Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen - Die besten Rezepte gegen Stress, Müdigkeit und innere Unruhe

Petra Hirscher M. A. hat Literaturwissenschaft studiert und arbeitet als Texterin und Autorin in Augsburg. Seit über 20 Jahren blickt sie gerne hinter die Kulissen und vermittelt ihre Erkenntnisse in praxisnahen Sachbüchern. Die adaptogenen Pflanzen faszinieren sie besonders: Sie sind fest in der Welt des traditionellen Heilwissens verankert und wirken unmittelbar positiv auf unser modernes Leben ein.Dr. Richard Kirchmair ist Humanmediziner und Facharzt für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde in Augsburg. In seiner Privatpraxis verbindet er moderne Schulmedizin mit dem wissenschaftlich gesicherten Erfahrungsschatz der Naturheilverfahren, der Alternativmedizin, der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Traditionellen Europäischen Medizin.