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Histamin Intoleranz Kochbuch: Die leckersten histaminarmen Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung bei Histam

Histamin Intoleranz Kochbuch: Die leckersten histaminarmen Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung bei Histam

Taschenbuch
von Felia Loesing
8,99 €
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Produktdetails  
Verlag Books on Demand
Auflage 2022
Seiten 122
Format 12,0 x 19,0 x 0,9 cm
Gewicht 138 g
ISBN-10 3755785919
ISBN-13 9783755785910
Bestell-Nr 75578591A
Produktbeschreibung  

Die Haut wird rot und juckt nach einem Glas Sekt oder Rotwein und Sie fühlen sich immer unwohl nach dem Essen. Möglicherweise haben Sie gar schon versuchsweise auf Milchprodukte oder glutenhaltige Lebensmittel verzichtet, aber die unangenehmen Symptome, wie Blähungen, Bauchschmerzen und Hautirritationen, halten an. Haben Sie manchmal vielleicht sogar das Gefühl, Sie sind auf irgendetwas in Ihrer Umgebung allergisch, da Sie plötzlich niesen müssen und Ihre Nase läuft? Haben Sie oft Kopfschmerzen, trinken aber eigentlich genug Wasser?Ein Grund für all diese körperlichen Warnsignale könnte eine Histamin-Intoleranz sein. Der menschliche Körper produziert Histamin. Wie kann das also zu einer unangenehmen körperlichen Reaktion führen? Eignen Sie sich Wissen über Ihre Nahrung an, schlemmen Sie sich durch die zahlreichen Rezepte und vor allem: genießen Sie!

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