Ergebnisse für 'Gesunde Ernährung; R...'

Xundheit! Genießen leicht gemacht

Angelika Kirchmaier (Tyrolia, 2006)

Der praktische Ratgeber für die gesunde Ernährung. Mit vielen Tipps und Rezepten

BARF - Bereit, alles roh zu füttern!?

Iris Dürrschmidt (Iris Dürrschmidt Verlag, 2015)

Ratgeber zur gesunden Ernährung Ihres Hundes

Gesunde Ernährung - Richtig essen mit Genuss

Kathrin Gritschneder (Compact Verlag GmbH, 2011)

Eine bewusste Ernährung ist die Basis eines gesunden Lebensstils. Dieses Buch liefert Ihnen alles Wissenswerte rund um eine ausgewogene Kost und zeigt, wie Sie diese leicht in den Alltag integrieren können. (Vorschau verfügbar)

Aber bitte mit Butter

Katharina Schickling (Herder, Freiburg, 2018)

"Endlich ein Buch gegen die Panikmache in Sachen gesunde Ernährung." (Tim Mälzer) Unser Verhältnis zum Essen treibt im 21. Jahrhundert absurde Blüten: Das Thema Ernährung hat für immer mehr Menschen den Stellenwert einer Ersatzreligion.

Aber bitte mit Butter

Katarina Schickling (Herder, Freiburg, 2016)

Unser Verhältnis zum Essen treibt im 21. Jahrhundert absurde Blüten: Das Thema Ernährung hat für immer mehr Deutsche fast den Stellenwert einer Ersatzreligion.

Grönemeyer, Wir Besser-Esser

Dietrich H. W. Grönemeyer (Fischer, S., 2012)

Kann man das Genre des Ernährungsratgebers neu erfinden? Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer kann! Sein Geheimnis: Er nimmt sechs Grundschulkinder und Mini-Reporter an Bord und folgt der Reise der Speise.

Fahrschule Ernährung

Ulrike Richter (Freies Geistesleben, 2011)

Den eigenen Körper durch ein vitales Leben zu manövrieren, scheint immer schwerer zu werden: Wir stehen vor überfüllten Regalen und wissen dennoch nicht, was wir essen wollen. Wir essen aus Lust und Frust und nicht, weil wir hungrig sind. (Vorschau verfügbar)

RESET

Melissa Hartwig, Dallas Hartwig, Gabriele Lichtner (Goldmann, 2016)

Noch einmal bei null anfangen! Was Ihre Gesundheit und Ihr Körpergewicht angeht, ist das jetzt möglich - in nur 30 Tagen! Mit dem sensationellen neuen RESET-Programm und den trendigen Rezepten haben es bereits Tausende geschafft - und Sie können es auch!

Ess-Medizin für dich

Florian Überall, Andrea Überall (nymphenburger, 2017)

Das Erfolgsrezept der EssMedizin basiert auf der heilenden Kraft bewusster Ernährung. Während die Schulmedizin zur Verschreibungsmedizin geworden ist, plädiert Prof. Dr. Überall mit der EssMedizin für einen nachhaltigen Ansatz. (Vorschau verfügbar)

Esst echtes Essen!

Patrick Hundt, Jasmin Schindler (Südwest-Verlag, 2016)

Iss' dich glücklich! Ob das Schokocroissant auf dem Weg zur S-Bahn, das Schnitzel mit Pommes in der Kantine oder das geliebte Feierabendbier - unsere Ernährung hat viel mit (schlechten) Gewohnheiten zu tun.

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

Michael Pollan (Goldmann, 2017)

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Low Carb? Bio? Vegan? Streetfood? Superfood?

Das charmante Darmkochbuch

Christina Wiedemann (Edition Michael Fischer, 2017)

Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. (Vorschau verfügbar)

Ernährung - worauf es wirklich ankommt

Harald Stossier (Verlagshaus der Ärzte, 2018)

Ernährung geht uns alle an. Lebenslang essen wir mehrmals täglich. Man möchte meinen, dass wir alle Experten in Ernährung sind und trotzdem wird es schwierig, einen roten Faden in der gesunden Ernährung zu finden.

Vegan ist nichts für Weicheier

Martina Fontana (Herbig, 2017)

Weil Probieren über Studieren geht . Paleo? Vegetarisch? Vegan? Teilzeitfasten? Low-Carb? Oder gar No-Carb? Martina Fontana hat all diese Trends mit Experimentierfreude und Unvoreingenommenheit intensiv getestet. (Vorschau verfügbar)

Besser essen, länger leben

Sarah Brewer, Juliette Kellow (Dorling Kindersley, 2018)

Gewinnen Sie mit diesem Anti-Aging-Ratgeber Jahre! Er ist das erste Buch zur gesunden Ernährung, das Altersvorgänge im Körper detailliert und verständlich erklärt. (Vorschau verfügbar)

Superkörner

Tanja-Gabriele Schmidt, Mathias R. Schmidt (Goldmann, 2016)

Getreide spielt in unserer Ernährung eine tragende Rolle. Doch besonders der alltägliche Weizen gerät zunehmend in Kritik.

Besser essen nebenbei

Kathrin Burger, Astrid Büscher (Stiftung Warentest, 2018)

Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche ... (Vorschau verfügbar)

Artgerechte Ernährung

Matthias Riedl, Anna Cavelius (Gräfe & Unzer, 2019)

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder ...

Superfoods - die Medizin der Zukunft

David Wolfe (Goldmann, 2015)

Sie stärken das Immunsystem, verhelfen zu mehr Energie, unterstützen das Abnehmen und wirken bei Krankheiten wie Allergien, Hautproblemen oder Depressionen Wunder - Superfoods sind wahre Powerlebensmittel mit einem überdurchschnittlich hohen Anteil ...

Verhungern im Schlaraffenland

Andreas Hammering (Synergia, 2010)

Verhungern im Schlaraffenland! Das genau ist es, was mit Ihrem wertvollen Körper Tag für Tag passiert. Er verhungert an vollen Töpfen aufgrund unzureichender Nährstoffe in unserer Nahrungskette.

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

Michael Pollan (Goldmann, 2017)

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Low Carb? Bio? Vegan? Streetfood? Superfood?

Iss dich gesund

Matthias Riedl (Gräfe & Unzer, 2018)

Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art.

Kursbuch gesunde Ernährung

Ingeborg Münzing-Ruef (Heyne, 2000)

Die Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef zeigt, welche Lebensmittel zur gesunden Nahrung zählen unD wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können.

Wake up!

Nigora Normatova, Ursula Bischoff (scorpio, 2018)

Gesundheitscoach Nigora Normatova motiviert in diesem Buch, sich von alten ungesunden Essgewohnheiten zu verabschieden, die Energie rauben und langfristig krank machen.

Aber bitte mit Butter

Katharina Schickling (Herder, Freiburg, 2018)

"Endlich ein Buch gegen die Panikmache in Sachen gesunde Ernährung." (Tim Mälzer) Unser Verhältnis zum Essen treibt im 21. Jahrhundert absurde Blüten: Das Thema Ernährung hat für immer mehr Menschen den Stellenwert einer Ersatzreligion.

Urgeschmack Einstieg

Felix Olschewski (Books on Demand, 2014)

Suchen Sie einen Weg, gesund abzunehmen ohne komplizierte Listen, Hungerkur und Sportexzesse? Sie möchten Ihre Ernährung umstellen und suchen ein schlüssiges und funktionierendes Konzept? Möchten Sie das Essen dennoch weiter genießen?

Wellcuisine

Stefanie Reeb, Thomas Leininger (Droemer/Knaur, 2015)

Die meisten Ernährungskonzepte legen den Schwerpunkt auf Gesundheit oder auf Genuss. Nicht so Wellcuisine. Hier gehen Wellness (Gesundheit) und Cuisine (Genuss) erstmals eine sinnliche Ehe ein, die Körper und Seele gleichermaßen glücklich macht.

Happy Food

Niklas Ekstedt, Henrik Ennart (Südwest, 2018)

Essen Sie sich glücklich Glück beginnt im Darm. Denn die dort ansässigen Bakterien entscheiden mit, ob wir uns niedergeschlagen oder fröhlich, ängstlich oder zuversichtlich fühlen.

Richtig essen statt vergessen

Preston Estep (VAK-Verlag, 2016)

Unsere durchschnittliche Lebenserwartung steigt. Doch ein langes Leben hat nur dann eine hohe Lebensqualität, wenn wir nicht nur körperlich fit sind, sondern auch unser Gehirn gesund und leistungsfähig ist.

Egal, ich ess das jetzt!

Anna Funck (Droemer/Knaur, 2019)

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst Chia-Samen, zuckerfrei, Desserts mit Avocado, intervallfastet und lebt nach Paleo und Low-Carb.