Ergebnisse für 'Stretching'
15 Minuten Stretching für jeden Tag - Alle Workouts auf DVD & online
DK Verlag (Dorling Kindersley, 2022, Taschenbuch)
-47%2
Früher: 14,95 €2
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 1 - 4 Werktage
Nur noch 4x vorrätig
Kompaktkurs Rücken - Anatomie, Muskeltraining, Stretching
Oscar Morán Esquerdo (Heel, 2011, Taschenbuch)
4,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3 - 6 Werktage
Stretching - Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen
Karin Albrecht (Trias, 2021, Taschenbuch)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Stretching - Das kleine 1 x 1 des Dehnens
Bob Anderson (Goldmann, 2018, Taschenbuch)
8,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Stretching und Beweglichkeit - Das neue Expertenhandbuch
Karin Albrecht, Stephan Meyer (Thieme, 2022, Taschenbuch)
41,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Anatomie & Stretching - Muskeln in Aktion. 100 Übungen komplett illustriert
Guillermo Seijas (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
25,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Bleib jung mit Stretching - Die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
Jessica Matthews (Yes Publishing, 2021, Taschenbuch)
16,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Die Anatomie von Stretching und Fitness - Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen
Ken Ashwell (Librero b.v., 2026, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Express-Workouts - Stretching - Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Elodie Sillaro (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
14,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Fit in 7 x 7 Sekunden - Stretching für jeden Tag
Gerd Schnack (Kösel, 2000, Taschenbuch)
12,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+
Dr. Preuß (HEEL Verlag, 2024, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Living the Flexy Way of Life - Wie Stretching dein Leben verändert
Stefanie Iser (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
26,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer - Über 60 Übungen für mehr Beweglichkeit
Marcel Doll, Jessica Kempf (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
19,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Stretching - Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Bob Anderson (Goldmann, 1996, Taschenbuch)
13,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Stretching - Die Anatomie verstehen - Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit
Leada Malek (Dorling Kindersley, 2023, Taschenbuch)
22,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Stretching für Anfänger - Verbessern Sie Ihre Flexibilität und lindern Sie Schmerzen und Beschwerden mit diesen 75 Übungen und 24 einfachen Workouts
Natasha Diamond-Walker, Philip Striano (Bielo, 2021, Taschenbuch)
12,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Stretching für Senioren - Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Birgit Irgang (HEEL Verlag, 2021, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Stretching-Bibel - Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Lexie Williamson (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Wohlfühl-Stretching für Senioren - Fit und beweglich bis ins hohe Alter. Die besten Übungen zum Dehnen für Senioren
Ilka Holst, Anke Haberlandt (Singliesel, 2024, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Anatomie des Stretchings - Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Brad Walker (Riva Verlag, 2014, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Der Weg zum Spagat - Stretchingmethoden für Anfänger und Profis
Artjom Mayer (Leffler Medienverlag, 2015, Taschenbuch)
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Fitness für Faule | 75 Übungen für ultimative Sportmuffel
Susann Hempel Zöll (Naumann & Göbel, 2023, Spiralbindung)
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Winning Ugly - Mentale Kriegsführung im Tennis - Wie Sie mit der Strategie des legendären Erfolgstrainers bessere Spieler schlagen. Das Standardwerk - erweitert und überarbeitet
Brad Gilbert, Steve Jamison (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Mit Yoga Schmerzen lindern - Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen
Erin Motz (Dorling Kindersley, 2025, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen
Luisa Appelles (Singliesel, 2025, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
SOS, ich habe Rücken - In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben
Dima Kreis (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
-77%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 1 - 4 Werktage
Nur noch 4x vorrätig
Yoga mit dem Stuhl - Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Fit und gesund mit Natural Movement - Das natürliche Bewegungstraining für einen starken und gesunden Körper
Bernd Reicheneder, Daniel Müller (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym - 33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Nina Winkler (Motorbuch Verlag, 2022, Taschenbuch)
24,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
SOS, ich habe Rücken - In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben
Dima Kreis (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
DehnKraft2go
Markus Rachl (Litego, 2025, Taschenbuch)
39,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Stuhlworkout für Senioren
Carola Schark (Singliesel, 2025, Taschenbuch)
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
Maria Mankin (Riva Verlag, 2023, Gebundene Ausgabe)
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Das Rücken-Heilbuch - Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei; Das 15-Minuten-Programm
Inka Jochum (Herbig Franckh-Kosmos, 2022, Taschenbuch)
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Zyklus in Balance - Dein Yogaprogramm für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt | Mit Flows für jede Phase und Hilfe bei akuten Beschwerden
Franziska Orthey (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
YOGA - Atlas der Anatomie - Yoga Anatomie und Asanas (wissenschaftliche anatomische Illustrationen)
Svenja Tengs (HEEL Verlag, 2022, Gebundene Ausgabe)
24,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Fit mit Wandpilates - Das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper. Mit 30-Tage-Programm
Lisa Schweikhardt (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Die Rückenrevolution - Wie Sie Schmerzauslöser präzise lokalisieren und gezielt ausschalten
Musa Citak (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2025, Gebundene Ausgabe)
24,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
50 Workouts - Morgengymnastik - Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
Gabi Fastner (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Kraft in der Dehnung - Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Kurt Mosetter, Reiner Mosetter (Patmos Verlag, 2012, Taschenbuch)
17,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Meine Formel für einen gesunden Rücken - Das sanfte Programm für eine starke Haltung - Spiegel-Bestseller-Autor
Dietrich Grönemeyer (Südwest, 2025, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
50 Workouts mit Fitnessband - Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
Lutz Herdener (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Physio @Home - Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
Vanessa Lämmle (Herbig Franckh-Kosmos, 2024, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Neustart für die Lunge - Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine gesunde und widerstandsfähige Lunge
Martin Ehlers (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Schwangerschaftsgymnastik - Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik. Mit Yoga- und Wahrnehmungsübungen
Heike Höfler (Humboldt, 2011, Taschenbuch)
16,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Muay Thai - Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Christoph Delp (pietsch Verlag, 2011, Taschenbuch)
14,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung - Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
Belisa Vranich, Brian Sabin (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
25,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Beweglichkeits-Training - Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung. 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung
Ronald Thomschke (Steffen Verlag Friedland, 2017, Taschenbuch)
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
So weit die Hände greifen... - Sportklettern/Verletzungen und Prophylaxe
Thomas Hochholzer, Volker Schöffl (Lochner, 2014, Taschenbuch)
22,80 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau - Die besten Übungen am Boden. Faszientraining für Pferde. Mit kostenloser KOSMOS-PLUS-App
Gillian Higgins (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2017, Taschenbuch)
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Pole Dance Fitness - Das komplette Trainingsbuch. Mit über 300 Übungen. Mit über 300 Übungen
Irina Kartaly (Meyer & Meyer Sport, 2018, Taschenbuch)
35,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Training für den Psoas - Ein kräftiger und beweglicher großer Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor
Pamela Ellgen (Riva Verlag, 2015, Taschenbuch)
16,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Hatha-Yoga im Sport - Die moderne Sportwissenschaft trifft auf Grundprinzipien der Körperpraxis des Yoga
Christian Koch (Via Nova, 2017, Geheftet)
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Anatomie & Laufen - 100 Dehnübungen
Guillermo Seijas (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Optimales Lauftraining - Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Profi-Trainingspläne für 5.10 bis 21,1 Kilometer - Motivation, Ausrüstung, Ernährung
Herbert Steffny (Südwest, 2018, Taschenbuch)
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Die Anatomie des Pilates - Mit anatomischen Erklärungen, Übungsbeispielen und Praxistipps für ein effektives Pilates-Training
Joni Jacobs, Michelle Pettet (Bielo, 2025, Taschenbuch)
14,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Be Your Own Coach - Trainingsplanung Beweglichkeit
Andreas Scheicher (BoD - Books on Demand, 2025, Taschenbuch)
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Sportmedizin und Trainingslehre
Jarmo Ahonen, Tiina Lahtinen, Marita Sandström (Schattauer, 2008, Taschenbuch)
35,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Die Anatomie der Sportverletzungen - Der illustrierte Guide für Pravention, Diagnose und Behandlung
Brad Walker (Copress, 2018, Taschenbuch)
29,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 5 Werktage
Mobility - Das große Handbuch. Mit über 100 Übungen
Patrick Meinart, Johanna Bayer (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
29,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2 - 4 Werktage
Artikel pro Seite