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Huller Dich frei, das Trainingstagebuch. Hula Hoop Fitness mit Elli Hoop. SPIEGEL Bestseller Autorin
Elli Hoop (Frech, 2021, Taschenbuch)
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Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness.
Elli Hoop (Frech, 2020, Taschenbuch)
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Die Fitness-Lüge - Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
Arvid Neumann (DuMont Buchverlag, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Fitness - Federleicht! - Entspannte Übungen für jeden Tag
Marion Deuchars (Midas Collection, 2025, Gebundene Ausgabe)
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Fit mit Kokos - Vegetarische Genussrezepte. Für geistige und sportliche Fitness
Anna Lena Böckel, Uwe Schröder, Günter Wagner (Pala Verlag, 2016, Gebundene Ausgabe)
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Personal Fitness Trainer - Über 200 Übungen für Frauen
Kelly Thompson (Dorling Kindersley, 2013, Taschenbuch)
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15-Minuten-Fitness ohne Geräte, m. DVD - Personal Training
Hannah Fühler (Bassermann, 2017, Taschenbuch)
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Checker Tobi - Der große Gesundheits-Check: Viren, Fitness, Vitamine - Das check ich für euch!
Gregor Eisenbeiß (cbj, 2021, Gebundene Ausgabe, ab 8 Jahre)
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Die Fitness-Lüge - Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
Arvid Neumann (DuMont Buchverlag, 2024, Gebundene Ausgabe)
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Lustiges Taschenbuch Fitness 01
Disney (Egmont Ehapa Berlin Buch, 2024, Taschenbuch)
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You deserve this. Bowl-Kochbuch - Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil von Pamela Reif. 80+ Rezepte kreiert von Fitness-Vorbild Pamela Reif. 40 Seiten Wissen rund um gesunde Ernährung
Pamela Reif (CE Community Editions, 2019, Gebundene Ausgabe)
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Crawling Fitness - Das Ganzkörpertraining für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Johannes Randolf (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Das Anti-Altersheimer Lebensarchiv - Clever denken, besser leben: Gehirn-Fitness leicht gemacht
Vera F. Birkenbihl (Klarsicht Verlag Hamburg, 2025)
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Das Muskel-Workout - Über 100 Übungen ohne Geräte - Muskelaufbau für Zuhause. In Kooperation mit Fitness First
Ingo Froböse (Gräfe & Unzer, 2014, Taschenbuch)
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Die TB12-Methode - Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten
Tom Brady (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Fit wie die Feuerwehr! - Das Fitness-Kochbuch für volle Power in Beruf, Familie und Alltag
Jörg Färber (Christian, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Fitness Minis - Effektives Workout zuhause. Mit Pilates Übungen, Yoga für Anfänger, Workouts für den Bauch und HIIT Workouts schnell und einfach fit werden. Fitness Übungen ohne Geräte.
Dominique Casaux, Shirley Coillot, Marine Leleu, Julie Ferrez (Copress, 2024, Taschenbuch)
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Fitness Sweets - Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten
Sophia Thiel (Riva Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Fitness-Rezepte für jeden Tag - Köstlich, leicht und herrlich frisch
Verlag: Naumann & Göbel, 2022, Gebundene Ausgabe
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Fitness-Shakes und -Smoothies - 50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für den Sport und Alltag
Veronika Pichl (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Läuft schon! - How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl
Nicole Staudinger (Droemer/Knaur, 2023, Taschenbuch)
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MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS - Das perfekte Training genau für dich
Oliver Bertram (pietsch Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining
Phillip Roden (Edition Lunerion, 2023, Taschenbuch)
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Peak - Performance für Frauen - Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
Stacy T. Sims (Narayana, 2023)
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Tai Chi Chuan - Fitness für Körper & Seele
Shou-Yu Liang, Wen-Ching Wu (Verlag Weinmann, 2010, Taschenbuch)
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"zwäg" - Worauf es (in der Schule) wirklich ankommt Oder: das Konzept der multiplen Fitness
Andreas Müller (hep Verlag, 2017, Taschenbuch)
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(Fitness)Training einfach erklärt - kurz, klar, präzise
Peter Regli (Novum, 2020, Taschenbuch)
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10-Minuten-Gehirntraining - 48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis
Matthias Nowak, Frieder Beck (Gräfe & Unzer, 2025, Gebundene Ausgabe)
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24 Workouts für den Advent - Stark, fit und entspann durch die Vorweihnachtszeit | Fitness-Adventskalender mit Seiten zum Auftrennen. Übungen für zu Hause
Katharina Herdener (Riva Verlag, 2025, Gebundene Ausgabe)
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365 - ein kleines bisschen Ich - Fitness-, Food- und Lifestyleplaner für 53 Wochen
Anne Kissner (Droemer/Knaur, 2019, Gebundene Ausgabe)
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365 Tage Fit und Glücklich. - Das Fitness-Tagebuch für mehr Sport und Achtsamkeit im Alltag. Trainingsplaner, Gewohnheitstracker und Fitness-Motivation in einem. Fitnessziele erreichen leicht gemacht!
Verlag: Copress, 2024, Gebundene Ausgabe
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365 Tage Fitness - Für Studio und Zuhause - Der ultimative Trainingsguide von Markus Ertelt
Markus Ertelt (HEEL Verlag, 2022, Gebundene Ausgabe)
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90 Jahre und ein bisschen weise - Sinngebende Impulse für mehr Erfüllung und Glück. Bestsellerautor, Lebens- und Achtsamkeitscoach lüftet das Geheimnis körperlicher und mentaler Fitness im Alter
Kurt Tepperwein (mvg verlag, 2022, Taschenbuch)
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Abnehmen: Effektiv Fett verbrennen am Bauch, Stoffwechsel anregen + Körper & Leber entgiften mit und ohne Sport & Diät! Bauch weg durch gesunde Ernährung, Fitness, Stoffwechselkur, Darmsanierung uvm.
Vital Experts (EoB, 2024, Taschenbuch)
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Adventskalender in der Dose. Christmas Fitness - 24 Übungen für den Advent
Verlag: ars edition, 2024
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Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Andrea Röwekamp, Thorsten Dargatz (Copress, 2024, Taschenbuch)
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Ausgezeichnete Fitness - Ein kraft- und ausdauerorientiertes Gesundheitsprogramm
Christian Jeuter, Katja Klemm, Klaus Bös (Meyer & Meyer Sport, 2021, Taschenbuch)
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Barre-Fitness - Stärken, formen, dehnen - das effektive Workout für ein besseres Körpergefühl | Ganzkörpertraining aus Yoga, Pilates, Ballett für mehr Kraft und Ausdauer
Liesa Marie Lier (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Beschäftigung & Fitness für fröhliche und gesunde Hunde
Nicole Röder (Müller Rüschlikon, 2025, Taschenbuch)
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Besser fit - 33 pragmatische Tipps für mehr Bewegung, bessere Ernährung und ein langes Leben. Fakten statt Fitness-Mythen. Fitness und Gesundheit im Longevity-Trend. Gesünder leben und fit werden!
Tobias Gunst (Copress, 2025, Taschenbuch)
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Body-Fitness - Erfolgreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht
Steffen Ulrich, Olaf Schneider (Limpert, 2016, Taschenbuch)
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Braucht die Seele Schokokuchen? Gefühle essen mit - der Schlüssel zu Körperbewusstsein, natürlicher Fitness und Wohlbefinden. Ursachen von Übergewicht auf emotionaler Ebene erkennen und auflösen.
Martina Tischer (Goldegg, 2021, Taschenbuch)
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Bulletproof Body - Maximale Fitness für dein größtes sportliches Abenteuer
Ross Edgley (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Cake Pops Rezeptbuch: Die leckersten und kreativsten Cake Pop Rezepte für jeden Anlass - inkl. veganen, herzhaften, Frühstücks- & Fitness-Cake-Pops
Marie Halangk (Edition Lunerion, 2023, Taschenbuch)
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Christmas Fitness - 24 sportliche Challenges
Verlag: ars edition, 2023
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Circuit-Training und Fitness-Gymnastik, m. CD-ROM - und Fitness-Gymnastik
Andreas Klee (Hofmann-Verlag, 2017, Taschenbuch)
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Darm-Fitness - Mit vielen Therapie- & Praxistipps
Tanja Gehring (Boiselle & Ellert, 2016, Taschenbuch)
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Das Anatomie-Buch der Fitness - 50 der besten Übungen für den gesamten Körper
Ken Ashwell (Bielo, 2014, Taschenbuch)
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Das Hula-Hoop-Workout - So macht Fitness Spaß!
Christabel Zamor, Ariane Conrad (Riva Verlag, 2015, Taschenbuch)
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Das Klugscheisser-Hundebuch Sport - Fitness-Gassi für Menschen mit Hund
Melanie Knies, Anke Peters, Simone Laube (FRED & OTTO - der Hundeverlag, 2014, Taschenbuch)
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Das Wechseljahre Buch - Ihr umfassender Leitfaden zu Hormonbalance, Ernährung, Fitness und mentaler Stärke
Barbara Franke (edition JT, 2025, Taschenbuch)
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Das einfachste Abnehm-Buch der Welt - Infografik-Guide: der ultimative Kalorienbomben-Check von The Fitness Chef
Graeme Tomlinson (Südwest, 2022, Taschenbuch)
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Das große Brain-Fitness-Buch - Für ein besseres Gedächtnis und höhrere Konzentration. Mit vielen Übungen und Tests
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Das ultimative Läufertraining - Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon - schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen
Pete Magill, Thomas Schwartz, Melissa Breyer (Narayana, 2019, Gebundene Ausgabe)
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Dein Morgen beginnt heute - Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
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Der Faszien-Code - Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Der gesunde Mensch - Wege zu körperlicher, geistiger und seelischer Fitness
Burkhard Jahn (Braumüller, 2020, Gebundene Ausgabe)
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Die Anatomie von Stretching und Fitness - Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen
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Die Beauty-Fitness-Formel - Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm
Ingo Froböse (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2018, Gebundene Ausgabe)
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Die Body Bible für Frauen - Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers - revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith (Heyne, 2023, Gebundene Ausgabe)
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