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Eins mit allem

Eins mit allem - Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben. Mit Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload.

Taschenbuch
von Main Huong Nguyen
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Herder
Auflage 2023
Seiten 256
Format 12,7 x 2,0 x 20,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 334 g
ISBN-10 3451601230
ISBN-13 9783451601231
Bestell-Nr 45160123A
Produktbeschreibung  

Zeit für Verbundenheit
§Zeit für Verbundenheit

Klappentext:

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt ... wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher - in uns selbst.

Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem.

Mit vielen Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload, gesprochen von der Autorin.

Autorenporträt  
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