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  1. Kochen, Backen
  2. Gesunde Küche
Fit wie die Feuerwehr!

Fit wie die Feuerwehr! - Das Fitness-Kochbuch für volle Power in Beruf, Familie und Alltag

Gebundene Ausgabe
von Jörg Färber
24,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Christian
Auflage 2023
Seiten 160
Format 19,4 x 1,7 x 26,6 cm
Gewicht 712 g
ISBN-10 395961795X
ISBN-13 9783959617956
Bestell-Nr 95961795A
Produktbeschreibung  

75 gesunde Rezepte vom Feuerwehrmann & Sportprofi
Als Feuerwehrmann muss Jörg Färber stets fit und wach sein. Er weiß als Koch auch, welch wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt. Vom Frühstück über die Lunchbox zum Abendessen bis zu gesunden Snacks und Mitternachts-Muntermachern bietet er 75 gesunde, leckere Rezepte: grüne Power-Bowl, Asia-Sandwich, Hähnchen-Nuggets mit Mango-Ketchup, Bowl mit Spargel, hausgemachte Pausenriegel u.v.m.

Fit werden wie Profi-Schwimmer, Profi-Feuerwehrmann und Profikoch Jörg FärberWenig Zeit, maximaler Genuss: die perfekten Rezepte für VielbeschäftigteMit vielen tollen Mealprep-Mahlzeiten

Rezension:

"(...) mit leicht zuzubereitenden, leckeren Gerichten und Snacks, die sich besonders für Menschen mit unregelmäßigen Essenszeiten eignen." Trucker

Autorenporträt  
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