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Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen

Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen - Die besten Rezepte gegen Stress, Müdigkeit und innere Unruhe

Taschenbuch
von Petra Hirscher, Richard Kirchmair
12,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2019
Seiten 200
Format 16,8 x 20,0 x 1,6 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 412 g
ISBN-10 3432110006
ISBN-13 9783432110004
Bestell-Nr 43211000A
Produktbeschreibung  

Ihre Energie-Booster gegen Stress und ErschöpfungAls Adaptogen bezeichnet man pflanzliche Extrakte, die den Körper gegen Stress resistent machen sowie Nerven und Psyche stärken. Sie wirken sowohl anregend als auch kräftigend und beruhigend - ganz wie Sie es gerade brauchen!- Ginseng, Rosenwurz, Brennnessel & Co.: die wichtigsten adaptogenen Pflanzen im Überblick- Gegen jedes Problem ist ein Kraut gewachsen: So setzen Sie die Wunderpflanzen für Ihre Gesundheit ein- Gärtnerteil: Wie Sie adaptogene Pflanzen selbst anbauen können - im Garten, auf dem Balkon oder im Topf in der Küche- Über 140 Rezepte für Tinkturen, Tees und viele Köstlichkeiten, die Körper und Seele entspannen.So bleiben Sie im Alltag stark und gelassen.

Autorenporträt  
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