Das weibliche Gehirn - Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

Das weibliche Gehirn - Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben

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Produktdetails  
Verlag Rowohlt
Auflage 2020
Seiten 432
Format 13,9 x 3,6 x 21,2 cm
Gewicht 1111 g
ISBN-10 3498002058
ISBN-13 9783498002053
Bestell-Nr 49800205M

Produktbeschreibung  

Das Gehirn der Frauen

Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen - und doppelt so oft an Alzheimer. Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi weiß, wie wenig bisher über das weibliche Gehirn geforscht wurde und welche Folgen dies für die Gesundheit von Frauen hat. In ihrem Buch beschreibt sie die drastischen Unterschiede zwischen dem weiblichen und männlichem Hirnstoffwechsel, und wie wir das Gehirn schützen - durch Ernährung, Stressreduktion und besseren Schlaf.

Dieses Buch zeigt, was Frauen für die Gesundheit ihres Gehirns und ihres Körpers tun können, um schwere Erkrankungen zu vermeiden und dauerhaftes Wohlbefinden zu erlangen.

Rezension:

In ihrem Buch liefert die US-amerikanische Gehirn-Expertin Lisa Mosconi Aufklärung wider den wissenschaftlichen Mainstream. Susanne Billig Deutschlandfunk Kultur "Lesart" 20210126

Autorenporträt  
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