| Verlag | Trias |
| Auflage | 04.08.2021 |
| Umfang | 68 Minuten |
| Format | 13,0 x 1,0 x 15,0 cm |
| wav (CD) | |
| Gewicht | 65 g |
| Artikeltyp | Hörbuch |
| Reihe | TRIAS Übungen |
| ISBN-10 | 3432114672 |
| EAN | 9783432114675 |
| Bestell-Nr | 43211467A |
Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem
Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.
Gesamtlaufzeit: 01:07:55