Beach-Volleyball

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Training - Technik - Spielspaß

Gebunden
pietsch Verlag, 2004, 160 Seiten, Format: 20,2x27,1x1,4 cm, ISBN-10: 3613504642, ISBN-13: 9783613504646, Bestell-Nr: 61350464A
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Produktbeschreibung

In kaum einem Freibad oder Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Hier steht, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen.

Klappentext:

In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball entdeckt. In kaum einem Freibad oder an kaum einem Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Dieses Buch zeigt, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen. Der Inhalt reicht von einem Schnupperkurs bis zu Informationen über Strategien und Techniken - genau das Richtige für Einsteiger wie für Trainer. Erstklassige Fotos von Profis in Aktion machen Lust auf mehr!

Inhaltsverzeichnis:

· Vorworte
· Die Idee vom Spiel
· Steckbrief Beach-Volleyball
· Warum es mit dem Ball im Sand so schön ist
· Beach-Volleyball in 30 Minuten

Spielelemente und Techniken
· Aufschlag
· Annahme
· Zuspiel
· Angriff
· Block
· Abwehr

Strandsterne Europas
· Jörg Ahmann und Axel Hagar
· Christoph Dieckmann und Andreas Scheuerpflug
· Markus Dieckmann und Jonas Reckermann
· Okka Pohl und Stephanie Rau
· Marco Solustri
· Nik Berger und Clemens Doppler
· Martin und Paul Laciga

Strategie, Taktik, Training, Spiel
· Aufwärmen
· Aufschlag
· Aufschlag und Annahme
· Annahme
· Annahme und Zuspiel
· Zuspiel
· Zuspiel und Angriff· Block
· Block und Abwehr
· Abwehr und Gegenangriff
· Zwei gegen zwei

Kondition
· Kraft
· Koordination und Schnelligkeit
· Ausdauer

Trainingsplanung und Trainingsorganisation
· Hintergründe
· Konkrete Pläne
· Brauche ich einen Trainer?

Beach-Volleyball als Wettkampf
· Rund um die Turniere
· Spielerbeobachtung

Mit dem Ball unterwegs
· Diesseits und jenseits der Alpen: Beach Camps

Symbolik der Grafiken
Spielerbeobachtungsbogen
Literatur
Nützliche Adressen

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1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Dieses Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Dieses Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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