und dabei hoch effektiv. (Vorschau verfügbar)

Clicker-Training für Hunde

Mel Koring (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2014)

Clicker-Training ist eine der effektivsten Methoden in der Hundeerziehung. Die erfahrene Hundetrainerin Mel Koring zeigt, wie der Clicker eingesetzt und das Training aufgebaut wird. So lernt der Hund in acht Wochen-Lektionen die Basics der Erziehung.

Das Coach-Eddy-Training

Edem Galley, Eva Stammberger (Südwest, 2018)

Start Changing Now! Trainiert, muskulös und stark in 12 Wochen? Der erfolgreiche Youtube-Fitnesstrainer Coach Eddy macht's möglich.

Perfektes Training für Bauch und Rücken

Christoph Delp (pietsch Verlag, 2013)

Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Vordergrund stehen der gesundheitliche, der optische sowie der sportliche Aspekt. (Vorschau verfügbar)

STARK: Skills-Training zur Affektregulation - ein kultursensibler Ansatz

Theresa Koch, Alexandra Liedl (Klett-Cotta, 2019)

Wirksame Kontrolle heftiger Emotionen - Hohe Kultursensibilität: STARK wird der kulturellen Vielfalt und der besonderen Situation von Geflüchteten gerecht - Farbenfroh: Illustrierte Arbeitsmaterialien erleichtern den Zugang - Über Jahre hinweg ...

Horsemanship-Training

Kerstin Diacont (Müller Rüschlikon, 2016)

Horsemanship begeistert, weil es die Kommunikation zwischen Mensch und Pferd verbessert. Die bekannte Ausbilderin Kerstin Diacont stellt in diesem Ratgeber die Grundlagen und Basislektionen vor sowie deren Nutzen beim späteren Reiten. (Vorschau verfügbar)

Rhetorik-Training kompakt

Vera F. Birkenbihl (mvg verlag, 2018)

Das Mini-Rhetorik-Training nach der erfolgreichen Birkenbihl-Methode kompakt zusammengefasst In diesem Bändchen versammelt die erfolgreiche Autorin und Rhetorik-Trainerin Vera F. (Vorschau verfügbar)

E-Gitarre Training

Jörg Sieghart (Tunesday Records, 2012)

Effizientes Trainingsprogramm für fortgeschrittene E-Gitarristen, die ihre Fingerfertigkeit und Spieltechnik nachhaltig verbessern möchten: Schon ab 10 Minuten täglichem Training stellen sich bald rasche Fortschritte ein.

Problemhunde im Training

Monika Schaal, Ursula Daugschieß-Thumm (Verlag Eugen Ulmer, 2011)

Probleme erkennen und lösen - Problemlösung leicht gemacht - konkrete Anleitungen für Hundetrainer - individuelle Herangehensweisen - praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen Dieser Ratgeber hilft Hundetrainern, Ursachen für Probleme in ...

Das 5-Minuten-Trampolin-Training

Manuel Eckardt (Schlütersche, 2017)

Schwingen statt Springen. Der erste Ratgeber zum Thema hochelastische Schwingungen und deren Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. (Vorschau verfügbar)

Das Schreibschrift-Training: Vereinfachte Ausgangsschrift, Arbeitsheft

Bernd Wehren (Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt, 2020)

Vereinfachte Ausgangsschrift Dieses Trainingsprogramm führt die Kinder Satz für Satz zu einer perfekten Schreibschrift. Dabei wird gleichzeitig die Lesefähigkeit entwickelt.

Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Mathematik 10. Klasse - Niedersachsen

Verlag: Stark, 2019

Training Abschlussprüfung Hauptschule - Mathematik 10. Klasse - Niedersachsen Ideal zur selbstständigen Vorbereitung auf die Prüfung zum Sekundarabschluss I an Hauptschulen, Oberschulen und Gesamtschulen im Fach Mathematik am Ende der 10.

Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Deutsch 9./10. Klasse - Niedersachsen

Verlag: Stark, 2019

Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Deutsch 9./10. Klasse - Niedersachsen Optimale Unterstützung bei der langfristigen Vorbereitung auf die Abschlussprüfung im Fach Deutsch. Geeignet für Schülerinnen und Schüler der 9. und 10.

Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Deutsch Lösungen 9./10. Klasse - Niedersachsen

Verlag: Stark, 2019

Lösungen zu Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Deutsch 9./10. Klasse - Niedersachsen Das passende Lösungsbuch zum Band "Training Abschlussprüfung Hauptschule 2020 - Deutsch 9./10. Klasse - Niedersachsen".

10-Minuten-Training Englisch Aufsatz Erste englische Texte schreiben 5./6. Klasse

Verlag: Klett Lerntraining, 2018

Besser werden in den Schlüsselthemen mit dem täglichen 10-Minuten-Training! Kleine Lernportionen: In 10 Minuten das Wichtigste draufhaben. Mit leichten und schwereren Übungen für mehr Lernerfolg.