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Ergebnisse für 'Stretching'


82 Artikel
 

15 Minuten Stretching für jeden Tag - Alle Workouts auf DVD & online

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Kompaktkurs Rücken - Anatomie, Muskeltraining, Stretching

Oscar Morán Esquerdo (Heel, 2011, Taschenbuch)
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Stretching - Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen

Karin Albrecht (Trias, 2021, Taschenbuch)
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Stretching - Das kleine 1 x 1 des Dehnens

Bob Anderson (Goldmann, 2018, Taschenbuch)
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Stretching und Beweglichkeit - Das neue Expertenhandbuch

Karin Albrecht, Stephan Meyer (Thieme, 2022, Taschenbuch)
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Anatomie & Stretching - Muskeln in Aktion. 100 Übungen komplett illustriert

Guillermo Seijas (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
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Bleib jung mit Stretching - Die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben

Jessica Matthews (Yes Publishing, 2021, Taschenbuch)
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Die Anatomie von Stretching und Fitness - Ein wertvolles Lernmittel für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen

Ken Ashwell (Librero b.v., 2026, Taschenbuch)
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Express-Workouts - Stretching - Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

Elodie Sillaro (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Fit in 7 x 7 Sekunden - Stretching für jeden Tag

Gerd Schnack (Kösel, 2000, Taschenbuch)
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Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+

Dr. Preuß (HEEL Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Living the Flexy Way of Life - Wie Stretching dein Leben verändert

Stefanie Iser (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
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Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer - Über 60 Übungen für mehr Beweglichkeit

Marcel Doll, Jessica Kempf (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Stretching - Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen

Bob Anderson (Goldmann, 1996, Taschenbuch)
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Stretching - Die Anatomie verstehen - Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit

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Stretching für Anfänger - Verbessern Sie Ihre Flexibilität und lindern Sie Schmerzen und Beschwerden mit diesen 75 Übungen und 24 einfachen Workouts

Natasha Diamond-Walker, Philip Striano (Bielo, 2021, Taschenbuch)
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Stretching für Senioren - Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Birgit Irgang (HEEL Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Stretching-Bibel - Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

Lexie Williamson (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Wohlfühl-Stretching für Senioren - Fit und beweglich bis ins hohe Alter. Die besten Übungen zum Dehnen für Senioren

Ilka Holst, Anke Haberlandt (Singliesel, 2024, Taschenbuch)
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Anatomie des Stretchings - Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Brad Walker (Riva Verlag, 2014, Taschenbuch)
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Der Weg zum Spagat - Stretchingmethoden für Anfänger und Profis

Artjom Mayer (Leffler Medienverlag, 2015, Taschenbuch)
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Fitness für Faule | 75 Übungen für ultimative Sportmuffel

Susann Hempel Zöll (Naumann & Göbel, 2023, Spiralbindung)
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Winning Ugly - Mentale Kriegsführung im Tennis - Wie Sie mit der Strategie des legendären Erfolgstrainers bessere Spieler schlagen. Das Standardwerk - erweitert und überarbeitet

Brad Gilbert, Steve Jamison (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Mit Yoga Schmerzen lindern - Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen

Erin Motz (Dorling Kindersley, 2025, Taschenbuch)
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Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Luisa Appelles (Singliesel, 2025, Taschenbuch)
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SOS, ich habe Rücken - In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben

Dima Kreis (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Yoga mit dem Stuhl - Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden

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Fit und gesund mit Natural Movement - Das natürliche Bewegungstraining für einen starken und gesunden Körper

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WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym - 33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

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DehnKraft2go

Markus Rachl (Litego, 2025, Taschenbuch)
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Stuhlworkout für Senioren

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Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause

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Das Rücken-Heilbuch - Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei; Das 15-Minuten-Programm

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Zyklus in Balance - Dein Yogaprogramm für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt | Mit Flows für jede Phase und Hilfe bei akuten Beschwerden

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YOGA - Atlas der Anatomie - Yoga Anatomie und Asanas (wissenschaftliche anatomische Illustrationen)

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Die Rückenrevolution - Wie Sie Schmerzauslöser präzise lokalisieren und gezielt ausschalten

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Kraft in der Dehnung - Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma

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Meine Formel für einen gesunden Rücken - Das sanfte Programm für eine starke Haltung - Spiegel-Bestseller-Autor

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50 Workouts mit Fitnessband - Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

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Schwangerschaftsgymnastik - Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik. Mit Yoga- und Wahrnehmungsübungen

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Beweglichkeits-Training - Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung. 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung

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Pole Dance Fitness - Das komplette Trainingsbuch. Mit über 300 Übungen. Mit über 300 Übungen

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Training für den Psoas - Ein kräftiger und beweglicher großer Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor

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Hatha-Yoga im Sport - Die moderne Sportwissenschaft trifft auf Grundprinzipien der Körperpraxis des Yoga

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Anatomie & Laufen - 100 Dehnübungen

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Optimales Lauftraining - Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Profi-Trainingspläne für 5.10 bis 21,1 Kilometer - Motivation, Ausrüstung, Ernährung

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Die Anatomie des Pilates - Mit anatomischen Erklärungen, Übungsbeispielen und Praxistipps für ein effektives Pilates-Training

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Be Your Own Coach - Trainingsplanung Beweglichkeit

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Sportmedizin und Trainingslehre

Jarmo Ahonen, Tiina Lahtinen, Marita Sandström (Schattauer, 2008, Taschenbuch)
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Die Anatomie der Sportverletzungen - Der illustrierte Guide für Pravention, Diagnose und Behandlung

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Mobility - Das große Handbuch. Mit über 100 Übungen

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