Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
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von Marc de Smedt
Produktdetails
| Verlag | Trinity-Verlag |
| Auflage | 10.09.2012 |
| Seiten | 63 |
| Format | 16,9 x 21,9 x 0,5 cm |
| Gewicht | 113 g |
| Reihe | Das kleine Übungsheft |
| ISBN-10 | 3941837699 |
| ISBN-13 | 9783941837690 |
| Bestell-Nr | 94183769A |
Produktbeschreibung
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.
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