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50 Workouts - Beweglichkeit - Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen
Katharina Brinkmann (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Beim Dehnen singe ich Balladen - Geschichten und Glossen
Jürgen von der Lippe (Penguin Verlag München, 2016, Taschenbuch)
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Barre-Fitness - Stärken, formen, dehnen - das effektive Workout für ein besseres Körpergefühl | Ganzkörpertraining aus Yoga, Pilates, Ballett für mehr Kraft und Ausdauer
Liesa Marie Lier (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Beim Dehnen singe ich Balladen - Geschichten und Glossen
Jürgen von der Lippe (Knaus, 2015, Gebundene Ausgabe)
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Beim Dehnen singe ich Balladen,2 Audio-CDs - Geschichten und Glossen
Jürgen von der Lippe (Random House Audio, 2015)
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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Christoph Delp (pietsch Verlag, 2020, Taschenbuch)
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Dehnen - Training der Beweglichkeit
Andreas Klee, Klaus Wiemann (Hofmann-Verlag, 2012, Taschenbuch)
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Der professionelle Aufsichtsrat - Spezialwissen für Ihre Überwachungspraxis
Peter H. Dehnen (Frankfurter Allgemeine Buch, 2019, Gebundene Ausgabe)
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Faszien-Yoga, m. DVD - Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga
Tasja Walther, Johanna Piglas (Trias, 2016, Taschenbuch)
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Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
Maria Mankin (Riva Verlag, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Richtig Dehnen & Stretchen - Fit im Alltag und für jeden Sport
Christoph Delp (pietsch Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Stretch - Siebenmal dehnen am Tag - schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
Roger Frampton (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Wohlfühl-Stretching für Senioren - Fit und beweglich bis ins hohe Alter. Die besten Übungen zum Dehnen für Senioren
Ilka Holst, Anke Haberlandt (Singliesel, 2024, Taschenbuch)
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Stretching - Das kleine 1 x 1 des Dehnens
Bob Anderson (Goldmann, 2018, Taschenbuch)
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ReitKultur - Nr.3 - Gute Dehnung - Gesundes Pferd. Die Wohlfühl-Reithaltung für Rücken, Muskeln und Psyche
Christine Felsinger, Hans Schmidtke (Crystal Verlag, 2017, Taschenbuch)
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15 Minuten Stretching für jeden Tag - Alle Workouts auf DVD & online
DK Verlag (Dorling Kindersley, 2022, Taschenbuch)
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So geht Pilates richtig - 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
Séverine Augoyat (Bassermann, 2022, Taschenbuch)
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Mit 50 beweglicher als mit 30 - Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Thorsten Tschirner (Gräfe & Unzer, 2025, Taschenbuch)
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Lernzirkel Sport IV: Turnen lernen an Stationen - Turnen lernen an Stationen
Julia Bracke, Julia Bracke (BVK Buch Verlag Kempen, 2012, Geheftet)
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Psoas-Training für Vielsitzer - Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren
Kristin Adler, Arndt Fengler (Trias, 2024, Taschenbuch)
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Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport
Redaktion der Übungsleiter (Limpert, 2018, Taschenbuch)
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Funktionelle Gymnastik - Praxis in 25 Stundenbildern
Heike Ringat (Limpert, 2016, Taschenbuch)
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Von B bis Z! Das ist nett! - Heft 1
Anne Volkmann, Annett Zilger (Bertuch Verlag GmbH, 2021, Geheftet)
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Fritz Glarner - Die konkret-konstruktive und konzeptionelle Bildsprache 1942-1972
Beat Maeschi, Beat Maeschi, Fritz Glarner (Wienand Verlag, 2025, Gebundene Ausgabe)
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KUNTH Meine Reise zu mehr Mut - entdecken, wegträumen, reflektieren
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Hatha-Yoga im Sport - Die moderne Sportwissenschaft trifft auf Grundprinzipien der Körperpraxis des Yoga
Christian Koch (Via Nova, 2017, Geheftet)
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Kurzer Bericht von der Unermesslichkeit der Welt
Sylvain Tesson (Matthes & Seitz Berlin, 2019, Taschenbuch)
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Fieber in Urbicand
Benoit Peeters (Schreiber & Leser, 2013, Taschenbuch)
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Volkslaufbuch - Gesünder, schlanker, besser drauf. Für Einsteiger und Freizeitläufer
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Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen
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Die Pilates Elements Methode - Ganzjahrestraining für jeden Typ
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Stretching - Die Anatomie verstehen - Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit
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Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm - Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
Kristin Adler, Arndt Fengler (Trias, 2021, Taschenbuch)
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Lymphe - Das Selbstbehandlungs-Programm - Mit Lymphdrainage Ödeme, Schmerzen, Schwellungen und vieles mehr lindern
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Skoliose - Bewegungstherapie durch Spiralstabilisierten Muskelkorsett. Hyperlordose, Hyperkyphose, Fehlhaltung
Richard Smisek, Zuzana Smiskova, Katerina Smiskova, Alena Böhmerová (Smisek, 2018, Taschenbuch)
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Be Your Own Coach - Trainingsplanung Beweglichkeit
Andreas Scheicher (BoD - Books on Demand, 2025, Taschenbuch)
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50 Workouts - Schlingentraining - Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Marcel Doll (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Yin Yoga für die Faszien - Optimal üben - durch den Einsatz von Hilfsmitteln zu einem gesunden Bindegewebe
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Starker Rücken ohne Anstrengung - Schmerzfrei durch Überwindung der Sitzkrankheit
Christian Behrendt (Braumüller, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Unterirdisches Salzburg - Verborgenes in Stadt und Land
Peter Pfarl, Toni Anzenberger (Pustet, Salzburg, 2013, Gebundene Ausgabe)
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Mein Starkmacher-Buch! - Atme ein und wieder aus - Entspannung für die Kleinsten - Pappbilderbuch ab 2 Jahren
Sandra Grimm (Penguin Verlag München, 2021, Gebundene Ausgabe, ab 2 Jahre)
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Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark (Trias, 2018, Taschenbuch)
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Die zehn Lebensempfehlungen des Yoga - Bewusst leben mit den Yamas und Niyamas
Alexander Kobs (Windpferd, 2012, Taschenbuch)
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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom - Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen. Erweiterte, überarbeitete Ausgabe in Farbe
Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Herzsport - Erfolgreiche Bewegungsprogramme in Theorie und Praxis
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Jakob Neyder - Ausgezeichnet: Comicbuchpreis der Berthold Leibinger Stiftung, 2024
Franz Suess (avant-verlag, 2025, Taschenbuch)
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Camel Travel - Roman
Volha Hapeyeva (Literaturverlag Droschl, 2021, Gebundene Ausgabe)
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Anatomie des Stretchings - Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Brad Walker (Riva Verlag, 2014, Taschenbuch)
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Stretching-Bibel - Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
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Mein Yoga für Unbewegliche - 53 Yogakarten mit Booklet | Yoga für Anfänger, mit Bildern und Step-by-Step-Anleitungen
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Knie - schmerzfrei in 30 Tagen - Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden
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Formen formen Formen - X Architekten 1998-2023
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Bleib jung mit Stretching - Die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
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Wenn die Ferse schmerzt - Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln
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Herz-Meditation - Geführte Meditation in den Ursprung der Liebe
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Beckenboden und Rücken in Balance - Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
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Sport für Fachfremde und Berufseinsteiger II - Komplett ausgearbeitete Unterrichtseinheiten zu al len Lehrplanthemen der Klassen 5-10 - Erweiterung. Sekundarstufe I
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Dem Herzen Flügel geben - Übungen für das Feuer-Element
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Tick, tack - Wie unser Zeitgefühl im Kopf entsteht
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